50代 女性の記事まとめ

【福井】1泊2日弾丸グルメ旅♡

この時期限定のセイコガニを食べに福井に行ってきました♡

旅行

Ukico.

2025年1月31日

お酒を健康的に楽しむ！大好きなお酒を、生涯飲み続けるための適量って？【50代の不調に克つ！お酒好きの酒量モンダイ編#2】

コロナ禍2年で飲酒量が増えてしまった小田。年齢的にも生活習慣病が気になるし、アルコール依存症の可能性も心配。しかし、50歳になった今からでも1日ごとと1週間の適量を意識して取り戻せば、お酒を百薬の長に変え、生涯にわたってお酒を健康的に楽しめると肝臓専門医の加藤眞三先生。それならなんとか頑張れそうです。

ヘルスケア

2022年2月14日

バレンタインはハート型の手作りフラワーアレンジメントで🌹

バレンタインの少し前に、Jマダム仲間と一緒にフラワーアレンジメントのレッスンに参加してきました。

暮らし

toko

2024年2月14日

【夏の草津旅行】（前編）湯畑と泊まれる文化財のお宿 山本館

涼を求めて草津温泉「山本館」へ宿泊。 湯畑が一望できる一等地。古き良き面影を残した旅館に文豪になったかのような気分になりました。

旅行

hidemi

2024年9月7日

読書の秋！ 最近読んで、おススメしたくなった本5選【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#41】

エクラ読者の皆さまには、本好きの方が多いんです。本といえば、小説からハウツー本から手当たり次第に読むシオヤですが、最近手に取った本の中から5冊を、ご紹介させてください。

編集長コラム

2023年10月13日

【熊本旅行】阿蘇五岳とカルデラの絶景♡観光スポット6選

熊本県は阿蘇に行ってきました。おすすめのスポットをご紹介したいと思います♡

旅行

Ukico.

2024年7月11日

悲願の日本一！

私の大好きな横浜DeNAベイスターズが26年ぶりに日本シリーズを制して悲願の日本一になりました⚾

お出かけ

toko

2024年11月8日

春のおばんざい&大人カフェ〜京都・祇園〜

京都旅行の楽しみのひとつは京都グルメ。カラダに優しい味わいに癒されました。

旅行

ゆきみ

2023年4月13日

紺碧の湖　十和田湖へのお出かけ🎵

十和田湖へお出かけしてきました🚘

旅行

kiyoko

2023年9月17日

初詣で懐かしい味に出会えました

「今年もJマダムのブログを楽しみにしているよ」と友人から年賀状が届いて嬉しかったです。普段はなかなか会えないけどそうやって繋がっていることに幸せを感じました。

暮らし

ゆきみ

2024年1月13日

＜アラフィーにおすすめの本4選＞本当の多様性とは何かを考える朝井リョウ『正欲』

アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！ 朝井リョウの作家生活10周年記念作『正欲』をはじめ、雨の日の読書時間に読みたい4冊をご紹介。

カルチャー

2021年6月22日

50代女性必見！手指の関節痛を改善する方法を専門家が伝授【50代の不調に克つ！手指の関節が痛い編 #3】

ペットボトルの蓋を開けられない、キーボードのタイプミスが増えた……などアラフィーに起こりやすい現象は、力が衰えたわけでも、不器用になったわけでもなく、手指の関節や腱鞘などの炎症からくるもの。どうすれば炎症が緩和し、手の作業が快適になるのでしょうか。引き続き、専門の医師にうかがいました。

ヘルスケア

2021年11月22日

素敵マダムの皆様と楽しんだランチと、美しかった紅葉ライトアップ♪

古都鎌倉で過ごした秋の一日。 jマダム＆素敵マダムの皆様を交えてランチを楽しんだ後は、紅葉ライトアップを楽しんできました。

暮らし

non_no

2021年12月5日

国立競技場スタジアムツアーでアスリート気分

普段は選手とスタッフしか入れない所も見学できて、熱い試合の裏側を感じました。

旅行

ゆきみ

2024年2月8日

食欲の秋！安芸の広島へ来んさいね♡広島グルメと日本酒のコラボイベントへ☆

呉市音戸町の『華鳩』の日本酒と、和食『獏』とのコラボイベントへ。広島の美味しいが一度に楽しめ最幸♡秋冬の旅行は広島がオススメ!!

グルメ

あい

2024年11月2日