▼こちらの記事もチェック！
-
【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】村木式！鼻のむくみをとる&形を整えるほぐし技
的確に筋肉をとらえてコリをほぐし、血流やリンパの流れを促す村木式メソッドなら、小鼻や鼻すじ、鼻の形も激変!? 毎日続けることが、なにより大切。今回は、鼻のむくみをとる&形を整えるほぐし技をご紹介。
【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】村木式！鼻すじを通すほぐし技とは？
鼻のコリやむくみはマッサージを毎日続けることがなにより大切。エイジング デザイナー 村木宏衣さんの「涼しげ鼻」メソッドから、今回は「鼻すじを通す」ほぐし技をご紹介。
エイジング デザイナー 村木宏衣さん
多くの女優やセレブリティを顧客にもつエイジングデザイナー。独自の「村木式メソッド」を確立し、むくみやたるみ、小顔、ボディメイキングなど、さまざまな悩みを解決！
鼻すじを通す
「メガネをかける位置のわきの鼻骨に、中指の腹で両わきから圧をかけて上下に小刻みに動かしたら（①）、円を描く（②）。次に小鼻上に指を当て、①②の動きを。各5回を5セット」
▼
「メガネを引っかける位置に中指を移動させて①と②を行ったら、中指を眉頭の下に移動して、同じく①と②を。骨をとらえるイメージで、こすらずに。こちらも各5回、5セット」
「小鼻わきに中指を置き、指の腹で圧をかけた状態で“いや、いや”と顔を左右に、“うん、うん”と上下に動かす。メガネをかける位置、眉頭の下でも同様に。各2回ずつ行い、鼻すじをしっかりほぐして」
-
【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】“村木式メソッド”でシュッ！としたフォルムに
加齢による鼻の変化は、むくみやコリが要因!? 村木式メソッドでむくみやコリを解消すれば、理想の鼻はすぐそこに。今回は、エクラ華組 水口宜子さんのビフォーアフターを拝見。
Follow Us
What's New
-
コスメデコルテ・スック・クラランス。まだ間に合う！ 50代が買うべきリュクスなクリスマスコフレすべて2025年12月に発売されたばかり！ 大人にふさわしい人気ブランドのクリスマスコフレをピックアップ。いつもよりお得に、そして今だけのスペシャルな仕様で試せるこのチャンス、気になるブランドに狙いを定めて早めに手に入れて。
エイジングケア
2025年12月6日
-
大人肌のツヤと透明感を底上げする「至近距離ベースメイク」【50代の肌未来が輝く最旬美コスメ】がんばってお手入れしても、どうしてもツヤや透明感が追いつかない日もある。そんな大人の肌の諸事情に。ひと塗りで繊細かつ大胆にツヤと透明感を底上げする秀作で、至近距離にもひるまない美肌へ。
エイジングケア
2025年12月4日
-
PR
【魅力や効果、先進性etc.。知っていないともったいない！】今知るべき「幹細胞コスメ」、大人の最適解とは？シミやシワ、たるみに毛穴の開きなど、肌悩みが一気に押し寄せるエクラ世代にとって、知りたいのはスキンケアの最適解。その答えのひとつに、「肌を育てる」ような感覚で未来の美しさを引き出してくれる、幹細胞コスメという選択があった！
エイジングケア
2025年12月1日
-
「目が小さくなった…」と感じる40代・50代の目元が大きく、若々しく見える秘訣年齢とともに目元が重く、老けて見える…。そんな悩みを抱えている人も多いエクラ世代。でも、目の縦幅が縮小するのはたった2mm程度だという。自分を強く印象づける大切な「目」。本気でアプローチすれば、わずか2mmならきっと取り戻せる！
エイジングケア
2025年11月29日
-
縮小した目に、再びキレと活力を。縦幅+2mmをかなえるギア＆便利アイテム６選自分を強く印象づける大切な「目」に本気でアプローチ。リーズナブルな価格で目もとのリフトケアができる美容家電から、瞬時に縦幅+2mm以上を実現するアイテムまでラインナップ。
エイジングケア
2025年11月25日
-
PR
-
-
PR
-
PR
-
PR
-
冬のホテルランチやディナーは、スカートに「ショートブーツ」が華やかでおしゃれ！冬のホテルランチやディナーには、スカートコーデにショートブーツを合わせて。ラインストーン付きポインテッドトゥで華やぎを添えたり、レースアップでアクセントをプラスしたり足元次第で印象はぐっと変わる。ワークブーツもスカートと組み合わせれば、上品でこなれた雰囲気に。
Feature
-
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
PR
クリスマスのお出かけスポットはここ！映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！大人も楽しめるアート体験
-
大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき秋の服
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
-
PR
年末年始の華やぎシーンは自信のある髪で！人気ヘアマスク「Gyutto（ギュット）」で美映え髪に
-
読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
-
PR
「幹細胞コスメ」大人の最適解とは？シミ、シワ、たるみ、毛穴悩みに。大人肌のスキンケアの最適解
-
松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ！」松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
-
PR
大人のきれいめデニムを探しているならイタリアの感性と日本の職人技の美しき融合、ジーフランコのデニム
-
50代におすすめのトレンドアイテム人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
Ranking
-
1
【40代・50代におすすめの髪型カタログ】おばさんぽくならない！冬に似合うショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル最近同じ髪型でも以前と比べてスタイルが決まらない…。髪のうねりや薄毛、白髪など40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知って…
-
2
12月から2月のアウターはこれ！”気温で選ぶ”50代のおしゃれな「冬のコート」12月から2月にかけて、寒さに負けず、季節のおしゃれを楽しむための“気温別コートガイド”。平均気温に合わせて、動きやすいライトコートから防寒重視のダウンまで、最適なアウター選びの参考に。
-
3
冬のおしゃれが華やぐ！上品で女性らしい「50代のボブへア」19選季節の変わり目こそ、髪型で印象をアップデート。50代の女性にこそ似合う、上品で女性らしい「秋のボブヘア」を厳選。顔まわりを美しく見せる工夫や、秋の装いに映えるスタイル満載。
-
4
12月は何を着る？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテムカタログ40代50代女性におすすめのコートやパンツ、ワンピースなどの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタ…
-
5
【50代のアフタヌーンティーコーデ5選】落ち着いた色合いで季節感も◎上品見えがかなう"ヌン活”コーデ紅茶を飲みながらスイーツや軽食を楽しむアフタヌーンティー。季節ごとに"ヌン活”を楽しむ女性も多くいます。そこで今回は"ヌン活”を楽しむ40代・50代のエクラの読者モデル・華組＆チームJマダムのブログから参考に…
Keywords
Follow Us
