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50代、「足」と「脚」の違和感の正体は? 一生自分の“アシ”で歩くための対策
未経験の痛みやしびれが出たり、つったり、つまずいたり。50歳前後になると続出する「足」と「脚」のトラブル。そこでアラフィーに多い症状や不調の正体と対策を徹底リサーチ。一生自分の“アシ”で歩くために、チェックしてみて!
ライフスタイル特集
2023年10月28日
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50代は使うべき!整体師がすすめてくれたセルフマッサージ器具「MYTREX」【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#26】
ちょっとヒール靴を履いただけで筋肉痛。ちょっと重たいバッグを持っただけで肩こり。50代はおしゃれをするのもじつは大変!?そんなお疲れBODYに効く「マッサージガン」を、なんとマッサージが本業であるゴッドハンド整体師が教えてくれました!早速、買った!使ってみた!
編集長コラム
2022年3月25日
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磨いて落として「潤す」ことがカギ!自宅でできるフットケアテク
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! マニキュアリストの堀さんが、自宅でできるフットケア方法を伝授。バスルームで角質ケアをしたあとは、お風呂上りの入念な保湿が何より大切!
50代のお悩み
2019年5月20日
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タイ古式マッサージを、サロンでしてもらいました♡
寝違いから、首の痛みがとれず、タイ古式マッサージの施術に行ってきたので、ご紹介します。 リラクゼーションの効果もあり、終わったあとは、ずいぶん痛みがマシになりました。
ビューティ
みこ
2022年4月17日
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夏のフットケア 『ガサガサ足裏』のお手入れ方法&お役立ちアイテム
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! 多くの女性たちが気になっている足の疑問に、足美容のプロがお応え。これでお気に入りのサンダルを自信をもって履きこなせる!
ライフスタイル特集
2020年6月5日
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アラフィーはみんな悩んでる! ガサガサ「足裏」に関するQ&A
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! 多くの女性たちが気になっている足の疑問に、ふたりのプロがお応え。これでお気に入りのサンダルを自信をもって履きこなせるかも!?
50代のお悩み
2019年5月18日
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らくらく素敵に♪夏のネイルケアは爪にも環境にもやさしいもので♡
有害物質を使用せず爪だけでなく環境にもやさしいesshimoのジェルネイルシール。 私の欲しいを叶えてくれたもの♪サロンでフットネイルまでの長時間を取れない時、自宅で気軽にデザインしながら美爪へ。お湯で簡単にオフできるのもおすすめポイント!
あきこ
2024年7月4日
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春に着たいパステルグリーンのニットで美味しいお得なタイ料理「サイアム セラドン」ランチ&冷えとむくみにいい「メディカルステイフィット」ストッキング
毎年春になると着たくなる何年も着ている綺麗カラーのパステルグリーンのニットでランチ。それから冷え性、むくみにいい美脚ストッキングのお話を一つ。
ファッション
とも子
2022年5月2日
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美賢者はお風呂あがりに何してる?アフターバスのだめ押しケア3選【きれいな人のお風呂事情】
お風呂の中でめぐらせ、磨き、鎮静させた全身と心の“ピカピカ状態”。これをよりグレードアップさせるためのアフターバスのだめ押しケアを美賢者に聞いてみた。
スキンケア
2022年1月18日
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行き届いている感が重要! 足もとのきれいを底上げする優秀お手入れグッズ
“抜け感サンダル”を履く際に、注意したいのがペディキュアやフットケア。ヘア&メイクアップアーティストの野田智子さんが足先を格上げするケアに役立つグッズを厳選してお届け。
ビューティ
2018年5月18日
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フットケアの記事まとめ
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【50代に似合う冬のスカートコーデ】総レースのスカートはレザージャケットでコントラストをつけて
大人はスカートを“かっこよく”はく。その決め手は、「知性と色気」を気高く共鳴させること。レースのスカートを選ぶなら、レザージャケットを合わせて強めのコントラストを。
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エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
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50代におすすめのファッションアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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【ZARA】トレンドおしゃれコーデ
50代はどう着こなす?読者モデル 華組コーデ集
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【ユニクロ・GU】プチプラ高見えコーデ
真似したい!読者モデル 華組の着こなし集
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コラーゲンを贅沢配合!大人肌に潤いとハリを
再春館製薬所の最新クリーム、美活肌エキスでエイジングケアを体感
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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50代を若々しく、あか抜けて見せる「冬のショートヘア」24選
おしゃれで若々しく見せたい!50代のショートヘアは前髪ありでもなしでも「生え際」が見えると老けて見えるから気をつけたい。冬のおしゃれは顔回りにボリュームが出るからショートヘアはすっきり見えて小顔効果も。
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2025年初詣ならここへ行こう!全国パワースポット神社8選&知っておくべき参拝のルール【水晶玉子の開運!パワースポット案内 vol.4】
「初詣をただの習慣だとか思わないでくださいね」と水晶玉子さん。年の最初に厳かな気持ちで祈るのは大切なことだそう。2025年、パワーをもらえるすごい開運神社をご紹介。吉方位にある神社なら、パワーも倍増!
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「おしゃれな人!」と思われる50代に似合うショートヘアのヘアレンジ
50代に人気のショートヘアは、スタイリング次第で自由自在に印象を変えられる!前髪の分け方やアイロンで毛先をアレンジしたり、パーマ風に巻き髪にするだけで気分や服装に合わせてアレンジして。
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【気温12度の服装】日中の気温が12度の時の最適な服装は?40代50代におすすめのコーディネート6選
日中の気温が12度の日は何を着ればいい?服装のポイントや40代50代におすすめのコーディネートをご紹介。今回は、気温12度に最適なニットとワンピースのおすすめコーディネートをご紹介します。
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【気温13度の服装】日中の気温が13度の時の最適な服装は?40代50代におすすめのコーディネート6選
日中の気温が13度の日は何を着ればいい?服装のポイントや40代50代におすすめのコーディネートをご紹介。今回は、気温13度に最適なアウターとブーツのおすすめコーディネートをご紹介します。