50代 お悩みの記事まとめ

【50代からの「はじめてのアレルギー」】どんな治療法があるの？

アレルギーにはどんな治療法があるの？ 突然やってくる大人になってからのアレルギー発症。今回は治療法について、アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんが注意点も含めて教えてもらった。

ヘルスケア

2024年3月5日

【50代からの「はじめてのアレルギー」】診察や検査は何をする？何科を受診したらいい？

アレルギーかなと思ったら、病院の何科を受診すればいい？ 診察や検査はどんなものがある？ アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんに教えてもらった。

ヘルスケア

2024年3月4日

【50代からの「はじめてのアレルギー」】そもそもアレルギーって何？どうやって起こるの？

アレルギーってよく聞くけど、実はあまりよくわからない。そんなエクラ世代のために、アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんに教えてもらった。症状が似ていてもアレルギーではないこともあるので要注意。

ヘルスケア

2024年3月3日

【50代からの「はじめてのアレルギー」】その突然の不調、“アレルギー”かもしれません！

皮膚トラブルや鼻炎、体のかゆみ。突然のアレルギーデビューはエクラ世代特有の“事情”が関係している可能性が。アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんが解説。

ヘルスケア

2024年3月2日

【50代からの「はじめてのアレルギー」】アラフィー世代のナゾの不調、もしかしてアレルギーかも？

かゆい、くしゃみ、ポツポツなど、アラフィーはナゾの不調が出やすい！　その日は突然やってくる。読者の困惑初体験エピソードを4つご紹介。こんな症状が出てきたエクラ世代は要注意！

ヘルスケア

2024年3月1日

食べたものが体を作る　キレイな肌や髪もたんぱく質から

お若い！と思う方々に「何をされているのですか？」と聞きまくって、共通していたのが「意識してたんぱく質をとっている」でした。

料理

さとコーチ

2024年2月23日

アラフィー女性がこっそり告白！言い間違い、聞き間違い…「勘違い」が生んだ忘れられない冷や汗＆爆笑大恥エピソード集

50年も生きていると、誰でもひとつやふたつありますよね。自分でも信じられないような、言い間違いに聞き間違い、見間違いに思い違い、などの「勘違い」。そして、そのせいで、思わぬ大恥をかいてしまったという経験も！　そこで、アラフィー女性たちに、そんな「勘違い」が生んだ、今でも忘れられない大恥体験エピソードを聞いてみました！

50代のお悩み

2024年2月9日

48歳の今、膣トレ・膣ケアのおかけで更年期の不調なし。アラフィーが今すぐ簡単にできる膣トレとは？【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.3】

独身時代の婦人科系不調、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。2ヶ月オムツが手放せないという大トラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、人生がポジティブに動き出した山口明美さん。次の世代にフェムケアの重要性を伝える山口さんが「ちつ姉」とよばれるようになったきっかけは、実は意外な人の発案でした。

50代のお悩み

2024年2月2日

50代から自由になる！心を解放して自分らしい生き方を！

あなたは今、自由ですか？のびのびと自分の人生を生きていますか？幾多の経験を乗り越えて迎えた50代は、人生後半に向かって再スタートをきる時期。家庭、仕事、人間関係、そして夢。悩み、惑いながらも前に進もうとする同世代の証言から、私たちが求める自由のかたち、心を解放するヒントを探る。

50代のお悩み

2024年2月2日

朝晩5分の骨盤底筋エクササイズで尿漏れ改善！膣ケアを続けて体調が良くなり肌もきれいに【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.2】

婦人科系不調に悩まされる独身時代、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。さまざまなトラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、次の世代にフェムケアの重要性を伝える、日本初の「膣プランナー」山口明美さん。膣ケアを始めた山口さんに起こった、肌や体のうれしい変化とは？

50代のお悩み

2024年2月1日

20代の出産で14針も縫う会陰裂傷に。体重24kg増、尿漏れ、便漏れ…壮絶なトラブルを体験【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.1】

通称「ちつ姉」。日本初の「膣プランナー」として活動中の山口明美さん。婦人科系不調に悩まされる独身時代、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。さまざまなトラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、次の世代にフェムケアの重要性を伝える今。山口さんが「ちつ姉」と呼ばれるまでの壮絶な経験と、そこから学んだ大切なこととは…。

50代のお悩み

2024年1月31日

自分の骨格に合う「ブラウス」の選び方。骨格パーソナルスタイリスト エクラ華組松ヶ崎由紀子さんが指南【50代からの骨格診断 春編vol.3】

生まれ持った骨の形や大きさによる体のラインなどの特徴から、似合う服や素材がわかる骨格診断。自分の骨格を知ったうえで服選びをすることで体のバランスが良く見え、スタイルアップも夢じゃない！そこで今回は骨格パーソナルスタイリストとして活動するエクラ 華組の松ヶ崎さんに骨格タイプ別のブラウスの選び方を教えてもらいました。

ファッションTOPICS

2024年1月30日

【50代のお悩みQ＆A】心を解放するためのヒントを専門家が伝授

目の前に立ちふさがる厄介なものを解消し、さぁ、あなたもさらに自由に！　エクラ世代の重荷の正体と手放し方を、心理カウンセラー・大美賀直子さんがズバリ回答。

50代のお悩み

2024年1月29日

自分の骨格に合う「パンツ」の選び方。骨格パーソナルスタイリスト エクラ華組松ヶ崎由紀子さんが指南【50代からの骨格診断 春編vol.2】

生まれ持った骨の形や大きさによる体のラインなどの特徴から、似合う服や素材がわかる骨格診断。自分の骨格を知ったうえで服選びをすることで体のバランスが良く見え、スタイルアップも夢じゃない！そこで今回は骨格パーソナルスタイリストとして活動するエクラ 華組の松ヶ崎さんに骨格タイプ別のパンツの選び方を教えてもらいました。

ファッションTOPICS

2024年1月28日

【50代のお悩みQ＆A】人生で今が最高。自由になりたい人たちに心理カウンセラーがアンサー！

エクラ世代の重荷の正体と手放し方を、心理カウンセラー・大美賀直子さんがズバリ回答。目の前に立ちふさがる厄介なものを解消し、さぁ、あなたもさらに自由に！

50代のお悩み

2024年1月28日