エクラ世代に次々と現れるのは、肌の変化だけではなく、フォルムの変化も。老け感印象が増すため、どうにか改善したいけれど不自然になるのは避けたい。今回は、あごと首の境界線があいまいになってきた「フェイスライン」を掘り起こすマッサージを、エステティシャンの大杉みどりさんが伝授！
教えてくれたのは
大杉みどりさん
エステティシャン
大杉みどりさん
エステティシャン
おおすぎ みどり●26年にわたり2万人以上の肌に触れ、美肌へ導いてきたスペシャリスト。肌質改善にプラスして、むくみやたるみを改善する独自のメソッドも多数保有。
Q.あごと首の境界線が行方不明です
A.フェイスライン掘り起こしマッサージが効果的
「老廃物はフェイスラインの裏や耳下腺にたまりやすい。ここは摩擦をあまり心配しなくていいのでしっかり流すのがポイント。骨の裏側を流し、エラの部分で引っかかりを感じる人は、そこだけこぶしを使ってほぐすとフェイスラインがすっきりします」（大杉さん）。
1.あごの骨の裏に指を差し込んでスライド
あご先から骨の裏に入り込むように親指をぐっと入れ、そのまま耳の下までしっかり圧をかけながらすべらせる。
2.ボコッとしたふくらみ＝老廃物が流れるまでほぐす
すべらせている途中でボコッと引っかかりを感じたら、硬さがなくなるまでこぶしでグリグリと重点的にほぐす。
3.耳をはさんで上下にさすり、老廃物を排出ルートへ
耳をはさんで上下にさすり、老廃物を排出ルートへ
4.胸鎖乳突筋をこぶしで流してほぐす
タンクトップ￥8,580／ザ ショップ スローン 神戸（スローン）
胸鎖乳突筋が硬いとフェイスラインのたるみにつながるため、こぶしでほぐす。ゴリゴリせず流すだけでOK ！
撮影／中島 洸（人物） ヘア＆メイク／永田紫織（aosora） スタイリスト／小林真珠 モデル／樹神 取材・原文／楢㟢裕美 ※エクラ2026年7・8月合併号掲載
