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ニオイ予防やベタつき緩和に効果的な「頭皮すっきりシャンプー」5選【大人の「頭皮ケア」集中講座】「正しいシャンプーの方法で洗ったら、髪と地肌を100％乾かし、そのあと、地肌を指で触れてニオイをチェック。それでも改善されていないなら、シャンプーが地肌に合っていない可能性が高いです。頭皮のニオイ予防やベタつきのコントロールに適したアイテムに替えてみましょう。」と、美容師のCHIEさん。早速、CHIEさんおすすめのお役立ちシャンプーをご紹介！
スキンケア
2021年7月5日
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アラフィーの頭皮をおびやかす「3大トラブル」とは？【大人の「頭皮ケア」集中講座】強い紫外線や高い湿度、冷房による乾燥などでターンオーバーの乱れが起こり、頭皮悩みが顕著になりやすい夏。さらにアラフィーは、ホルモンバランスやエイジングで頭皮環境が悪化しやすくなる。知っておきたいアラフィーの頭皮をおびやかす「3大トラブル」を、各分野の専門家がレクチャー。
スキンケア
2021年7月1日
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50代特有のお悩み「高血糖」「コレステロール値の上昇」を徹底解説今、新型コロナウイルス問題の影響で、糖尿病の発症リスクが高まっている。アラフィー女性の健康問題を見直したい。ダイエットの分野でぐっと身近になっていた「糖質OFF」や「血糖コントロール」、アラフィー世代になると数値が上がってくる「コレステロール値」について詳しく解説します。
50代のお悩み
2021年6月24日
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糖質は心の問題にも関係あり!?「機能性低血糖症」とは【アラウンド50からの血糖コントロール】誰もがやってしまいがちな、イライラしたときや気分が沈みがちなときには何かを食べる！というクセ。これが糖質ばかりでその量が過剰になると、危険なスパイラルに陥る場合があるので要注意！
ヘルスケア
2021年6月20日
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血糖コントロールのための6カ条【アラウンド50からの血糖コントロール】ステイホーム生活で乱れがちになる生活習慣。そこで高血糖予防のために守りたい6カ条を、専門医の大西由希子先生がアドバイス。
ヘルスケア
2021年6月18日
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高血糖の原因と対策を専門医が解説！【アラウンド50からの血糖コントロール】新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」は高血糖に陥りやすい!? その健康への悪影響を、高血糖の原因と対処法とともに専門医の大西由希子先生にお聞きしました。
ヘルスケア
2021年6月16日
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＜血糖にまつわるQ&A＞これまでの知識をおさらい！【アラウンド50からの血糖コントロール】今、新型コロナウイルス問題の影響で、糖尿病の発症リスクが高まっている。まずは糖質OFFや血糖に関する知識のおさらいを。気にしていたつもりが実は逆効果なことも？
ヘルスケア
2021年6月14日
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初夏のおうち時間 〜季節の手仕事を楽しむ〜おうち時間いかがお過ごしですか？ 時代を超えて、母から子へ引継がれ、長年親しまれてきた初夏の『手仕事』でもある『保存食作り』。日々の食卓にそれらがちょっとあるだけで元気が出ます。家族の健康を考えながら過ごす、そんなおうち時間のヒトコマ。
暮らし
non_no
2021年6月8日
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ジュースファスティング＆回復食【アーユルヴェーダのお粥キチュリ】こんにちわ！Emikoです。 今日はファスティング後の回復食に良いものを見つけたのでご紹介させて頂きます。
ビューティ
Emiko
2021年6月7日
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マルゴデリに行ってきました！② 〜CBDオイル♪ その効能とは？〜前回の「マルゴデリに行ってきました！①〜MCTオイル♪〜 の続きです。 オーガニックのヘルシーな食材やコスメがいっぱいでした✨
ビューティ
seiko
2021年5月29日
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【更年期を上手にのりきるコツは？】漫画家・安彦麻理絵さん×モデル・浜島直子さんが徹底対談！マンガ『生理終了！』の著者・安彦麻理絵さんとモデル・浜島直子さんが「閉経」をテーマに本音トーク。初対面ながらすっかり意気投合した2人から繰り出されるぶっちゃけトークを楽しみつつ、そこから浮かび上がってくる更年期の実態と本音をぜひ参考に！
ヘルスケア
2021年5月24日
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【閉経したら、何が変わるの？】漫画家・安彦麻理絵さん×モデル・浜島直子さんが本音トーク！初対面のおふたりがすっかり意気投合！ 次々と飛び出すぶっちゃけトークから浮かび上がった、更年期の実態と本音をぜひ参考にして！
ヘルスケア
2021年5月23日
健康の記事まとめ
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【初夏を照らす「ホワイトジュエリー」コーデ6選】長谷川京子さんがモダンに、知的にまとう“白い”輝き太陽の輝く季節、大人はなぜ「白い輝き」にこだわるべきなのか……？ それは、白なら大胆に重ねてもトゥーマッチにならないから。ボリュームのあるデザインで遊んだり、アレンジで冒険できたりするのは、白のもつ、涼やかさや清潔感があるからこそ。モダンで知的な印象をもたらすホワイトジュエリーをモノトーンのルックに合わせ、俳優・長谷川京子さんがまとう。
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