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話題の冷凍パン『Pan&（パンド）』から健康が気になるアラフィー世代に嬉しい「糖質オフ」が登場！家で焼き立ての美味しいパンがいただけると話題の冷凍パン『Pan&（パンド）』。糖質オフのパンが発売中と聞き、お試しさせていただきました。
旅行＆グルメ
2022年3月31日
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＜アラフィーへのおすすめ本＞『ミス・サンシャイン』に生きるパワーをもらうアラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！ 今回は、吉田修一『ミス・サンシャイン』をご紹介。人生に迷う青年が、80代の鈴さんのもとで荷物整理のアルバイトを始めて成長をしていく物語のほか、イチ押しの3冊をご紹介。
カルチャー
2022年3月26日
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話題の直木賞受賞作『塞王の楯』はお城好き、戦国好き必読！【斎藤美奈子のオトナの文藝部】アラフィー女性に読んでほしいおすすめ本を、文芸評論家・斎藤美奈子さんがピックアップ。話題の直木賞受賞作『塞王の楯（さいおうのたて）』は、石垣職人が主人公。職人の目から描かれた戦国時代が新鮮だ。
カルチャー
2022年3月16日
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サウナ初心者がサウナー・國本知里さんと都内のサウナに行ってみた！【サウナ体験記】年間180日以上サウナに入り、最近はテントサウナに凝っているというサウナフリークのチェルシーこと國本知里さんとともに、初心者コンビがサウナを初体験。「新しく清潔な施設を選ぶと、安心して楽しめると思います。最初は、貸し切りできるところに、サウナに行き慣れている友だちや家族とともに行き、入り方を教えてもらうといいでしょう」（國本さん）。
旅行＆グルメ
2022年3月16日
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初心者の心得も伝授！サウナ教授・加藤容崇先生が「サウナの正しい入り方」教えます医師として病気に向き合う中で、予防医療の大切さに気がついたという加藤容崇先生に、サウナはアラフィーの体にどんないいことがあるのか、また初心者の心得についてうかがった。
旅行＆グルメ
2022年3月15日
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おひとりさまで楽しめる！ザ・キャピトルホテル 東急の人気スイーツ「ジャーマンアップルパンケーキ」がおすすめ【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#24】素敵なホテルのダイニングでのおひとりさま時間。今回は都心のラグジュアリーホテル「ザ・キャピトルホテル 東急」のオールデイダイニング「ORIGAMI」の名物メニュー「ジャーマンアップルパンケーキ」とシャンパーニュで、日ごろがんばっている自分の機嫌をとりました。
編集長コラム
2022年3月11日
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アラフィーも行きたい「映えスポット」！川越市の旧山崎家別邸、花のイベントへ3月31日まで花の装飾イベントを開催中。にぎやかな観光地の奥にある、穴場スポットです！
旅行
キャリゆか
2022年3月9日
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jマダム2年目に突入しました2021年あっという間に過ぎてしまった1年間。 アナログちゃんですが、今年も気分一新！ blogをupしていこうと思いますので宜しくお願いします♪
暮らし
akko
2022年3月6日
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頭皮デトックスで、ツヤコシのある美髪になりました♡ハーブマジックという、その名のとおり、薬草での頭皮洗浄に通っています。 ねこ毛で、ぺしゃんとしたくせ毛で、一生この髪質かとあきらめていたのですが、通いつめて1年たち、触ると、うそみたいに、ガシっとしたハリのある髪質に、改善しました。 ツヤ、コシも出てきたので、ご紹介したいと思います。
ビューティ
みこ
2022年3月1日
アラフィーの記事まとめ
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アースカラーのコートドレスをまとってアペリティーボを楽しむ【初夏、おしゃれして「銀座へ」】江戸時代から、華やかな大人文化を育んできた銀座。このところ増えている銀座のループトップバーに似合うのは、洗練されたワンピース。夕方からはコートドレスをまとって、「東京エディション銀座」の最上階でアペリティーボを楽しもう。
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