木原さんが気に入ったのは、ひざ下専用のコンパクトなパナソニック エアーマッサージャー『ねるまえほっとリフレ』。両脚を入れてリモコンのスイッチを入れるだけで、気持ちよくマッサージしてくれるというスグレモノ。「ベッドの上に横になって脚を入れるだけでいいなんて、こんなにラクチンでうれしいアイテムは初めて！」
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50代女性が悩む声枯れと、声のオジ化。女性らしく「ちゃんと伝わる声」を保つには？【小田ユイコ×朴澤耳鼻咽喉科院長 朴澤孝治先生対談 #1】マスク越しや、レストレランなどの飛沫防止パーテーション越しの会話だと、相手に話が通じず「えっ？」と何度も聞き返されることが多くなった小田。知らず知らずのうちに声が小さく、低くなり、かすれた発声になっていたことに愕然。無理に大きな声を出そうとするとのどが痛くなり、長時間話すことができません。いったい、のどに何が起こったのか？ しっかりと相手に届き、あわよくばフレッシュな声を取り戻したい（笑）！ 発声のメカニズムに詳しく、声の治療に取り組む朴澤孝治先生にお話をうかがいました。
50代ヘルスケア
2023年1月30日
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アラフィー世代が直面する更年期による不調。改善方法は？【50代のお悩み相談】産婦人科医の高尾美穂さんが、女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントをアドバイス！ 50代に突入すると、体の不調があちこちに。改善するには、サプリとスクワットを。
50代のお悩み
2023年1月30日
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「仕事をやめて人生があきらめモード」という女性にアドバイス【50代のお悩み相談】アラフィーが人生と上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授！ 今回は、「仕事をやめてから人生があきらめモードに」というお悩み。今までの経験は消えずに残るもの。経験を自信に変えましょう！
50代のお悩み
2023年1月29日
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その勢いが止まらない！韓ドラ界を牽引する存在に急成長！俳優イ・ジェウク【見ればキレイになる⁉韓流ドラマナビvol.30】エクラの美容記事でもおなじみのライター・山崎敦子がお届けする韓流ドラマナビ。今回は、現在、話題沸騰のファンタジーロマンス時代劇「還魂」で圧倒的な存在感を放っている、若手No.1俳優の呼び声も高いイ・ジェウクをご紹介！
韓チャンネル
2023年1月28日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ3】きれいをおいしく！「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」アラフィー世代の女性に不足しがちな栄養素「たんぱく質」。料理科のワタナベマキさんが伝授する、「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」で、たんぱく質を補って。
旅行＆グルメ
2023年1月28日
