アラフィーの記事まとめ

高野山　私の一番のパワースポットになりました！

先日の飛び石連休で、遠方まで足を延ばしてみました。

旅行

ぴょん

2021年11月30日

男性脳、女性脳はある？甘い物は本当に脳に効く？脳に関する疑問に専門医が回答！①

「男性脳、女性脳って聞くけど、本当にあるの？」「甘いものを食べると脳の疲れがとれるってホント？」など脳に関する疑問に、脳内科医・加藤俊徳先生がズバリ回答！

50代のお悩み

2021年12月9日

“目的を作って見る”トレーニングで脳が活性化！「視覚系脳番地」を鍛えて脳のとっちらかりを防止

異なる役割を担う神経細胞の集団「脳番地」が鈍ると、人やモノの名前が出てこない、やろうと思っていたことを忘れるなどの現象が起きる。それらのお悩みを解決するためにも脳番地のトレーニングを始めよう。まずは目で見た情報を処理する「視覚系脳番地」の鍛え方をご紹介。

50代のお悩み

2021年12月13日

幻の国産アボカド

やっと会えたーー

グルメ

ぴょん

2021年12月9日

あれ？昨日は何をしたっけ？とならないために。「記憶系脳番地」に刺激を与えて“記憶力”を強化

多くの人が身に覚えのある「人やものの名前が出てこない」現象は、脳の中の「記憶系脳番地」の機能が不十分なために起こる。そこで今回は、脳の専門医が「記憶系脳番地」の鍛え方を伝授。その方法とは？

50代のお悩み

2021年12月21日

75年ぶりに発見された田辺聖子のリアル日記『田辺聖子 十八歳の日の記録』【斎藤美奈子のオトナの文藝部】

アラフィー女性に読んでほしいおすすめ本を、文芸評論家・斎藤美奈子さんがピックアップ。今回は、戦争末期の2年間につづられた、戦時下の少女のリアル感じる『田辺聖子 十八歳の日の記録』をご紹介。

カルチャー

2022年1月17日

頭皮デトックスで、ツヤコシのある美髪になりました♡

ハーブマジックという、その名のとおり、薬草での頭皮洗浄に通っています。 ねこ毛で、ぺしゃんとしたくせ毛で、一生この髪質かとあきらめていたのですが、通いつめて1年たち、触ると、うそみたいに、ガシっとしたハリのある髪質に、改善しました。 ツヤ、コシも出てきたので、ご紹介したいと思います。

ビューティ

みこ

2022年3月1日

jマダム2年目に突入しました

2021年あっという間に過ぎてしまった1年間。 アナログちゃんですが、今年も気分一新！ blogをupしていこうと思いますので宜しくお願いします♪

暮らし

akko

2022年3月6日

春ネイル

3月と言えばミモザ　3月はミモザカラーのネイルにチェンジ　サンダルにはまだ早いけどフットのケアもしてきました

ビューティ

みっきー

2022年3月8日

2022.3.8 国際女性DAYのイベントに参加してきました。

〜別名『ミモザの日』という事でテーマカラーはイエローです〜

暮らし

keiko

2022年3月12日

50代におすすめの化粧下地 photo gallery

Photo Gallery

2022年3月18日

舞台『毒薬と老嬢』観てきました

2年越しの上演となった「毒薬と老嬢」を観に行ってきました。久本雅美さん、藤原紀香さんW主演のブラックコメディです。

暮らし

mint

2022年3月25日

話題の冷凍パン『Pan&（パンド）』から健康が気になるアラフィー世代に嬉しい「糖質オフ」が登場！

家で焼き立ての美味しいパンがいただけると話題の冷凍パン『Pan&（パンド）』。糖質オフのパンが発売中と聞き、お試しさせていただきました。

旅行＆グルメ

2022年3月31日

“学び”に興味があるけど続くか不安。専門家が「大人の学び」に関する悩みに回答

学び直しに興味は抱いたものの、お金や手段など気がかりなことも多々。そんなときに役立つ情報を、大人の学びに詳しいエキスパートがレクチャー！

カルチャー

2022年4月9日

学び直すなら子育てがひと段落した今！アラフィー世代におすすめの仕事に役立つ資格

子育てがひと段落したアラフィー世代は、学び直しの適齢期。せっかく学ぶからには、仕事に生かせることを学びたいと考えているアラフィーも多いはず。そこで今回は、大人の学びに詳しいエキスパートに、「アラフィーにおすすめの資格」について聞いてみた。

カルチャー

2022年4月11日