マッサージの記事まとめ

元気なJマダム8人が実践！日々快眠のヒミツ【チームJマダム白書】

自分にぴったりの対策を見つけて快眠を手に入れた8人のJマダムたち。パジャマ選びからガジェット活用まで、多彩な改善策をご紹介！

チームJマダム特集

2023年12月21日

歪みを治すゴッドハンド！中国整体師、健康管理士の素敵な方に出会いました。

関東の方必見！体の歪みを正す中国整体師、健康管理士の素敵な先生に出会いました。

ビューティ

とも子

2023年11月29日

Hawaii day 4

カハラホテルからワイキキの方へ移動日です

やっちゃん

2023年11月1日

わたしの日常メンテナンスについて…

私が定期的に行っている美容や健康メンテナンスについてご紹介させていただきます。

ビューティ

あい

2023年10月5日

大人の夏TRIP 新潟編 〜ryugon〜

福島→山形→新潟と一泊ずつのドライブ旅行。アラフィー好みの大人の宿をご紹介…のラストは新潟県南魚沼市。

旅行

N♡RIK♡

2023年9月28日

お気に入りのエルメスのシャワージェル　バスタイムで癒されタイム～

8月最終日！　一日の疲れ、夏の疲れを癒すのはやっぱりバスタイム～　

ビューティ

Mai

2023年9月1日

アラフィー世代の運動は大事！私の運動習慣が身に付くまでをご紹介します

83歳になる義母が足腰が弱くなってきて、とうとう転倒して大腿骨を骨折（今リハビリ中で頑張ってます）。足腰は若い頃（アラフィー）から鍛えないと、と強く思いました。運動を迷ってる方、いま始めましょう。アラフィーから始めても進化します！

さとコーチ

2023年8月27日

エイジングは頭皮から♡

愛用のヘアケア製品がエクラ9月号のランキングで1位でした🎵

ビューティ

さっちゃん

2023年8月13日

美と癒しの空間「HEAD SPA Kuu」でラグジュアリーなひと時を♡

スッキリ爽やかな気分で夏を乗り切るべく、表参道にあるヘッドスパ専門サロンにて、極上のヘッドスパを受けてきました♡

ビューティ

Ukico.

2023年8月1日

50代おひとりさま旅。何度もリピートしたくなるハイアット リージェンシー 箱根へ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#28】

2006年の開業以来、箱根は強羅にて多くのお客様を迎えている「ハイアット リージェンシー 箱根 リゾート＆スパ」。シオヤもお仕事やプライベートで、何度もお世話になっている大好きなホテルです。今回は初めて「おひとりさま」で滞在してきました！

編集長コラム

2023年7月14日

夏の肌見せにおすすめなボディスクラブ

暑い日が増え始めると、肌の露出も増えますよね。お肌のケアは紫外線対策にもつながるので、是非取り入れて欲しい♡♡

ビューティ

さっちゃん

2023年6月23日

ナリンのハーブオイルと北見のハッカ油で気分爽快、リフレッシュ

常に携帯しているナリンのハーブオイル33+7と北海道・北見市のハッカ油。気分転換はもちろん、様々な用途で使える大人気オイルをご紹介。

ビューティ

トモコ

2023年6月13日

久しぶりの海外旅行

賞味1日半しか現地での時間はとれなかったのですが 久しぶりの海外、韓国旅行へ友人と行ってきました。

旅行

sawa

2023年5月24日

【バリ発】スパとプールとヴィラと♡お得プランでバリを満喫！

バリに行くなら♪アーユルベーダ＆シロダーラのスパに、プールやヴィラのお部屋も満喫できちゃうワンデープランがとってもオススメです！

旅行

Kayo

2023年5月2日

桜満開の大波｢砧公園｣♡｢五感に触れる｣素敵カフェにて

私が敬愛するヨガインストラクターのchieko先生と桜満開の砧公園に行って参りました。その後の素敵カフェも♡

暮らし

ぶんか

2023年3月26日