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【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】村木式！鼻のむくみをとる&形を整えるほぐし技
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【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】村木式！鼻すじを通すほぐし技とは？
鼻のコリやむくみはマッサージを毎日続けることがなにより大切。エイジング デザイナー 村木宏衣さんの「涼しげ鼻」メソッドから、今回は「鼻すじを通す」ほぐし技をご紹介。
エイジング デザイナー 村木宏衣さん
多くの女優やセレブリティを顧客にもつエイジングデザイナー。独自の「村木式メソッド」を確立し、むくみやたるみ、小顔、ボディメイキングなど、さまざまな悩みを解決！
鼻すじを通す
「メガネをかける位置のわきの鼻骨に、中指の腹で両わきから圧をかけて上下に小刻みに動かしたら（①）、円を描く（②）。次に小鼻上に指を当て、①②の動きを。各5回を5セット」
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「メガネを引っかける位置に中指を移動させて①と②を行ったら、中指を眉頭の下に移動して、同じく①と②を。骨をとらえるイメージで、こすらずに。こちらも各5回、5セット」
「小鼻わきに中指を置き、指の腹で圧をかけた状態で“いや、いや”と顔を左右に、“うん、うん”と上下に動かす。メガネをかける位置、眉頭の下でも同様に。各2回ずつ行い、鼻すじをしっかりほぐして」
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【50代 手に入れたいのは涼やかな鼻】“村木式メソッド”でシュッ！としたフォルムに
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