-
【50代 私がやめてよかったこと】心の専門家・禅僧 大愚和尚に聞く。心の解放とは？重荷や執着を手放すために、そしてエクラ世代がより豊かに生きるために。どんな心がけが必要か、大愚和尚（たいぐ げんしょう）に聞いた。
50代のお悩み
2024年10月15日
-
【50代 私がやめてよかったこと】脳神経内科医 山下あきこ先生に聞く！“やめること”で脳にもたらす効果とは？やめてよかった声は多々あれど、「実際、脳や心にいい影響はあるの？」「やめられないときはどうしたら？」についてレクチャー。“やめること”が脳にもたらす効果について、脳神経内科医 山下あきこ先生に聞いた。
50代のお悩み
2024年10月14日
-
【50代 私がやめてよかったこと】仕事を休職して時間を自由に使う喜びを余裕を実感。作家 川内有緒さん〈インタビュー〉あたりまえだと思っていたことをやめ、人生が前向きになった50代のエピソードを大公開。作家の川内有緒さんは、仕事を休職したことをきっかけに“手放す”ことを実現。
50代のお悩み
2024年10月13日
-
【50代 私がやめてよかったこと】モデル 松本孝美さんに聞いた「身軽に歳を重ねていくための方法」日ごろのモヤモヤやストレスを生んでいるのは、もしかしたら、抱え込んだものや固まった価値観があなたを縛っているせいかも!? モデル 松本孝美さんに、やめたことで心が前向きになったエピソードを教えてもらった。
50代のお悩み
2024年10月12日
-
【50代 私がやめてよかったこと】実家通い、空き家の維持、義母との付き合い。家族にまつわる「やめました」エピソードを公開！あたりまえだと思っていたことをやめ、人生が前向きになった50代のエピソードを大公開。実家通いや空き家の維持、義母との付き合いなど、家族にまつわる「やめました」エピソードとは？
50代のお悩み
2024年10月11日
-
【50代 私がやめてよかったこと】テレビのつけっぱなし、衝動買い、ジェルネイル…やめたことで心が前向きに！日ごろのモヤモヤやストレスを生んでいるのは、もしかしたら、抱え込んだものや固まった価値観があなたを縛っているせいかも!? 何かをやめたことで心が前向きになった人のエピソードを公開。
50代のお悩み
2024年10月9日
-
【50代 私がやめてよかったこと】会社勤めをやめました！友だちとのランチ会や社交辞令をやめた人のエピソードもあたりまえだと思っていたことをやめ、人生が前向きになったエクラ世代のエピソードを大公開。思い切って会社勤めをやめた人、友だちとのランチ会や社交辞令をやめた人のエピソードをご紹介！
50代のお悩み
2024年10月8日
-
PR
肌にハリが欲しい50代の肌悩みに！ ニッピコラーゲン化粧品からラミニン(※1)配合化粧品「スキンケア ジェル LM511」ニッピコラーゲン化粧品から、世界初(※2)となるラミニンを配合した化粧品が登場。弾力のある状態の肌に導く化粧品「スキンケア ジェル LM511」に注目です！
ビューティ
2024年10月7日
-
【50代 私がやめてよかったこと】「完璧な家事」をやめました！食器の死蔵や大掃除をやめた人のエピソードも日ごろのモヤモヤやストレスを生んでいるのは、もしかしたら、抱え込んだものや固まった価値観があなたを縛っているせいかも!? あたりまえだと思っていた家事など家のことをやめて人生が前向きになったエクラ世代のエピソードを大公開。
50代のお悩み
2024年10月7日
-
予定通りにいかない、ダラダラしてしまう…50代に多い「時間のつまずき」を簡単に解決する方法がある！常に時間に振りまわされて、物事がうまく運ばないのは、時間のコントロールがうまくできていないせい。自分の「時間管理」のクセを知り、改善するコツをつかんで、「時間につまずく」モヤモヤから、今こそ解放されて！
ライフスタイル特集
2024年10月4日
-
トップランナーの心を動かした「本」の言葉人は本や映画、ドラマなどからハッとするような言葉に出会うこともある。今回は多方面で活躍するエクラ世代の女性たちが影響を受けた「本」の言葉をご紹介。
カルチャー
2024年9月30日
-
【50代 時間のつまずき解決法】マルチタスク時代、時間に支配されている虚しさを感じたらエクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。やるべきことをこなしているばかりで達成感を感じられない人はどうしたらいい？
50代のお悩み
2024年9月23日
-
【50代 時間のつまずき解決法】約束の時間に間に合わない！遅刻してしまう人の対処法とは？エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。約束の時間に間に合うはずが、いつも遅刻してしまう人はどうしたらいい？
50代のお悩み
2024年9月22日
-
【50代 時間のつまずき解決法】やることが山積み！仕事が終わったら何もしたくない人へアドバイスエクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。仕事から帰宅してもやることはたくさんだけれど、やる気が出ない人の対策とは？
50代のお悩み
2024年9月21日
-
【50代 時間のつまずき解決法】自分の予定よりも相手の都合を優先してしまう…どうしたらいい？エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロの中島美鈴先生がアドバイス。人の都合に合わせすぎて自分の予定がおろそかになってしまう人への答えとは？
50代のお悩み
2024年9月20日
50代 お悩みの記事まとめ
Read More
-
PR
-
-
【人気ファッションエディター三尋木奈保さんに質問！】50代が夏のワンツーコーデをあか抜けさせるには？本誌副編S川が、アラフィーのおしゃれを熟知しているエクラ関係者にぐいぐい（？）迫って、素敵な着こなしを勝手に分析します！
-
時に強すぎてしまう黒をドレープでまろやかにダークな一面をもつ黒を夏にまとうなら、素材やディテールで柔らかさをもたせて軽やかに。夏らしい凹凸（おうとつ）のあるシボが涼しげなクレープ素材、ウエスト部をツイストしたドレープのディテール……エフォートレスかつ凛としたたたずまいの中に、大人の余裕が香りたつ。
Magazine
-
PR
大人を魅了！ピエール アルディの名品バッグ名品「アルファ」バッグは上品カラーのエクラ別注品も見逃せない
-
50代が真似したいデニムスタイル進化系“デニム・エレガント”でセンスアップ！
-
50代におすすめの初夏アイテム人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
PR
大人のくすみ＆しぼみ肌に必要なケアとは？化粧水の代わりに毎日使える「化粧水フェイスマスク」で保湿！
-
読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
-
大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
-
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
-
1
【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】おばさんにならない！ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
-
2
涼やかでおしゃれ！50代が若々しく見える「夏のショートヘア」50選気になる白髪もボリューム不足もアラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
-
3
【50代 ブラウス】いちばん使える！ 1着で“涼やかエレガンス”を叶える『とろみブラウス』主役の品格コーデ20選暑さにめげず、大人のお洒落を楽しみたい。カジュアルになりがちな夏コーデを1着でエレガントに昇華してくれるのが「とろみブラウス」です。ほどよいツヤのある上品な質感、美しいドレープを描く立体的なシルエット…
-
4
【50代におすすめのショートヘアスタイル60選】髪型次第で印象が変わる！おばさんぽく見られないショートヘアヘアスタイルに気を遣っているかで40代・50代は印象がかなり違ってくる。そこで今回は大人の品格と知性を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイルを参…
-
5
程よく透けて涼やか！50代の夏のお洒落に欠かせない「レースアイテム」5選上品な透け感で大人女性も着やすいレースアイテム。取り入れるだけでパッと華やかになるので、梅雨のおしゃれにもぴったり。今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダム愛用のレースアイテム…
