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LE BOIS ÉCLAT（ルボア エクラ）でご自愛タイムを作りましょうフィトテラピーの第一人者、森田敦子さん主催のフィトラピースクールの１階に、 フィトテラピー＆フェムケアの体験型ウェルネスショップ「LE BOIS ÉCLAT（ルボア エクラ）」がオープンされたので行ってみました。
ビューティ
hidemi
2024年11月24日
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【チームJマダム白書】熱心に取り組むJマダムたちの腸活ライフを拝見！アラフィー女性100人のチームJマダムに、ひとつのお題で実態調査。今号は、「腸活」についてリサーチ！ 暮らしの中に腸活が溶け込んだJマダムの様子をご紹介。発酵食品の取り入れ方や運動、マッサージ法などご参考に！
チームJマダム特集
2022年9月24日
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コリは危険のサイン！？首の突き出しセルフチェック【今こそ「首コリ」悩みにさようなら！】ガチガチになった首のコリを「しかたがない」「とりあえず我慢できるから」と、放置していない！？ これがゆくゆくは体の重い不調につながることも。そこで首コリの原因と、ひとりでできる首の状態チェック方法を整形外科医・カイロプラクターの竹谷内先生がレクチャー。
ヘルスケア
2021年10月2日
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話題の美容機器が進化！顔とボディに使える「デンキバリブラシ2.0＋BODY」を試した結果に驚いた！【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#25】「小顔をめざすなら買うべき！」「モデルさんも使っている！」など、業界でも常に話題の美容機器「デンキバリブラシ」。なんとその進化バージョンが登場したという情報をキャッチ！しかもボディのためのアタッチメントもできたと！？欲しかったけれど高価だしなあと躊躇していたあなた！「ボディにも使えるならこのお値段もアリだよね！」っていう、とても立派な言い訳もできましたよ！
編集長コラム
2022年3月18日
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エレガントな庭園で楽しむ香り♡サンタマリアノヴェッラ歴史あるサンタマリアノヴェッラの新しい香りを素敵なフラワーディスプレイとともに楽しんで来ました♡メディチ家の庭園イメージの世界へ♡
あきこ
2024年4月13日
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夏の夜風にふかれて、浴衣スタイルで大人時間を楽しむ✨飯田橋、神楽坂周辺を散策✨地元の方々とふれあい、素敵な世界観を、ワクワクしながら堪能することができました✨
暮らし
miwa
2024年8月17日
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プロ直伝の「おしり筋伸ばし」で脱・下半身老け！【おしり筋伸ばし】家時間が増えて運動量が減り、下半身にぜい肉がついた、歩くのが遅くなった、など下半身のくずれや衰えに悩む人が増えている。そこで、短時間でも柔軟性がアップし、おなかや腰まわりがやせる話題のメソッド「おしり筋伸ばし」を、骨盤矯正パーソナルトレーナー・Naokoさんがご紹介。
ヘルスケア
2021年9月2日
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【1日5分 首コリ改善ストレッチ②】基本の「首の後ろ側」ストレッチで肩コリ＆首のこばわりをほぐす今日からすぐ実践できる、一日5分の「首トレ」メニューを整形外科医・カイロプラクターの竹谷内先生がご紹介。今回は、肩コリ＆首のこわばりを同時にほぐす「首の後ろ側」ストレッチをご紹介。
ヘルスケア
2021年10月8日
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なつかしの映画パンフレット♥最終回80年代90年代の映画パンフレット公開♡最終回です。 最後、一緒になつかしんで見てみてくださいね～。 今月末で、普通の大阪のおばちゃんに戻ります（笑）みなさま、ブログ見ていただき、ランキングにもアップしていただき、感謝申し上げます。
暮らし
みこ
2023年2月19日
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【美容賢者の私的ベストコスメ】美容エディター4人が惚れ込んだアイテムとは？2024年上半期コスメを使いつくした美容賢者が選んだ逸品とは？ 今回は、美容エディターたちの肌と心にぴったりフィットした美容液、リップ他「私的ベストコスメ」を紹介。
50代ベストコスメ
2024年7月2日
ボディケアの記事まとめ
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時に強すぎてしまう黒をドレープでまろやかにダークな一面をもつ黒を夏にまとうなら、素材やディテールで柔らかさをもたせて軽やかに。夏らしい凹凸（おうとつ）のあるシボが涼しげなクレープ素材、ウエスト部をツイストしたドレープのディテール……エフォートレスかつ凛としたたたずまいの中に、大人の余裕が香りたつ。
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【ニットの洗い方】洗濯方法から干し方まで詳しく解説！お気に入りのニットを長く楽しむためには、やさしく丁寧なお手入れが大切。特にニット素材は、洗濯機よりも手洗いが断然おすすめ！今回は、今大人気のニットカーディガンを実際に手洗いしながら、洗い方から干し方、シワのケアまで詳しくご紹介します。
Magazine
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エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
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読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
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【50代におすすめのショートヘアスタイル60選】髪型次第で印象が変わる！おばさんぽく見られないショートヘアヘアスタイルに気を遣っているかで40代・50代は印象がかなり違ってくる。そこで今回は大人の品格と知性を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイルを参…
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程よく透けて涼やか！50代の夏のお洒落に欠かせない「レースアイテム」5選上品な透け感で大人女性も着やすいレースアイテム。取り入れるだけでパッと華やかになるので、梅雨のおしゃれにもぴったり。今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダム愛用のレースアイテム…
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爽やかで好印象！40代をおしゃれに見せるショートヘア23選40代になると髪が細くなったり、パサついたり、ツヤがなくなったり、顔の印象も変わってきた...など、髪悩みは尽きない。そこで今回は、40代のお悩みを解決しながらおしゃれに見せるショートヘをお届けします。
