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更年期とうまく付き合うための「ホルモンバランス調整」アイテム5【美賢者たちのお宝インナーケア】疲れやすくなったり、眠りが浅くなったり、髪の量が少なくなったり、太りやすくなったり、ホルモンバランスの乱れにより現れる不調の数々。更年期とうまく付き合いたいなら、メンタルケアや悩みをトータルで底上げできるものを選んで。
コスメ
2021年9月24日
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"You know My Name", , , James Bond ではなく Chid！my familyチッドくん✨ 誰よりも何よりも、あなたを愛しています。 虹の橋を渡るときは、一粒のチョコレートを食 べようね✨
暮らし
miwa
2024年4月26日
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Q.更年期とどう向き合っている？【安倍佐和子さん・松本千登世さんの美貌の秘訣Q&A】アラフィー世代の羨望の的、美容ジャーナリスト・安倍さん＆美容エディター・松本さんに美貌の秘訣を徹底取材！ お二人の更年期との向き合い方をご紹介します。
スキンケア
2019年5月18日
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すぐに手応えが欲しいときにおすすめのサプリは？【小林ひろ美の「負けない肌の育て方」一問一答】年齢や環境にや肌が負けてしまいそうなときに頼れるアイテムを、美容家・小林ひろ美さんが一問一答！ 今回は、よりスピーディに手応えが欲しいときのおすすめサプリを大公開。
スキンケア
2021年2月19日
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風邪を寄せつけず、疲れも払拭！「免疫力強化」アイテム5【美賢者たちのお宝インナーケア】コロナ禍が長引く昨今、いかに免疫を落とさないかは重要課題。高麗人参、プロポリスをはじめ、鉄板のビタミンCなど、風邪を寄せつけず、疲れまで払拭するスーパー成分が目白押し！ また、ニューホープとして業界をにぎわしているのが、5-ALA。
コスメ
2021年9月22日
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更年期症状の予防や改善におすすめなサプリとは？【更年期対策ルーティーン】更年期症状の予防・改善のために実践していることは、人によってさまざま。エクオールなどのサプリメントや命の母Aを飲んでいるというエクラ読者の体験談を、産婦人科医の八田真理子先生のアドバイスつきでご紹介。
ヘルスケア
2021年11月15日
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「飲んで出す」ことで、ストレス軽減＆便秘解消に【排出力強化レッスン】女性ホルモンの分泌や代謝が低下しがちなエクラ世代は、いわば毒素ともいえる老廃物が体内にたまって不調を招きがち。今回は、免疫UP・デトックス力をUPさせる「飲んで出す」アイテムを、3名の専門家＆美容家の小林ひろ美さんが厳選してご紹介！
ヘルスケア
2022年1月15日
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目もとの色ムラ解消に！ビタミンC配合のおすすめサプリメント2選「目まわり」の色ムラはサプリメントでケアするのも手。2種類のビタミンCで透明感と均一感をアップさせるメナードのサプリ、内側からブライトニングをはかる資生堂 HAKUのサプリをご紹介。
スキンケア
2022年4月29日
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ハワイの人気オーガニックスーパー「ホールフーズ」の一押しアイテム 五選ハワイを代表するオーガニック系スーパー「ホールフーズ・マーケット」。あれこれ買いたくなること間違いなしの商品の中から、見逃し厳禁のおすすめアイテムをご紹介。
eclat特選
2017年5月20日
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もの忘れ予防、認知症予防は可能！50歳からの人生を健脳で過ごす方法とは！？【小田ユイコ×アルツクリニック東京 院長 新井平伊先生対談#2】もの忘れを認知症予防のきっかけとして、見て見ぬふりをせず立ち向かうことを教えていただいた#1。どうすれば認知症を予防できるのか、認知症の権威、新井平伊先生に50代から取り組むべき生活のポイントを教わりました。
ヘルスケア
2022年12月5日
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エクラ編集部スタッフのおすすめ「快眠」グッズはこれ！エクラの編集スタッフたちがおすすめする「私の“快眠の友”」をご紹介。サプリメント、枕、ドリンク、精油。「寝言」や「いびき」でお悩みのかたは、ぜひ試してみて。
ヘルスケア
2022年12月27日
サプリの記事まとめ
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夏が来る前に手にしたい！ブシュロンとジル サンダーのブレスレットエクラ世代の編集部スタッフが、いち早くチェックした「大人にいいもの」を毎月ピックアップ！今回は、ブシュロンのセルパンボエム ヴィンテージ ブレスレットとジル サンダーの「ブランチ」ブレスレットを紹介。
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