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おいしく食べて飲んで元気に！健康や食がテーマのおすすめ本４選何をするにも元気な体があってこそ。そのためには体づくりやきちんとした食生活が大事。そこで今回は、「食や健康」がテーマのおすすめ本をご紹介。毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、4冊をお届けします。
カルチャー
2025年6月30日
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次に読むならこれ！50代が思わず読み入ってしまう「恋愛小説」3選まもなく夏本番！外出するのも憚られるくらい暑い日は、おうちでゆっくり読書はいかが。今回は、50代に読んでほしいおすすめの本をご紹介。毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、恋愛小説をピックアップ。
カルチャー
2025年6月23日
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家族の悩みを抱えている50代におすすめ！中学受験小説や涙と笑いの介護録など家族や介護をテーマにしたおすすめ本5選梅雨のおうち時間は読書がおすすめ。今回は、50代に読んでほしいおすすめ本をご紹介。毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、家族・介護をテーマにした本をピックアップ。
カルチャー
2025年6月16日
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映画化・ドラマ化した作品も！大人も時間を忘れるほど夢中になれる「青春小説」3選雨の多い梅雨時期は読書にぴったりの季節。そこで今回は、50代に読んでほしいおすすめ本をご紹介。毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、大人もどっぷり楽しめる青春小説をピックアップ。
カルチャー
2025年6月9日
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忙しい合間のリフレッシュに！すきま時間に楽しめる「短編集」5選雨の日は、雨音を聞きながら読書でもしてみませんか。今回は、50代に読んでほしいおすすめ本をご紹介。毎月お届けしている連載「今月のおすすめ本」でこれまで紹介してきた本の中から、すきま時間に楽しめる短編集をピックアップ。
カルチャー
2025年6月4日
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【50代 お悩み 友だち付き合い】15年来のママ友がわがまま。付き合いをやめるのは不安です“私”を貫くには、いったいどんな心構えが必要？ 「15年来のママ友との今後の付き合いを考えています」について、歌手・俳優の中尾ミエさんとキャスター・安藤優子さんに、本音でお答えいただきました。
50代のお悩み
2025年2月16日
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宇井彩野さんのデビュー作『愛ちゃんのモテる人生』ほか2冊【斎藤美奈子のオトナの文藝部】今話題の本を文芸評論家・斎藤美奈子さんがご紹介。今回は、2023年氷室冴子青春文学賞大賞受賞作『愛ちゃんのモテる人生』ほか、ジェンダーやLGBTQをテーマにした本をピックアップ。
カルチャー
2024年12月13日
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脚本家・大石静《後編》小さな幸せを見出しながら生きていく【エクラな美学 第8回】強くしなやかで、どこまでも自由──。数々のテレビドラマで魅力あふれる女性像を提示してきた大石静さんもまた、独自の才能を開花させ、より奔放に今を生きて描き続ける人。50代からの人生を、私たちはどうサバイブすべきか？ 前中後編の後編では、大石さんの今後の目標について語ってもらった。
カルチャー
2024年10月3日
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【ジェーン・スー×三浦しをん対談-後編-】言葉は「魂を養う」ためにあるラジオを聞けば、本のページをめくればあふれる、言葉、言葉、言葉。その第一線で日々、格闘するジェーン・スーさんと三浦しをんさんにとって、本当に大事な言葉とは？
カルチャー
2024年9月25日
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【50代も急増中！令和のマッチングアプリ事情】チエコさん（仮名・50歳）は18歳年下の彼と交際中！アラフィーになってからアプリに登録し、新しい幸せをつかんだ人の実体験を語ってもらった。世代も立場も違う相手と一瞬でつながる世界で見えた景色とは。今回は、現在、32歳の男性と交際中のチエコさん（仮名・50歳）のケース。
50代のお悩み
2023年12月27日
人間関係の記事まとめ
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【人気ファッションエディター三尋木奈保さんに質問！】50代が夏のワンツーコーデをあか抜けさせるには？本誌副編S川が、アラフィーのおしゃれを熟知しているエクラ関係者にぐいぐい（？）迫って、素敵な着こなしを勝手に分析します！
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時に強すぎてしまう黒をドレープでまろやかにダークな一面をもつ黒を夏にまとうなら、素材やディテールで柔らかさをもたせて軽やかに。夏らしい凹凸（おうとつ）のあるシボが涼しげなクレープ素材、ウエスト部をツイストしたドレープのディテール……エフォートレスかつ凛としたたたずまいの中に、大人の余裕が香りたつ。
Magazine
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エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
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