ヘルスの記事まとめ

料理家・栗原友さんも「がんサバイバー」。罹患して人生はどう変わった？

人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか？　料理家、鮮魚卸売業・栗原友さんが、乳がんに罹患して気づいたこと、変わったことなどを語ってくれた。

ヘルスケア

2023年11月11日

タレント・青木さやかさんが語る「がん」と向き合って気づいたこと

人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか？　2017年に初期の肺腺癌と診断されたタレントの青木さやかさんに「がん」と向き合って気づいたことについて聞いた。

ヘルスケア

2023年11月10日

50代からのセルフケア【ブレンダ、大人のおしゃれ＆暮らし、進行形vol.27】

年齢とともに外側からも内側からも、本当の意味での“美しさ”を磨くことが大切と実感。ブレンダが幸せと健康のために50代になってから意識しているセルフケアとは？

スキンケア

2023年11月9日

初めて知る『重陽の節句』

八事山興正寺。竹翠亭で開かれていた『重陽の室礼』を拝見してきました。

暮らし

ちっは

2023年10月28日

ちょうどよかった！GUヒートパデッドオーバーサイズベストで気温12度の奈良天川村

山々の紅葉が少しづつ深まる秋の奈良天川村へ。GUベストがとても良く、大自然と戯れた１日となりました。

暮らし

そよ風

2023年10月20日

【50代、足と脚の違和感のセルフケア法】簡単エクササイズで、筋肉と関節をしなやかに

「アシ寿命を延ばすには、足首の柔らかさ、土踏まずの正しいアーチ、足裏の筋力の3つが重要」と、足病医療の菊池 守先生。この3つを回復させるエクササイズをご紹介。

ヘルスケア

2023年10月17日

【50代、足と脚の違和感】脚のむくみには、市販の弾性ストッキングも有効！

50代くらいになり筋力が低下することでも増える「脚のむくみ」。医師の菊池 守先生が、おすすめの予防・緩和方法もご紹介。

ヘルスケア

2023年10月16日

【50代、足と脚の違和感】痛みが辛い！こむら返りの対策や予防方法とは？

疲労時や睡眠時などに脚がつる「こむら返り」。原因と対策、予防法まで、医師の菊池 守先生が詳しく解説。

ヘルスケア

2023年10月15日

下町にあるお洒落なお粥の店　身体の中からキレイになりたい

美味しいお粥を頂いた後は銭湯へGO？

グルメ

はなのこ

2023年10月11日

わたしの日常メンテナンスについて…

私が定期的に行っている美容や健康メンテナンスについてご紹介させていただきます。

ビューティ

あい

2023年10月5日

野菜料理が中心のイタリアン『GIFT』が東京・麻布十番にオープン

健康が気になるアラフィー世代に新しい外食のスタイルを提案。30種もの野菜を盛り合わせた体にうれしいヘルシー志向のイタリアン『GIFT』を紹介。

旅行＆グルメ

2023年10月1日

【介護保険、これだけは覚えておきたいQ&A】利用基準は？受けられるサービスは？

「介護保険」制度ができて約20年。実は3年ごとに見直されている！　保険料の額から納入する期間、利用できる年齢やサービスまで、介護保険制度にまつわる基本知識を、Q＆A形式でわかりやすく解説。

50代のお悩み

2023年9月30日

50代初心者でもすいすい走れそう！？ASICSでランニングシューズ選びにトライ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#38】

「健康のために、そろそろランニングを始めてみたい」そんなアラフィー世代は多いのではないでしょうか。自分の足に合ったシューズ選びをはじめ、フォームや身体能力のチェック……など、様々なランニングのヒントに出会えるスポットへ行ってきました。

編集長コラム

2023年9月22日

フルーツ酢でいただくお料理に目からウロコ

この夏はビアガーデンやら日本酒をご紹介したので 自家製フルーツ酢でいただくお店をご紹介します❗️

グルメ

たかこ

2023年9月14日

母の命日。京都、東寺さんへ。

8月31日は母の命日でした。 家族で初詣にずっと来ている東寺さんへ。 心癒される時間を過ごせました。

暮らし

たかこ

2023年9月1日