アラフィフの記事まとめ

50代「おひとりさま」はお得！？ハマるほど楽しむコツ

「おひとりさま」。それはひとりで行動し、楽しむこと。とはいえ、どうも苦手という人もいるでしょう。一度挑戦してみれば、「こんなに楽しいの？」と思えるはず！「おひとりさま」の達人アドバイスや、おすすめスポットなどを紹介します！

カルチャー

2023年4月18日

更年期世代必見！アラフィーの「夏のホットフラッシュ」対策アイデア集

何の前触れもなく、突然、顔や体がカッと熱くなったと思ったら、ブワッと汗が吹き出し、なかなか止まらない。そんなホットフラッシュは多くの更年期世代の女性にとって、困りもの！この「カッ」となって「ブワッ」っと来る“熱被害現象”は季節問わず、のものだけれど、生きているだけで“熱被害”にやられる夏はとくに、その不快感や疲労感がひとしおで……。なんとか少しでもこのツラさを和らげるものはない？　そこで、更年期真っただ中のアラフィー女性たちに、「ホットフラッシュ対策」のアンケート調査を敢行！　まだまだ続く夏の間、ツラい灼熱症状を少しでも和らげるために、みなさま、ぜひご参考に！

50代のお悩み

2023年8月3日

家族とのお祝いランチは、キラキラコーデで🎶

先日、子どもたちのお祝いをしてきました。少し華が欲しかったので、キラキラトップスを選んでみました。

梁瀬理砂

2025年3月13日

【50代 夫婦のお悩み】夫が子どもっぽくなりがちな理由とは？

思いどおりにいかないとご機嫌斜めに、注意をするとすねて、興味のあることにしか反応しない……。そんな子どもっぽい大人の態度にモヤモヤを感じたら、どうするのがベター？ 夫婦関係の専門家によるアドバイスと、エクラ世代の夫が子どもっぽくなりがちな理由をアンケートとともに紹介。

50代のお悩み

2024年11月2日

アラフィーの物忘れを改善！若々しい脳でいるための「脳トレ」

「人の名前が思い出せない」「待ち合わせ日時を勘違いした！」「何度も同じ話をしてしまう」……、最近こんなこと増えてない？脳がとっちらかっている状態は、脳の“運動不足”かも。脳をトレーニングしてすっきりしよう。

ヘルスケア

2021年12月30日

アラフィー女性に聞いた！どうしてもやる気が出ないときの「やる気スイッチ」を入れる方法は？

仕事に家事に、と毎日忙しいところに、更年期世代特有の体の変化も重なって、心身ともになんだか疲れやすく、いろいろなことへの「やる気」が目減りしがちなアラフィー女性たち。夏の暑さに追い打ちをかけられて、さらに「やる気」激減なこの時期だから、何とか目の前のことを片付けるための「やる気スイッチ」を入れたいところ。そこで、アラフィー女性たちにとっておきの「やる気スイッチ」をアンケート調査しました。目下、疲れ切って「やる気」が行方不明な人はぜひ、自分にぴったりな「スイッチ」を見つけるご参考に！

50代のお悩み

2023年7月29日

ヒルトン京都で味わう♡ちょっといい時間

9月にオープンしたばかりのヒルトン京都へ。地元でちょっといい時間を過ごしました♡

旅行

みちこ

2024年10月12日

【50代、私に心地いい家】インテリアとアートが心地よい空間を演出する神真美さん邸

大人が心地よいと感じる家にするためには、“好き”をベースに居場所を整えることが重要。「パサンド バイ ヌキテパ」オーナー 神真美さん邸の、インテリアとアートを心地よく混在させたリビングなど2階の一部をご紹介。

カルチャー

2023年7月9日

予定通りにいかない、ダラダラしてしまう…50代に多い「時間のつまずき」を簡単に解決する方法がある！

常に時間に振りまわされて、物事がうまく運ばないのは、時間のコントロールがうまくできていないせい。自分の「時間管理」のクセを知り、改善するコツをつかんで、「時間につまずく」モヤモヤから、今こそ解放されて！

ライフスタイル特集

2024年10月4日

夏旅 to Türkiye🇹🇷イスタンブール

「東と西」「新と旧」が混在する街。世界三大料理に数えられるトルコ料理。旅のラスト‼︎イスタンブールをご紹介いたします！

根村麻里

2024年9月18日

手ぶらで気軽にグランピング‼︎

美しい富士山を臨む手ぶらでお洒落なプライベート温泉付きグランピング場とパワースポット忍野八海や浅間神社をご紹介します。

成田千恵

2023年1月14日

50代のヘアカット〜エレガントなショートスタイル

ロングヘアを目指しましたが、スタイルもお手入れも今の自分にしっくりくるヘアスタイルにしていただきました。

ビューティ

Yuko.J

2025年4月9日

眉メイクで増毛演出！50代にぜひやってもらいたい「眉の描き方」実演！【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#44】

50代の眉毛、以前に比べてさびしくなって悩んでる人も多いはず。細くて薄い眉はイヤだけれど、がんばって描いて「貼りついたみたいな眉」も、カッコ悪い。理想は、うぶ毛も含めてふさっとした、自然な太さのある眉。若々しさがあって、顔を立体的に見せてくれる眉が欲しい！毛そのものが少なく、密度も薄いオサニャイの眉ですが、まつ毛に続いて「増毛効果メイク」で、ナチュラルな眉を描く実演します！パウダーで描く眉は、「自然見え」＆「増毛効果」、大きいよ！

編集長コラム

2022年8月19日

韓国で推し活と美味しいもの巡り✦母娘ソウル旅①

親子で日頃から推しているグループの新曲プロモーションに合わせて韓国へ行ってきました。久々の海外、娘と二人だけの初渡航。頼もしい娘の姿も感じられて思い出深い旅になりました。

旅行

aki

2024年6月5日

神楽坂開拓 ～ビブグルマンのピザとピーチメルバの夜パフェ～

神楽坂開拓シリーズ！今回訪れたのはビブグルマンのピザとピーチメルバの夜パフェです😋

グルメ

toko

2024年9月4日