ライフスタイルの記事まとめ

THE WESTIN YOKOHAMAステイでのんびり ～ホテル編～

久しぶりに夫婦で横浜ステイ。THE WESTIN YOKOHAMAに宿泊してきました。

細谷奈弓

2024年11月17日

50歳になると「母娘関係」は変化する？脳科学と心理学の専門家がズバリ解説！

アラフィーになると、なぜ母との関係に悩むのか。エクラの読者アンケートの回答をもとにふたりの専門家がその謎を解明。母とのほどよい距離感をつくる処方箋も伝授！

50代のお悩み

2022年5月6日

料理家・栗原友さんも「がんサバイバー」。罹患して人生はどう変わった？

人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。その後の人生はどう変わったのか？　料理家、鮮魚卸売業・栗原友さんが、乳がんに罹患して気づいたこと、変わったことなどを語ってくれた。

ヘルスケア

2023年11月11日

キュレーター・長谷川祐子《前編》キュレーターの概念と価値を日本美術界に広める【エクラな美学 第9回】

彼女にとっては、世界中が美と発見の宝庫である。国内外で数々のビエンナーレや展覧会を成功させてきた現代アートのトップキュレーター・長谷川祐子は、極めて理知的ながら生きることの楽しみをのびやかに追求する魂の自由人。まだ誰も見ぬ美の姿を探し続ける人の、思索の原点とは。前中後編の前編では、キュレーターという仕事について語ってもらった。

ライフスタイルNEWS

2024年11月28日

予定通りにいかない、ダラダラしてしまう…50代に多い「時間のつまずき」を簡単に解決する方法がある！

常に時間に振りまわされて、物事がうまく運ばないのは、時間のコントロールがうまくできていないせい。自分の「時間管理」のクセを知り、改善するコツをつかんで、「時間につまずく」モヤモヤから、今こそ解放されて！

ライフスタイル特集

2024年10月4日

老け見え解消の近道は鼻！ 50代が即実践できる「鼻ほぐし技」まとめ

顔の中央にあるのに、あまり動かさない鼻。実はコリやむくみがため込まれていて、エイジングサインを引き起こしている可能性が。エイジングデザイナーの村木宏衣さん提案の「鼻ほぐし技」で、老け見えを防いで！

ライフスタイル特集

2023年12月2日

「かっこいい大人の洒脱な集まり」中山まりこさんの素敵なおもてなしを拝見！

年の瀬に、親しい人たちと一緒においしい食卓を囲む、豊かで愛おしい時間。集えることに感謝をし、気ままにおしゃべりを楽しむ。ゲストもホストも心からリラックスしてくつろぐための、料理について中山まりこさんに聞いた。

ライフスタイルNEWS

2022年12月9日

50代、「足」と「脚」の違和感の正体は？ 一生自分の“アシ”で歩くための対策

未経験の痛みやしびれが出たり、つったり、つまずいたり。50歳前後になると続出する「足」と「脚」のトラブル。そこでアラフィーに多い症状や不調の正体と対策を徹底リサーチ。一生自分の“アシ”で歩くために、チェックしてみて！

ライフスタイル特集

2023年10月28日

英国カルチャーを振り返る「テレンス・コンラン展」へ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#83】

東京ステーションギャラリーにて、テレンス・コンランの展覧会が開催されています。そう、あの「ザ・コンランショップ」のコンラン卿です。展示はもちろん、ミュージアムグッズもチェックしてきました！

編集長コラム

2024年11月1日

語学、スポーツ…アラフィー女性の「新たな学び」のリアルとは？【チームJマダム白書】

リスキリングが話題になる昨今、前向きに人生を楽しむJマダムたちも「学び」には意欲的！ アラフィー女性はどんなテーマに興味があるのか、何を目的に学ぶのか、全国から集まった100名のチームJマダムに徹底リサーチ！

チームJマダム特集

2024年7月29日

伊豆ライフのはじまり

数年前からセカンドハウスが欲しいね、と家族で話していて、実際にいくつかのエリアを見に行ったりしていました。そしてこの夏ビビッと来た伊豆に縁あってお家を持つことにしました。

近藤和子

2024年8月29日

【更年期、私の乗り越えストーリー】渡辺満里奈さん「年齢を重ねるって、ネガティブなことばかりじゃない」

更年期と直面する50代。アラフィー女性は体とどう向き合っている？　今回はタレント・渡辺満里奈さんにインタビュー。つらさやモヤモヤは言葉にして共有すれば乗り越えられる。渡辺さんの更年期ののりきり方を教えてもらった。

ヘルスケア

2024年6月13日

50代"自分のための"愛車の選び方。今、選ぶべきおすすめの車をモータージャーナリスト まるも亜希子が指南！【50代からの車選び #2】

「子どもの乗せやすさを考えてワゴン一択」、「夫が選んだ車になんとなく」――。人生も後半戦に入り、あと何年車を運転できるのかを考えたら、「自分が好きな車に乗りたい！」という気持ちがあふれてくるのも当然。アラフィー世代のモータージャーナリスト、まるも亜希子さんによる車選び指南。Part2はおしゃれさ、使いやすさ、趣味を強力サポートなど、私たちのワクワク感を刺激する5台を教えてもらった。

車・家電

2024年2月10日

【50代に多い！めまいの原因&対策】「良性発作性頭位めまい症」とは？原因と対策を解説

50代に多いめまい。その原因と対処法はさまざま。特に注意したい「良性発作性頭位めまい症」を、延べ20万人以上のめまい患者をみてきた医師の新井基洋さんが徹底解説。

ヘルスケア

2024年11月10日

君島十和子さんが仕事と家庭の両立でジレンマを抱えていた時に出会い、自己肯定感が上がった言葉とは？

さまざまな経験を重ね、多方面で活躍するエクラ世代の女性たち。起伏に富んだ人生を歩み、これからも前に進んでいく彼女たちは、自分を変えてくれた言葉、自分を支える言葉を胸に秘めている。今回は俳優、作家の中江有里さんと、料理家のウー・ウェンさん、美容家の君島十和子さんの心動かされた言葉をご紹介。

ライフスタイルNEWS

2024年9月29日