冬野菜

＜料理家ウー・ウェンさん＞栄養バランスと時短がかなう！ “2～3品で作るシンプル鍋”7daysレシピ【絶品鍋レシピ28days】

マンネリ化しがちな素材や味の組み合わせも、ちょっとしたアイデアで新鮮な鍋に！ 料理家・ウー・ウェンさんが提案する、2～3種類の野菜を組み合わせた鍋レシピを大公開。

旅と食

2019年1月19日

塩こしょうで肉のうま味を味わう！ 豚肉とかぶの鍋【絶品鍋レシピ28days】

厚切りした豚肉と、葉まで丸ごと使ったかぶを塩とこしょうだけで優しく仕上げる“豚肉とかぶの鍋”のレシピを料理家のウー・ウェンさんがご紹介。

旅と食

2019年1月11日

＜料理家・堤人美さん＞定番鍋をアップデート！ “冬野菜がおいしい鍋”7daysレシピ【絶品鍋レシピ28days】

マンネリ化しがちな素材や味の組み合わせも、ちょっとしたアイデアで新鮮な鍋に！ 料理家・堤 人美さんが提案する、旬の冬野菜をたっぷり使った鍋レシピを大公開。

旅と食

2019年1月11日

花椒でしびれるおいしさ！ 厚揚げの麻婆鍋【絶品鍋レシピ28days】

家庭のごはん作りでは、味も栄養価も大切。鍋ならタンパク質に野菜を2～3種類を組み合わせれば完璧！ ボリュームのある厚揚げと、とろりとした長いもの食感が、しびれるおいしさを生み出す“厚揚げの麻婆鍋”のレシピを料理家のウー・ウェンさんがご紹介。

旅と食

2019年1月10日

自由にトッピング！ 4つの味のつくね鍋【絶品鍋レシピ28days】

つくねの地に粉山椒、七味、ごま、柚子の皮などをトッピングし、自由にすくって楽しめる“4つの味のつくね鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！　

旅と食

2019年1月9日

締めはラーメンに！ 焼き小松菜と豚バラの味噌バター鍋【絶品鍋レシピ28days】

こっくりした味噌味の中に、焼いた小松菜とシャキシャキもやしが入った“焼き小松菜と豚バラの味噌バター鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月8日

もろもろ食感が楽しい！ タラときのこのレモン豆乳鍋【絶品鍋レシピ28days】

豆乳のコクとレモンのさわやかな酸味のスープにタラときのこを入れた“タラときのこのレモン豆乳鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月7日

鶏むね肉がしっとり！ 鶏肉とせりの梅風味鍋【絶品鍋レシピ28days】

しっとり軟らかな鶏むね肉と、香りと歯ざわりのよいせりを昔ながらの梅干しで味つけした “鶏肉とせりの梅風味鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月6日

香りとほろ苦さを楽しむ！ 春菊とねぎの山椒牛すき鍋【絶品鍋レシピ28days】

牛肉で山椒風味の春菊と細ねぎを巻いて食べる“春菊とねぎの山椒牛すき鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月5日

日本酒と楽しみたい！ メカジキのねぎま風柚子こしょう鍋【絶品鍋レシピ28days】

柚子こしょうの辛味と香りが日本酒にもぴったりな“メカジキのねぎま風 柚子こしょう鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月4日

香菜の香りと黒酢の酸味がぴったり！ 台湾風白菜すっぱ鍋【絶品鍋レシピ28days】

マンネリ化しがちな素材や味の組み合わせも、ちょっとしたアイデアで新鮮な鍋に！ くたっと煮えた白菜と豚肉のうま味に、香菜の香りと黒酢の酸味がぴったりな“台湾風 白菜すっぱ鍋”を料理家・堤人美さんがご提案！

旅と食

2019年1月3日