悩みの記事まとめ

【タレント・松本明子さんの「実家じまい」リアル体験談〈後編〉】こだわりの家の価値はゼロ!? 実家じまいで疲労困憊

「いつかやらなきゃ」と思いながら、先延ばしにしがちな「実家じまい」。タレント・松本明子さんから、実体験をもとにお話を伺った。後編の今回はリフォームや不動産売却について。空き家になってから25年の松本明子さんの「実家じまい」年表も必見。

50代のお悩み

2023年3月2日

50代から本気で貯めるために！ 「新NISA」って何がすごいの？

来年2024年からスタートする「新NISA」は、「NISA」のリニューアル版。「とにかくすごい」と言われているけど、何かどうなるのか？ 誰でもわかりやすいように、ファイナンシャルプランナーの山中 伸枝さんが解説！

カルチャー

2023年5月17日

五十肩は肩コリじゃない！知っておくべき五十肩の正しい対処法とは？【小田ユイコ×ぜんしん整形外科院長 守重昌彦先生対談#1】

40代になったとたん四十肩、50代になったら五十肩と、笑ってしまうほどネーミングどおりに肩の痛みに悩まされた経験のある小田。特に五十肩のときは着替えもままならず、寝ていても辛く、苦悶の日々でした。今は痛みはありませんが、五十肩になった側の右肩は今でも硬く、手を背中に回すのがキツイ。あのとき適切に対処していたらよかったのかも、とふと頭によぎることがあります。そこで、今ひとつわからない四十肩、五十肩のちゃんとした治しかたについて、年間1000人以上の肩関節を治療する専門医、守重昌彦先生にお話をうかがいました。現在、四十肩、五十肩にお悩みの方、ぜひご覧ください！

ヘルスケア

2023年5月30日

【50代“離婚”の決断】単身赴任を終えた夫との価値観の違いにモヤモヤ

離婚を考えている50代女性のリアルなボイスをお届け。今回は、単身赴任から夫が帰国した際の生活の変化や子供の大学進学が離婚を考えるきっかけになったという読者のお悩み。

50代のお悩み

2023年6月15日

50歳以上が接種対象！今話題の「帯状疱疹ワクチン」って、どんなもの？

「帯状疱疹」は、エクラ世代からかかる人が急増する皮膚の病気。帯状疱疹を予防するワクチンとはどんなものか、皮膚科医の松尾光馬さんが解説。

ヘルスケア

2023年6月23日

【50代、足と脚の違和感】痛みが辛い！こむら返りの対策や予防方法とは？

疲労時や睡眠時などに脚がつる「こむら返り」。原因と対策、予防法まで、医師の菊池 守先生が詳しく解説。

ヘルスケア

2023年10月15日

【エイジングサインへの鼻ほぐし技】ほうれい線を浅くしたい！ほぐす場所とは？

手軽にできる「エイジングサイン」解消には、鼻からのアプローチが有効。エイジングデザイナーの村木宏衣さんが、ほうれい線に効く「鼻ほぐし技」をご紹介。

ヘルスケア

2023年11月6日

職場での世代間ギャップにモヤモヤ…どう接したらよい？【令和のお付き合いマナー】

職場の後輩との世代間ギャップによって“モヤモヤ”してしまうこと、ありませんか？付き合い方がわかれば、そのモヤモヤも解消するかもしれません。後輩との接し方について、茶人・千 宗屋さんとライフスタイリスト・北條久美子さんに話を聞きました。

50代のお悩み

2025年5月13日

「お付き合いマナー」のコツがわかれば人間関係はラクになる！

友人たちとの微妙な関係や、職場での世代間ギャップ……。変化の激しい時代における「お付き合いマナー」に大切なエッセンスを、ふたりの識者に聞いた。

50代のお悩み

2025年5月14日

【お付き合いマナーの基本・食事＆会食編】おもてなし、食事の席での正しいふるまい方は？

食事のシーンで大事にしたいのは、同席者と心地よい時間を過ごすこと。周囲に目をくばり、臨機応変なふるまいで、交流を深めて。

50代のお悩み

2025年5月17日

損している人の5大ぐせ⑤言葉足らずは相手をとまどわせることに【損してますよ、その言い方…！】

相手をほめたくて「髪、切った？」「やせた？」と話しかけても、それだけでは真意が伝わらない。きちんとした言葉で補うことが、相手への気遣い。話し方講師の渡辺由佳さんが詳しくレクチャー！

50代のお悩み

2022年1月7日

困難を抱える子どもを支援するボランティア団体の活動とは？【社会をよくするために、私たちができること】

子育て経験者が多いからか、Jマダムの関心が多く集まる子供関連のボランティア活動。今回は、入院中の病児に付き添う母を支える団体をはじめ、貧困や虐待といった困難を抱える学生たちを支援する活動団体などをご紹介。

カルチャー

2022年2月22日

「50代の“困った目もと”、一発逆転アイメイク塾」で、マイナス何歳顔?!

今回、エクラ6月号のアイメイク企画に参加させていただきました。

ビューティ

etsuko

2023年5月2日

「新NISA」はやらないとダメ？ アラフィー世代136人にアンケート！

来年2024年1月から「新NISA」がスタート。「新NISAって何？」「そもそもNISA自体がよくわかっていない……」という人も多いのでは？ そこで、アラフィー世代136人にアンケートを実施！ 半数以上が興味があるという結果に。

カルチャー

2023年5月15日

【50代“離婚”の決断】卒婚は“経済的余裕”と“夫婦の信頼関係”が最大のカギ

それぞれの道を行く“卒婚”はアラフィ女性にとって魅力的に映ることも。“卒婚”を成功させるための秘訣を専門家ふたりが伝授。

50代のお悩み

2023年7月8日