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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ3】きれいをおいしく！「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」アラフィー世代の女性に不足しがちな栄養素「たんぱく質」。料理科のワタナベマキさんが伝授する、「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」で、たんぱく質を補って。
旅行＆グルメ
2023年1月28日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ2】「塩豚とれんこんのエスニックスープ」&「アサリとかぶの雑穀スープ」でたんぱく質を摂取！筋肉を増やし、肌と髪にハリとツヤを与えてくれる「たんぱく質」。50代女性に不足しがちな栄養素だから、「塩豚とれんこんのエスニックスープ」の豚肉、「アサリとかぶの雑穀スープ」のアサリと雑穀で、おいしく摂取して。
旅行＆グルメ
2023年1月25日
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冬の京都旅⭐︎お食事編お食事は旅の醍醐味の一つ♡京都へ行くと立ち寄る甘味屋さんやお食事処、フォーシーズンの朝のブッフェやルームサービスなど備忘録がてらまとめてみました。良かったらお付き合いくださいね
鈴木たま江
2023年1月23日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ1】たんぱく質たっぷり「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」50代の女性に不足しがちな栄養素は、筋肉を増やし、肌と髪にハリツヤを与えてくれる「たんぱく質」。脂肪分が少なく、簡単にたんぱく質がとれる「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」を料理家のワタナベマキさんが紹介。
旅行＆グルメ
2023年1月22日
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いつも心に向日葵をもう10年になるだろうか...大人になってからできた女子友に 連れて行ってもらってから、私も仕事仲間と通うようになった、 「ビストロ向日葵」娘と待ち合わせて来るようになるとは...
暮らし
晴HAL
2023年1月15日
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ずっと手荒れが治らない！年齢のせい？消毒、手洗い恐怖症に陥るほどの「主婦手湿疹」、どうすれば治る？【小田ユイコ×若松町こころとひふのクリニック院長 檜垣祐子先生対談#1】コロナ禍に陥ってから、手荒れがずっと治らない小田。しかも荒れの範囲はどんどん広がっていき、人からも「その手、どうしたの？」と聞かれるほど。皮がむけ、痛がゆく、ときにひび割れるほどの手荒れは、人生で初めて！ 私ほどではなくても、手荒れに悩んでいらっしゃる方も多いはず。どうすれば長引く手荒れを治すことができるのか、以前から取材でお世話になり、大変尊敬申し上げている皮膚科専門医、檜垣祐子先生にお話をうかがってきました。
ヘルスケア
2022年12月19日
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食事の記事まとめ
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ストールを巻いて感度の高い街・マレ地区を散策【富岡佳子「私のパリ、そしてこれから」】エクラを卒業する今月、最後の撮影場所に富岡さんが選んだのは、以前住んでいた特別な場所、パリ。インスピレーションを得て新しい物語を紡いでいくスタートを切った、富岡佳子がここに。
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フレアスカートでつくる50代の冬のパーティースタイル。着こなしをドラマティックに味付け！【ソワレ・ドゥ・エクラ 華組ファッションスナップ vol.2】表参道のシャルマンシーナ東京で開催された、エクラ初のオフ会「ソワレ・ドゥ・エクラ」。会場には、ソワレスタイルで着飾った、エクラ 華組とチームJマダム総勢90名が一堂に。今回は、フレアスカートでドレスアップスタイルを楽しんでいたエクラ 華組の5名をピックアップ。ふんわり広がるシルエットを取り入れれば、着こなしがもっとドラマティックに。
Magazine
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