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美容サロンもサブスクの時代へ大好きな毎月の美容サロン活動。新たにお気に入りが加わりました！良いサロンに出会えて、リピート決定の施術のご紹介です。迷っている方がいたら参考にしてみて下さいね。
ビューティ
takako
2023年10月16日
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日本の空き家問題を考えるきっかけになる小説「カモナマイハウス」【斎藤美奈子のオトナの文藝部】今話題の本を文芸評論家・斎藤美奈子さんがご紹介。エクラ世代にピッタリなテーマ、“空き家問題”についての3冊。
カルチャー
2023年11月11日
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「がん」と向き合う人に寄り添うときは？ まずはじっくり話を聞いてもし身近な人が「がん」になったら、どのように接するべきか。精神腫瘍医 清水 研先生に、がん患者との向き合い方について聞いた。相手のペースに合わせてじっくり話を聞くことが肝要。
ヘルスケア
2023年11月21日
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Pepperくんに癒されて♡念願のアフタヌーンティーJマダム同期のRU美ちゃんとUkico.ちゃんと、念願だったアフタヌーンティーに行って参りました(* 'ᵕ' )☆
グルメ
ぶんか
2024年2月15日
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【50代からの「はじめてのアレルギー」】どんな治療法があるの？アレルギーにはどんな治療法があるの？ 突然やってくる大人になってからのアレルギー発症。今回は治療法について、アレルギー全般に詳しい福冨友馬さんが注意点も含めて教えてもらった。
ヘルスケア
2024年3月5日
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東京のシーンを革新するバー「TOKYO CONFIDENCIAL」世界的バーテンダーのホリー・グラハムが麻布十番に立ち上げたバー「TOKYO CONFIDENCIAL（トーキョーコンフィデンシャル）」。ここだけで味わえる特別感を体感してみて。
旅行＆グルメ
2024年4月16日
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【今月のおすすめ本】アメリカ発の世界的ベストセラー『化学の授業をはじめます。』など4冊エクラ世代におすすめしたい書籍を厳選！ 性別や人種などの差別に関係なく自分に価値があることを唱えた『化学の授業をはじめます。』や、サウナ大国の著者が季節ごとの楽しみ方を教えてくれる『アートで楽しむサウナぎつねのフィンランド巡り』など計4冊を紹介。
カルチャー
2024年4月27日
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歯は「見た目」が大事！ 大人の「歯」を残念印象にする4つの要素とは？黄ばみや黒ずみ、変色したさし歯やいつのまにかできた歯のすき間……。年々劣化する「歯の見た目」が気になるエクラ世代は多いのでは？ 歯科医師の小川朗子先生に、大人の「歯」を残念印象にする要素について聞いた。
ヘルスケア
2024年4月19日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】体の不調と睡眠の関係を産婦人科医がレクチャー！更年期の症状で眠れない人のためにアラフィー特有の体質の変化やライフスタイルによる不眠は、原因と対策を知ることでクリアできる！ 将来の病気のリスクを下げるためにも、睡眠改善にまずは本気で向き合って。
ヘルスケア
2024年5月4日
アラフィーの記事まとめ
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