悩みの記事まとめ

冬場は特に要注意！ 更年期世代の「すね・腰まわり」のかゆみの原因&対処法とは？

もともと乾燥しやすい部分に、加齢による体の変化でかゆみが発生！「すね・腰まわり」のかゆみの原因と対処法を、皮膚科医の慶田朋子先生さんが伝授。

ヘルスケア

2023年9月8日

洗いすぎでバリア機能低下してしまう「おしりの穴」のかゆみ。原因&対処法とは？

かゆみが起きやすい「おしりの穴」。更年期世代の「おしりの穴」のかゆみの原因と対処法を、皮膚科医の慶田朋子先生さんが解説。

ヘルスケア

2023年9月9日

50歳は「足」と「脚」の曲がり角！あなたのアシは大丈夫？

50歳前後になると“アシ”の不調が増えるのはなぜ？ その理由を形成外科専門医の菊池守先生が解説。自分の「アシ寿命」の危険度もチェックしてみて。

ヘルスケア

2023年10月6日

【50代、足と脚の違和感のセルフケア法】正しい歩き方をマスターしよう

足寿命を延ばすためには、正しい習慣を身につけることが重要。歩くときの正しい足運びを、足病医療の菊池 守先生が伝授。歩くときに意識してみたい。

ヘルスケア

2023年10月19日

スタートの春🌸オススメの２冊

オックスフォードで博士号取得のプリンセスと、エクラ世代の才媛芸人？光浦さん。 桜美しく始まる季節に、元気をくれる２冊です。

暮らし

yako

2025年4月6日

ハミ肉・ぽっこり下腹・目立つ大胸…　肉感が出る50代の悩みは下着でカバー！【50代のお悩み】

薄着の季節は、体型の悩みが服にひびきやすいもの。背中・わき…のハミ肉は締めつけすぎないシェーパーなどで体の段差をフラットに。ぽっこり下腹はストレッチやネット素材でおなか全体を補整。大胸が目立って太って見える場合は、胸の谷間を押さえる布つきブラが便利です。代表的な下着もあわせてご紹介！

50代のお悩み

2018年6月22日

【介護・相続できょうだいトラブルを防ぐために】自分で抱え込まず、まずはプロに相談を

親の介護や相続で、きょうだい間のトラブルを防ぐために、やっておくべきこととは？ 介護は長丁場。早い段階からプロに頼って、自分の負担を少しでも軽くして。相続は家族全員そろってプロに相談を。早く準備すれば節税にもつながる。

50代のお悩み

2021年6月13日

専門医が解説！ アラフィー世代でも間に合う、「脳」の若返えらせ方とは？

物忘れや勘違い、思い込みによる間違いなど、アラフィー世代が感じている「脳の衰え」について脳内科医が解説。どうしたら脳が若返るのか？　脳の“運動不足”を解消する方法を紹介。

50代のお悩み

2021年12月5日

損している人の5大ぐせ③すぐ反論する“面倒な人”になっていない？【損してますよ、その言い方…！】

損する言い方をしてしまう人のくせを通じて、よりよい人間関係を築ける言い方を学ぼう。軽い会話でいちいち反論すれば、「面倒な人」という印象に。「でも」「逆に」が、口ぐせになっている人は、すぐに直して。

50代のお悩み

2022年1月3日

言葉遣いだけじゃない！「感じのいい人」になれる態度や心遣いとは？【損してますよ、その言い方…！】

好感度を下げずに、よりよい人間関係を築くには、言葉遣いだけでなく態度や心遣いも大切です。会話をする際に気をつけたいポイントと、メールを送る際に気をつけたいポイントを、話し方講師の渡辺由佳さんがレクチャー！

50代のお悩み

2022年1月9日

母には自分のために生きてほしい！アラフィー娘のお悩みに専門家が回答

ずっと家族のために頑張ってきた母。残りの人生は自分のために生きてほしいと願うアラフィー娘も少なくはない。しかし、何度言っても自分のことは二の次で家族のことばかり優先する母にイライラしてしまうことも。そんなときはどうしたらいい？母娘関係に詳しい専門家が答える。

50代のお悩み

2022年5月15日

痛みを我慢して放置しないで！五十肩の正しい治療法・予防法を専門医が解説【小田ユイコ×ぜんしん整形外科院長 守重昌彦先生対談#2】

五十肩を患ったとき、毎日の着替えが地獄だった小田。そんなに辛かったのに、治療法があることを知らずに放置し、長期にわたって耐え忍ぶことに。今も消えない眉間に縦ジワは、このとき刻まれた気がします（笑）。放っておいて自然に治る人もいるとはいえ、今五十肩にお悩みの方にとっては待っていられない気持ちも大きいはず。専門医の治療法を知っておいて損はありません！

ヘルスケア

2023年6月1日

【50代“離婚”の決断】両親が高齢化する中、夫が家事をしないのが負担に

離婚を考えているエクラ世代のリアルな気持ちを大調査。今回は、お互いの両親が高齢になりサポ―トが必要な中、家事をしない夫に不満を感じ離婚を考え始めたという読者のお悩み。

50代のお悩み

2023年6月19日

【50代“離婚”の決断】“昭和型夫”の意地やプライドが、離婚がもめる原因に

離婚でもめる、あるあるな「夫の意地で離婚できない」ケースについて、解決方法を専門家のふたりがレクチャー。

50代のお悩み

2023年7月1日

50代、「更年期」と「かゆみ」の関係とは？

仕事や目の前のことに集中できず、ストレスフルな体のかゆみ。一時的にかいてのりきっても、また繰り返したりかき続けてしまい悪化する場合も。皮膚科医の慶田朋子先生が、更年期世代になってから増えた「かゆみ」についてその原因を詳しく解説。

ヘルスケア

2023年9月3日