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【50代「体が硬い」は大問題！】ねこ背で縮んでいる胸郭に！朝と夜の柔軟化ストレッチ柔軟化ストレッチは毎日コツコツ続けることが肝要。就寝中のかたまりをほぐす朝ストレッチと、一日の疲れをほぐす夜ストレッチを整形外科医・スポーツドクターの中村格子先生が指南！ 今回は、胸郭のストレッチについて。
ヘルスケア
2024年8月10日
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毎月訪れる赤城神社にクラシックな浴衣でお詣り✨神楽坂にある赤城神社は、建築家隈研吾さんの洗練されたデザインで再建されました✨地元の方々も含めて、皆さまから愛されるパワースポットです✨
暮らし
miwa
2024年8月16日
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【50代 時間のつまずき解決法】予定通りに進まず気持ちが焦ったときどうする？エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。いつも時間に追われていると感じている人は、こんな管理方法を試してみて。
50代のお悩み
2024年9月17日
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【50代 時間のつまずき解決法】やるべきことを先延ばしにしてしまう場合の対処方法とは？エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。やるべきことをついつい先延ばしにしてしまう人はこれを試してみて。
50代のお悩み
2024年9月19日
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【50代に多い！めまいの原因&対策】「メニエール病」とは？原因と対策を医師が解説50台前後から増え始めるめまいの症状。何が起きているの!?と心配になる人も多いのでは。今回は、ストレスが原因のひとつとなっている「メニエール病」について、医師の新井基洋さんが徹底解説。
ヘルスケア
2024年11月11日
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キュレーター・長谷川祐子《中編》世界で学ぶ。国内外のアーティストとかかわり見識を深める【エクラな美学 第９回】彼女にとっては、世界中が美と発見の宝庫である。国内外で数々のビエンナーレや展覧会を成功させてきた現代アートのトップキュレーター・長谷川祐子は、極めて理知的ながら生きることの楽しみをのびやかに追求する魂の自由人。まだ誰も見ぬ美の姿を探し続ける人の、思索の原点とは。前中後編の中編では、アートやアーティストとの向き合い方について語ってもらった。
カルチャー
2024年12月2日
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新たな発想が生まれる空間 中山まりこさんの人生最高に「好き」な家 五選好きなもの、好きなことがどんどんはっきりしてくるエクラ世代は、インテリアをもう一度考える絶好のチャンス。eclat8月号では、中山まりこさんの好きなものだけにフォーカスした空間づくりをご紹介。
eclat特選
2017年7月9日
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大好きなブルーと重厚で伝統的な家具との融合 和央ようかさんの人生最高に「好き」な家 五選いつでも一番好きな色は？ 好きな家具の質感は？ 飾りたいアートは？eclat8月号では、大好きな空間を手に入れた和央ようかさんの空間づくりをご紹介。
eclat特選
2017年7月13日
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私の「好き」をかなえる 東京のインテリアショップ 五選インテリア上手な人には、必ず行きつけのショップリストあり。eclat8月号では、長く愛せる大物家具にこだわるならはずせないお店を五つご紹介。
eclat特選
2017年7月28日
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“一生もの”に出会える 東京のインテリアショップ 五選eclat8月号では、大人な北欧インテリアや、一点もののアンティーク小物などあなた好みの＂一生もの＂ に出会える都内のインテリアショップを厳選してご紹介。
eclat特選
2017年7月30日
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成功のカギは涼しさの演出にあり！ 今夏、もてなし上手になるための“おもてなし”お盆や夏休みなど、意外と集まる機会の多い夏は、涼しく、ひんやりとした演出でゲストとともに夏を楽しんで。4人の心に残る夏のおもてなしをとっておきのエピソードと共にご紹介。
ライフ
2018年8月4日
ライフスタイルの記事まとめ
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着映えを約束！”春の褒められトップス”Room no.8 for E by eclat【50代ファッション】今回は春らしいレースとニットのコンビネーションが素敵な2アイテムを展開。その中からデイリーにもオケージョンシーンにも使えそうな【華奢見えレース切り替えカーディガン】をご紹介させてください！
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【50代が持つべき新作バッグ】ボッテガ・ヴェネタのクロスボディバッグで洒脱なムードに最新メゾンから届いた新作バッグで、私らしく、輝かしい季節を始めよう。ボッテガ・ヴェネタからは、上質レザーのクロスボディバッグが登場。さらりと斜めがけして、端正な着こなしに抜け感を。
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柄スカーフをコンパクトに効かせて、シンプルな黒タートルを鮮度高く着こなす。気温9℃｜2/23(日)【50代の毎日コーデ】黒タートル×デニムパンツという普遍的なスタイリングも、首元にきれい色のスカーフを差すだけで新鮮な表情に。小さな変化が生むシャレ感が、大人の装いをアップデートする。
Magazine
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【ZARA】トレンドおしゃれコーデ50代はどう着こなす？読者モデル 華組コーデ集
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上品で女らしい冬のワンピーススタイルおしゃれな50代は、冬のワンピースをどう着こなしているの？
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大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
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【ユニクロ・GU】プチプラ高見えコーデ真似したい！読者モデル 華組の着こなし集
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50代におすすめの冬の旬アイテム人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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50代におすすめの傑作コスメはこれ！2024年下半期 eclat「エイジングケア」ベストコスメ大賞
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【40代の顔印象変えるおしゃれなショートヘア19選】髪悩みを解消して若々しい印象を手にいれる！40代になると髪が細くなったり、パサついたり、ツヤがなくなったり、顔の印象も変わってきた...など、髪悩みは尽きない。そこで今回は、40代のお悩みを解決しながらおしゃれに見せるショートヘをお届けします。
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【50代 ファッション】これ買っちゃいました eclat premiumスタッフ《2月編》eclat premiumスタッフのこれ買いました、2月編!! 実際使って良かったものだけを紹介いたします！
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バランスの良い“小顔美人”に！長さ問わず取り入れやすい「50代からの小顔補整ヘア」5選顔の形や骨格を補正しながら小顔に見せてくれる髪型をピックアップ！長さを問わず取り入れやすい、小顔印象をつくるための技をご紹介。
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50代、週末は何を着る？リラクシーでおしゃれな「大人の休日コーデ」ショッピングや友人とのお出かけや冬の旅行、のんびり気分の週末ランチなど、休日は何を着る？冬のお出かけが楽しくなる大人の休日コーデ。
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2・3月の暖かい日のアウターに！脱ぎ着が楽で寒暖差対策にも大活躍する「トレンチコート」コーデ4選寒さの中にも春の足音が聞こえてくるこの頃。装いも少しずつ春仕様にシフトしてきたい時期。そんな気分にぴったりなのが寒さ対策もできるトレンチコート。今回は、おしゃれが大好きな40代・50代読者モデル・華組＆…
