ヘルスの記事まとめ

1人ランチでカラダの成績表について考える。

突然ですが…人間ドック受けていますか？忙しいを言い訳に、ずっと後回しにしていた検査のコトを考えてみました。

水口宜子

2022年3月19日

華やか✨インドネシア リアルマダムのゴルフパーティー

総勢120人以上のマダムが色鮮やかななゴルフウェアで集結✨アフターゴルフのパーティーではベストドレッサー賞を頂きました♡

暮らし

Kayo

2023年6月20日

【エクラ世代・歯のメンテナンス】 過去の治療痕を修復し色も形もブラッシュアップ

不自然なさし歯にチラ見えする銀歯、前歯のすき間や欠けた歯まで。機能と審美をあわせもつ補綴治療で、形と色の悩みを一新して！

ヘルスケア

2024年4月21日

ドキドキの【体内健康測定】

「肌年齢」と健康・美容の新指標である「AGEｓ」の測定を受けました。

ビューティ

藍

2024年11月7日

【50代 めまい・体の不調】めまいが起きたときの状況別・対処方法を医師が伝授！

延べ20万人以上のめまい患者をみてきた名医の新井基洋さんが、50代に多いめまいの対処方法について、めまいが起きたときの状況別に解説。

ヘルスケア

2024年11月9日

医師が解説！その鼻・喉不調は「逆流性食道炎」「ヒステリー球」が原因かも！？

長引く咳や、喉の痛み、声がれなど喉のトラブルの原因となる疾患の中で、エクラ世代に多い「逆流性食道炎」「ヒステリー球」をピックアップ。自分に当てはまるものをチェックしてみて。

ヘルスケア

2024年10月6日

50代、歯ぐきの健康維持のためにしていること

超音波水流でスッキリ。パナソニックの口腔ケア、ジェットウォッシャードルツで歯周病を予防。

暮らし

ねね子

2024年11月28日

仏像女子というらしい

学生の時、教科書で見て無性に惹かれたのが広隆寺の「弥勒菩薩半跏思惟像」。あの微笑の秘密！？ご存知ですか！？

旅行

リラフラ

2025年1月6日

閉経前の「生理の変化」は、更年期のホルモンの乱高下のしわざ！

生理の経血量が急激に増えたり、減ったり、日数が短くなったり、長引いたり。こんな変化は、なぜ起こるのか、その仕組みを産婦人科医の善方裕美先生が解説。

ヘルスケア

2022年5月5日

経血が増えたりダラダラ続いたり…閉経前の生理はこんなメカニズムで起こる！《前編》

生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり、閉経前の生理の状態は人それぞれ。どういうメカニズムで起こるのかを産婦人科医の善方裕美先生が解説。

ヘルスケア

2022年5月7日

【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】睡眠の質を高めるパジャマ&サポートグッズ

よりよい睡眠を得るための、パジャマやサポートグッズをご紹介。血行促進効果のあるパジャマから、脚のむくみケアができるソックス、リラックスして寝るための下着まで、安眠に役立てて。

ヘルスケア

2024年5月8日

【更年期、私の乗り越えストーリー】武内陶子さん「更年期の壁を乗り越えた人は強く、優しくなれる」

更年期と直面する50代。アラフィー女性は体とどう向き合っている？　今回はフリーアナウンサー・武内陶子さんにインタビュー。武内さんの更年期ののりきり方を教えてもらった。

ヘルスケア

2024年6月20日

自宅で簡単にレストランの味。お魚料理のサブスクリプションサービス「Bon Quish（ボンキッシュ）」をお試し！

もっと家で魚を食べたいけれど、調理や片付けが大変だし、いつも同じレシピになってしまう……そんな人におすすめしたいのが、月に1回、レストランクオリティのお魚料理が冷凍で届くサブスクリプションサービス「Bon Quish（ボンキッシュ） 」。調理時間わずか10分で味わえる本格的なおいしさを、エクラ華組の伊藤美帆さんが試してみました。

ライフ

2024年10月18日

【舞台への再挑戦②】好きなことが突然、続けられなくなる？！

10分の距離が歩けなくなったらどうしますか？

暮らし

anny

2025年3月9日

【エクラ世代の閉経エピソード①】「先細りタイプ」は経血量も日数も回数も徐々に減少

アンケート調査によると閉経の仕方は十人十色ではあるものの、いくつかのタイプに分かれることが判明。そこで、タイプ別に、みんなの閉経エピソードを公開！　今回は経血量も日数も回数も徐々に減少していったという「先細りタイプ」の閉経エピソードをご紹介。

ヘルスケア

2021年5月4日