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【50代からはじめる語学】石田ひかりさんは娘に刺激を受けて“中国語”を学習中！学ぶ言語も、目的も、やり方も、人それぞれだけど、共通しているのは、まだまだ新しい景色を 見たいという気持ち。アラフィーから中国語の語学学習に挑戦しはじめた、俳優の石田ひかりさんをご紹介。
カルチャー
2025年5月17日
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1週間に2回も！Jマダムとの楽しかった＆嬉しかった時間♪仲良し同期メンバーとのお出かけ♪ 初めまして同期メンバーとのワクワク初対面♪ その時のことをブログにまとめました。
お出かけ
RU美
2025年5月2日
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GWにオススメ！『 人生に失敗はない 』山本容子版画展で息子と学んだ大切なことエクラ主催の山本容子版画展のギャラリーツアーに参加し、どうしても息子に見てもらいたくて後日再訪してきました。人生哲学まで学べるとっておきの版画展の様子をお伝えします。
倉爪佐和
2025年4月28日
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【山本容子さん×谷川賢作さん特別対談】谷川俊太郎さんのお人柄とその生涯〈後編〉約70年間、詩集や絵本、翻訳、作詞など幅広いジャンルで創作を続け、紡いだ言葉はたくさんの人に愛され、昨年11月に92歳でこの世を去った詩人の谷川俊太郎さん。銅版画家・山本容子さんと音楽家・谷川賢作さんが、谷川俊太郎さんが生まれ育った東京・杉並の家で、画家として・息子として、谷川俊太郎さんとの思い出を語る。
カルチャー
2025年4月26日
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【山本容子さん×谷川賢作さん特別対談】谷川俊太郎さんの魅力とは？〈前編〉昨年11月に92歳でこの世を去った詩人の谷川俊太郎さん。銅版画家・山本容子さんと音楽家・谷川賢作さんが、谷川俊太郎さんが生まれ育った東京・杉並の家で、画家として・息子として、谷川俊太郎さんとの思い出を語る。
カルチャー
2025年4月25日
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サザンで繋がるご縁にThank You So Much!!サザンオールスターズのLiveを見に福岡へ行ってきました！お久しぶりや初めましてのIGサザン部メンバーとも逢えてとても楽しい一時を過ごしてきました。
暮らし
toko
2025年4月21日
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【50代からの「筋活」】何歳からでも筋肉は裏切らない！50代からの筋トレ覚書50代ならではの筋トレ方法を、順天堂大学スポーツ運動科学部教授 谷本道哉さんが指南！ 筋トレの負荷や頻度、おすすめのストレッチをチェックして。
ヘルスケア
2025年4月21日
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【50代からの「筋活」】教えてください、筋肉先生！50代からの「筋活」の勘どころセルフで筋活を始めるなら、けがなく、そして効率的に！ 50代ならではの鍛えるべき場所、負荷について、筋肉の専門家、順天堂大学スポーツ運動科学部教授 谷本道哉さんが徹底解説。
ヘルスケア
2025年4月20日
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【50代からの「筋活」】素敵な人たちはやっぱり始めてる！大草直子さん、斎藤くみさん、戸野塚かおるさん「私たちも鍛えてます」生き方もスタイルもおしゃれな3人。取り組む運動はそれぞれ、でも共通しているのは「自分の変化を感じられる」がモチベーションになっているということ！
ヘルスケア
2025年4月19日
アラフィーの記事まとめ
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【菊地凛子がつけこなすサマージュエリー6選】着こなし鮮度をアップしてくれる肌映えジュエリー。決め手はモチーフとボリューム！肌を露出することが多くなる夏こそ、美しい「肌映えジュエリー」を装いの主役に！ジュエリースタイリングの第一人者である伊藤美佐季さんがセレクトした、大人のためのサマージュエリーを、俳優・菊地凛子さんがエモーショナルにつけこなす。
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晩夏のおしゃれの冒険を後押しするミッドナイトブルーのワンピース【SHIHOがまとう“夏の青”】エモーショナルな夏の終わりにふさわしい清麗なブルー。ミッドナイトブルーのワンピースが、晩夏のおしゃれを爽やかに演出してくれる。
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大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
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50代に似合う！カジュアルにもエレガントにも決まる「夏のボブヘア」60選夏は涼やかで、軽やかなヘアスタイルを楽しみたい。季節の変化に合わせた髪の扱いや、ファッションに馴染むアレンジができるボブヘアが人気。カジュアルからエレガントまで自在に楽しめる、洗練されたスタイル。
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【50代におすすめのショートヘア60選】髪型を変えて脱おばさん！上品な雰囲気が叶うショートヘアヘアスタイルに気を遣っているかで印象が大きく違ってくる50代。そこで今回は上品な雰囲気と知性を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイルを参考にし…
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すぐに目立つ白髪、どうしてる？白髪が目立たない「50代のショートヘア」5選白髪ぼかしやハイライトを取り入れることで、自然なトーンに馴染ませながら、髪全体に動きと立体感をプラス。“隠す”よりも“馴染ませる”ことで、リタッチの頻度に悩まされず、ストレスも軽減。アラフィー世代のため…
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猛暑日の50代女子会、なに着ていく？ホテルランチからカフェコーデまでリアルコーデ9選【チームJマダムまとめ】おしゃれしたいけれど暑さも汗も心配。とはいえ室内は冷房で寒いかも。そんな悩ましい真夏の女子会に、50代Jマダムたちが選んだファッションとは？ きちんと感が欲しいホテルランチからカフェでのカジュアルな女子…
