健康も美もマルチに底上げする「腸活」ケアアイテム5【美賢者たちのお宝インナーケア】

「話題のシンバイオティクスをおいしくとれる」
美容家 小林ひろ美さん

「食生活が乱れがちな今こそ取り入れたい！ 水なしで手軽にとれるゼリータイプで、抜群のおいしさ」。乳酸菌などを約10億個と517種以上の栄養素をイン。
15包入り ￥2,980

「30年来悩まされてきた重度の花粉症もピタリ」
美容ライター 山崎敦子さん

「もう10年以上も愛飲。便通が整い、周囲から肌をほめられるように」。石川県と大学、老舗酒造の福光屋のタッグで特定された、乳酸菌「ANP 7-1株」をイン。
150g ￥324

「年齢的な消化機能の衰えも、これですっきり」
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

「消化、吸収、排泄に働きかけ、根本的に美腸を目ざすという考えに共感。みつばち由来成分も入ってるから、元気に」。不要なものをオフし、めぐりをサポート。
90粒 ￥7,020

「私の元気玉！ 免疫にも肌にもいいこといろいろ」
美容家 小林ひろ美さん

「微生物を発酵させた酵素で、疲れや風邪知らずなうえ、快腸。小さいので携帯に◎」。自然界の微生物が不足しがちな栄養素を与えて、コンディションを調整。
60粒 ￥6,100

「鈍くなった大人の腸内環境を確実に変えてくれる」
美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん

「いたれりつくせりの処方で、就寝前に摂取すると翌朝に変化！」。シンバイオティクスに加えて吸収をよくする栄養素を配合した、業界初の処方を実現。
30包入り￥ 9,504

腸を制すれば、健康も美もマルチに底上げ

編集Ｎ　インナーケアっていろいろありますけれど、美賢者の皆さん、こぞって腸活ものを飲んでますよね。どうしてですか？

ナカジー　それは、腸の調子がいいと、便秘解消やダイエット効果をはじめ、美肌効果、免疫アップ、冷え改善、幸せホルモンの分泌などあらゆることがケアできるから。

編集Ｎ　健康や美肌の基本なんですね。私はおいしいから、おやつがわりに“発酵マメ子”を愛飲中。

ナカジー　小林さんも水井さんも携帯して、小腹がすいたときに食べてるそう。しかも、注目のシンバイオティクスなの。

編集Ｎ　それってなんですか？

ナカジー　シンバイオティクスは、腸内環境を整える乳酸菌やビフィズス菌など、菌そのものを与えるプロバイオティクスと、善玉菌の餌を与えて増やすプレバイオティクスの両方をかなえていること。“ラサンテ”もそうで、安倍さんもその実感の早さに感動してた！ それに、比較的誰とでも相性がいいのも魅力。 

編集Ｎ　自分にぴったりの菌を見つけるのは困難だけど、餌なら相性関係ないですもんね。今まで効く腸活に出会えないって嘆いていた人の救世主になってくれそう！

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