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おひとりさま女性も増えている「ひとり登山」は、気負わず自分のペースで楽しむことが最重要
おひとりさまを極めし“達人”には、達人ならではのノウハウがある。ひとり登山といえば、鈴木みきさん! ひとり登山をエンジョイするためのコツを伝授してもらった。
「ひとりアフタヌーンティー」ほか、広がるおひとりさまの世界ラインナップ!
【ひとりアフタヌーンティー】本があれば、むしろひとりで行きたい!

友だちとのアフタヌーンティーも楽しいけれど、自分のペースでゆっくり味わいたいと思う人も多いのでは? 『芝パークホテル』は「ライブラリーホテル」がコンセプト。館内のいたるところに「銀座 蔦屋書店」ディレクションのライブラリー(本棚)があり、蔵書数は約1500冊。「至福のアフタヌーンティー」では館内の本を席で閲覧することができる。


体験者・ライターYのひとりごと
実は、テーブルにはホテルスタッフがセレクトした本が1冊置いてあって。自分では選ばなそうな本で、意外とこれが新鮮でおもしろく、こちらを読みふけりました。新たな本との出会いもあり、大満足!

芝パークホテル ザ ダイニング 「至福のアフタヌーンティー」
東京都港区芝公園1の5の10
☎03・5470・7671(直通、10:00〜20:00)
https://www.shibaparkhotel.com/
平日13:30〜15:30開始、土・日曜、祝日 11:30〜15:30開始、¥6,050(サ込) 要予約 2.5時間制
【ひとりゴルフ】自分のプレーに集中でき、ひそかに上達!
ゴルフコースでプレーしたいけど、「仲間と予定を合わせるのが大変」「もう少し上達してから」とためらう人も多いのでは?
ゴルフ場予約サイト「楽天GORA」では、コロナ禍も相まって、好きなタイミングや自分のペースで気軽にゴルフを楽しみたいという声に応え、全国約30のゴルフ場と提携し、ひとりでコースを回れる「王様プラン」をスタート。同プランの利用者は着実に増えており、ゴルフ場も全国的にも拡大しつつあるという。
「まわりに気を使わず集中できる、アプローチだけなど好きなところだけプレーできる、コンペ前の実地練習にいい、などとかなり好評です!」(営業部・芝岡真理さん)

楽天GORA
https://gora.golf.rakuten.co.jp/
ゴルフ場検索、コース案内、コンペ予約、1人予約、練習場、レッスン情報などを提供する日本最大級のゴルフ場予約サービス。同サイトおすすめのゴルフ場は、1979年開業の「マグレガーカントリークラブ」(千葉県)。都心から約1時間15分と近く、適度なアップダウンのあるコースが特徴。一人スループレー平日¥9,900〜。
【ひとりリトリート】富士の樹海で瞑想し、深く癒される

日本初のグランピングリゾート『星のや富士』(山梨県)では、コロナで心身の健康に不安を感じる人が増えたことから、2泊3日の「樹海リトリート」を実施。
一日1組(3人まで)限定で、ひとり参加も可能。初日に森のストレッチウォークで準備し、2日目に青木ヶ原樹海へ。同ホテルのグランピングマスター指導のもと、針葉樹が生い茂った樹海でのウォーキングを行う。溶岩でできた竜宮洞穴では、素足を大地に触れての瞑想を体験。なかなか行けない樹海でひとりの時間をとれるのは、究極のリトリート! ホテルでは、豆乳鍋やハーブバスで、疲れた体を癒すことができる。
「4月の富士北麓は富士山と桜が楽しめますよ」(星のや富士 広報)

星のや富士「樹海リトリート」
山梨県南都留郡富士河口湖町大石1408
☎︎050・3134・8091(星のや総合予約)
1名¥66,550(サ込、宿泊料別)
https://hoshinoya.com/fuji/
9月30日(土)まで。料金に含まれるのは、森のストレッチウォーク、エナジーバーづくり、入浴指南書、森の蒸留体験、樹海瞑想、樹海でのウォーキング、送迎、夕食、軽食、ブランチ(各1回)。一部変更、中止の可能性あり。
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「ひとり旅」の達人 ひとりっPさんに聞いた、おひとりさまをエンジョイするコツとは?
おひとりさまを極めし“達人”には、達人ならではのノウハウがある。海外渡航歴25年以上、渡航回数400回超えのひとりっPさんに、ひとり旅をエンジョイするコツを聞いた。
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山本文緒さんは病気で“書けない”時期があり、決して多作な作家ではなかった。ただ生み出した作品はどれも時代を反映した意欲作。そんな山本文緒作品について、エクラ連載「オトナの文藝部」でおなじみの文芸評論家・斎藤美奈子さんが鮮やかに分析する。
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