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50代、「足」と「脚」の違和感の正体は? 一生自分の“アシ”で歩くための対策
未経験の痛みやしびれが出たり、つったり、つまずいたり。50歳前後になると続出する「足」と「脚」のトラブル。そこでアラフィーに多い症状や不調の正体と対策を徹底リサーチ。一生自分の“アシ”で歩くために、チェックしてみて!
ライフスタイル特集
2023年10月28日
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50代は使うべき!整体師がすすめてくれたセルフマッサージ器具「MYTREX」【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#26】
ちょっとヒール靴を履いただけで筋肉痛。ちょっと重たいバッグを持っただけで肩こり。50代はおしゃれをするのもじつは大変!?そんなお疲れBODYに効く「マッサージガン」を、なんとマッサージが本業であるゴッドハンド整体師が教えてくれました!早速、買った!使ってみた!
編集長コラム
2022年3月25日
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磨いて落として「潤す」ことがカギ!自宅でできるフットケアテク
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! マニキュアリストの堀さんが、自宅でできるフットケア方法を伝授。バスルームで角質ケアをしたあとは、お風呂上りの入念な保湿が何より大切!
50代のお悩み
2019年5月20日
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夏のフットケア 『ガサガサ足裏』のお手入れ方法&お役立ちアイテム
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! 多くの女性たちが気になっている足の疑問に、足美容のプロがお応え。これでお気に入りのサンダルを自信をもって履きこなせる!
ライフスタイル特集
2020年6月5日
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【まだ間に合う!】ふるさと納税で手に入る《エプソムソルト》50代の美と健康バスタイム
皆さま、お久しぶりです。しばらく更新が空いてしまいましたが、元気に過ごしております。気づけばもう今年も残りわずか・・・・。本日はこの時期ならではのトピックをお届けできればと思い、久しぶりの更新です✨
暮らし
トモミ
2024年12月16日
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アラフィーはみんな悩んでる! ガサガサ「足裏」に関するQ&A
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない!」と悩むアラフィー女性たち必見! 多くの女性たちが気になっている足の疑問に、ふたりのプロがお応え。これでお気に入りのサンダルを自信をもって履きこなせるかも!?
50代のお悩み
2019年5月18日
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春に着たいパステルグリーンのニットで美味しいお得なタイ料理「サイアム セラドン」ランチ&冷えとむくみにいい「メディカルステイフィット」ストッキング
毎年春になると着たくなる何年も着ている綺麗カラーのパステルグリーンのニットでランチ。それから冷え性、むくみにいい美脚ストッキングのお話を一つ。
ファッション
とも子
2022年5月2日
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美賢者はお風呂あがりに何してる?アフターバスのだめ押しケア3選【きれいな人のお風呂事情】
お風呂の中でめぐらせ、磨き、鎮静させた全身と心の“ピカピカ状態”。これをよりグレードアップさせるためのアフターバスのだめ押しケアを美賢者に聞いてみた。
スキンケア
2022年1月18日
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タイ古式マッサージを、サロンでしてもらいました♡
寝違いから、首の痛みがとれず、タイ古式マッサージの施術に行ってきたので、ご紹介します。 リラクゼーションの効果もあり、終わったあとは、ずいぶん痛みがマシになりました。
ビューティ
みこ
2022年4月17日
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行き届いている感が重要! 足もとのきれいを底上げする優秀お手入れグッズ
“抜け感サンダル”を履く際に、注意したいのがペディキュアやフットケア。ヘア&メイクアップアーティストの野田智子さんが足先を格上げするケアに役立つグッズを厳選してお届け。
ビューティ
2018年5月18日
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フットケアの記事まとめ
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50代から行いたい早めの「フレイル対策」
「ペットボトルが開けられないことがある」なら要注意!
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50代におすすめのトレンドアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
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2つの「リファ」で理想のヘアスタイルに
大人髪のために開発されたドライヤーとストレートアイロンが登場
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大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
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「ペダラ」の新作スニーカーとサンダル登場
歩きやすくデザイン性に優れた新作シューズで寄り道を楽しもう!
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日常を刷新する「レキップ」の洗練シャツ
この春、ワンランク上のシャツの着こなしで日常をアップデート
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「華リュクス」な装いでおしゃれ心ときめく
“マッキントッシュ ロンドン”の新作服で軽やかに街へ
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エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
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読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
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大人の上品さが漂うデニムスタイル
ほどよくカジュアルで上品にあかぬける大人のデニムコーデ
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【50代におすすめのヘアスタイル・髪型カタログ】手入れが楽でおばさんぽくならない!ショート・ボブ・ミディアム・ロング別
白髪や髪のボリューム不足、薄毛、パサつきなど40代、50代の髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
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旅行やお出かけにデニムが大活躍!おしゃれな50代「ユニクロ・GU」コーデ
40代・50代のワードローブに欠かせないユニクロ・GU。きちんとした日からラフに過ごす休日まであらゆるシーンで活躍するアイテムが豊富に取り揃えられている。今回はそんな「ユニクロ」アイテムを使った、おしゃれ…
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おしゃれで若々しく見える「50代のショートヘア」って?爽やかで小顔に見えるスタイル26選
おしゃれで若々しく見せたい!50代のショートヘアは前髪ありでもなしでも「生え際」が見えると老けて見えるから気をつけたい。春は顔回りをすっきり爽やかに見せてたい。小顔効果のある前髪スタイルも参考にして。
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40代を若々しく見せる!春の大人気「ボブヘア」19選
40代に入ると、白髪やヘアのボリュームなど髪の悩みが増えてくる。そんな髪悩みを解消してくれる「ボブヘア」をピックアップ。カットやパーマで髪悩みを解決しながら小顔見せや年齢よりも若く見せられる!
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【50代が真似したいデニムスタイル5選】新しい時代にふさわしい進化系“デニム・エレガント”でセンスアップ
好きなものを熟知し、エレガントでスタイルのある大人の女性ほど取り入れているのが、デニム。どこか軽妙で、いきいきとしたライブ感も授け、その人の知性やセンスを自然と浮き彫りにしてくれる――。ほどよく流行を…