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【50代 手指の関節痛 原因と対策】女性ホルモンが減少する更年期が原因!親指のつけ根や関節の痛みを予防するには?
50代に多い「手指に力が入らない」お悩み。関節リウマチよりも手指の疾患を疑うべき?美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが手指の関節痛の原因と対策を手指の疾患の専門家、四谷メディカルキューブの手外科医、牛尾茂子先生に徹底取材!症状や改善策まで詳しく伺いました。
50代のお悩み
2021年12月18日
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アラフィフにはメンテナンスが大事!!
今回は普段私がしている月1回の肌メンテナンスについて投稿します。すっぴん公開はかなり恥ずかしいですが、皆様の参考にしていただけるとうれしいです(^^♪
ビューティ
ai.su
2021年12月16日
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長谷寺散策〜幻想的なlight up
海なし県に住んでいる私にはとても憧れの強いオシャンティな湘南エリア。 先日、jマダムメンバーのnon_nさんとミキティチョコさんとデートしてきちゃいました♡
旅行
akko
2021年12月5日
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Jマダム たかこちゃんと初対面!!
大阪在住のJマダムの、たかこちゃんとデートしてきました! 今までインスタ等では交流していましたが、今回リアルでお会いするのはお初でございます。 以前から会おうね~とずっと言っていましたが、緊急事態宣言でお流れになったり。 そんなこんなでやっと実現したご対面でございます。
グルメ
NON
2021年12月2日
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目からウロコの治療法が!更年期が原因の手の不調を根本から治す方法とは?【50代の不調に克つ!手指の関節が痛い編 #4】
多くのアラフィー女性を襲う「手が使いづらい」という不調。これまでどこに相談していいのかわからなかった手の症状も、「手外科」に相談すると目からウロコの治療法が!手外科医 牛尾茂子先生から、アラフィー美容ジャーナリストの小田ユイコが手の不調を根本から治す方法を教わります。
ヘルスケア
2021年11月29日
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これがないと生きられない10のこと。【ブレンダ、大人のおしゃれ&暮らし、進行形vol.6】
ハワイからお届けするブレンダの連載、第6回目のテーマは「これがないと生きられない10のこと」。ハッピーライフを送るためには欠かせない生活の中で“これだけはなくてはならないわ!”という10のことをブレンダが教えてくれた。「厳密にいえば、なくても生きることはできるかもしれないけど、ハッピーライフには欠かせないの!」
カルチャー
2021年11月27日
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ジャパニーズウイスキーのオンラインセミナーに参加しました!
ジャパニーズウイスキー「山崎」の蒸留所体験ができるオンラインセミナーに参加。モルトウイスキーの製造工程、ウイスキーとのマリアージュやテイスティングなど学びました。
グルメ
セルリ
2021年11月13日
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初挑戦のジレをきて、武蔵小杉のニューカフェへ
11月8日グランドオープンする、「LATTE GRAPHIC 」のプレオープンに行ってまいりました。初挑戦のジレはフード付きのエコファージレ、大人可愛くとても合わせやすいです。
綾部佳世
2021年11月4日
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絶品!家庭で簡単につくれる”からだ想い”の中華料理レシピ
食べ物が体をつくる──「医食同源」が根づいた中国で育ったウー・ウェンさんは、季節ごとに食べたい食材やがある。秋なら「きのこ」と「いも」。きのこで夏の疲れをとって体を整えたら、いもで冬に向かう体に栄養を補給する。理にかなった食事で秋と冬を健康に過ごしたい。
旅行&グルメ
2021年11月2日
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食事の記事まとめ
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シンプル&マスキュリンなコートで色気を引き出す!ミラノマダムのおしゃれSNAP
ロングコートをさらりとはおるこなれた様に、生き方の余裕すら感じさせるミラノマダムたち。すらりとした立ち姿が美しい、着こなしのポイントをチェック。
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【憧れの国内高級ホテル・旅館】一度は泊まりたい!北海道から沖縄まで大人が満足する極上ステイ
アラフィ―女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だ…
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パリのおしゃれマダムは「スカーフ使い」の達人ばかり!
シンプルでいてラグジュアリー。そんなパリマダムたちのおしゃれな着こなしをSNAP! この冬、日本でもトレンドとなっている「スカーフ」のあしらい。ベーシックカラーの服にさし色として合わせるテクに注目!
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【エクラ編集部スタッフの愛用スニーカー】この冬、50代が選んだ「ニューバランス」はこれ!
この冬は、偶然にもニューバランスのスニーカーを愛用するアラフィースタッフが多かったエクラ編集部。ヘビロテしているというスニーカーをチェック!
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穿くだけで気分あがる!おしゃれな40代・50代愛用の“ZARAパンツ”コーデ5選
おしゃれが大好きな40代・50代読者モデル・華組&チームJマダムの“ZARAパンツ”を使ったコーデに注目。動きやすくてスタイルアップもかなえてくれるパンツは冬のおしゃれの心強い味方!
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素敵な50代は冬のジャケットどう着こなす?テーラードジャケットは「カジュアル服合わせ」が正解!【パリ・ミラノマダムのおしゃれSNAP vol.4】
こんにちは、本誌副編S川です。今回はおしゃれの二大拠点、パリ・ミラノのマダムをスナップ!着こなしのどこが素敵なのか、勝手に分析させていただきます。4回目はジャケットスタイル。かしこまらないコーディネー…