ヘルスの記事まとめ

睡眠のためにしていることは？アラフィー女性100人のリアルな声をお届け！【チームJマダム白書】

美容にも健康にも大切な睡眠。アラフィーになると、その質がますます重要に。困っていることは？どう対策している？ フットワーク軽く毎日を楽しむJマダムたちの、睡眠にまつわる実態を調査！

チームJマダム特集

2023年12月20日

三重　多度大社『花手水イベント』

イベントの前は、多度大社の門前町にある鯉料理のお店で大人ランチです。

暮らし

ちっは

2023年12月17日

人生初！Ｊマダム白書に掲載して頂きました☆

１月号のチームＪマダム白書「睡眠のためにしていること」で、ルームプラネタリウムを紹介して頂きました。

暮らし

そよ風

2023年12月8日

鉄板グリル「鎌倉山」

秋の味覚に舌鼓を打ちながら秋晴れの中、お祝いと今後の健康を祈って。

グルメ

Mayo

2023年12月4日

「がん」と告げられたら...。病との向き合い方・お金や仕事、知っておきたい心得

日本人の2人に1人が一生のうちに罹患するという「がん」。医療の発達により早期発見や根治治療が可能になった今は、病と向き合い、乗り越えて自分らしく生きることが問われる時代に。どう対処したか。いかに支えるか。経験者や専門家の証言から、アラフィー世代のがんの心得を探る。

ライフスタイル特集

2023年12月3日

ご無沙汰していたのは...

暮らし

Mayo

2023年11月30日

Hawaii day 8. 9

最後の日はマノアの滝へトレッキング 天気も空気も少し違うパワースポットのマノア マノア周辺のカフェ

やっちゃん

2023年11月29日

歪みを治すゴッドハンド！中国整体師、健康管理士の素敵な方に出会いました。

関東の方必見！体の歪みを正す中国整体師、健康管理士の素敵な先生に出会いました。

ビューティ

とも子

2023年11月29日

Hawaii day 7

ラニカイビーチ　カイルアビーチへ行く 美味しいポキ丼もご紹介

やっちゃん

2023年11月22日

「がん」と向き合う人に寄り添うときは？ まずはじっくり話を聞いて

もし身近な人が「がん」になったら、どのように接するべきか。精神腫瘍医 清水 研先生に、がん患者との向き合い方について聞いた。相手のペースに合わせてじっくり話を聞くことが肝要。

ヘルスケア

2023年11月21日

もし親しい人から「がん」を告白されたら？過度な期待を持たせる言葉はNG

突然の宣告は、当事者はもちろんのこと、受け止める周囲の心も揺らすもの。もし親しい人が「がん」と告げられたら？　精神腫瘍医の清水 研先生に、やってはダメなことを教えてもらった。

ヘルスケア

2023年11月20日

自分らしく「がん」と向き合うために知っておきたいこと

突然の宣告は、当事者はもちろんのこと、受け止める周囲の心も揺らすもの。自分らしく「がん」と向き合い、心穏やかに今を生きるために知っておきたいこと。

ヘルスケア

2023年11月18日

【アラフィー女性のがん体験】やらない後悔よりやる後悔。50歳になってかなえた夢

エクラ読者から届いた「がん」体験を紹介。告知を受けて、どう対処したか。アラフィー世代のがんへの向き合い方を探る。

ヘルスケア

2023年11月15日

【エクラ読者のがん体験】今必要なものを優先。子供や孫との時間を大切に

「がん」告知を受けて始まった人生の第2章。読者から届いた「がん」体験をお届け。経験者の話から、アラフィー世代のがんの心得を探る。

ヘルスケア

2023年11月14日

【アラフィー女性のがん体験】やりたいことは今のうちにやろうと決意

日々忙しい中、その知らせは突然に──。「がん」告知を受けて始まった人生の第2章とは。今回は46歳で乳がんが判明した女性のエピソードを紹介。辛い治療を乗り越え、やりたいことは今のうちにやろうと思うように。

ヘルスケア

2023年11月12日