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歯は「見た目」が大事！ 大人の「歯」を残念印象にする4つの要素とは？黄ばみや黒ずみ、変色したさし歯やいつのまにかできた歯のすき間……。年々劣化する「歯の見た目」が気になるエクラ世代は多いのでは？ 歯科医師の小川朗子先生に、大人の「歯」を残念印象にする要素について聞いた。
ヘルスケア
2024年4月19日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】最新知見をもとに睡眠の専門医がレクチャー！50歳を超えたら、睡眠習慣を大きく変えようなかなか眠れない、夜中に起きちゃう……エクラ世代にそんな悩みが多いのは、睡眠ホルモンの 分泌量が10代の10分の1にまで下がっているから。だからこそ「質」にフォーカスするのが正解！
ヘルスケア
2024年5月2日
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"You know My Name", , , James Bond ではなく Chid！my familyチッドくん✨ 誰よりも何よりも、あなたを愛しています。 虹の橋を渡るときは、一粒のチョコレートを食 べようね✨
暮らし
miwa
2024年4月26日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】“深睡眠”へ誘う6つのメソッドスムーズな入眠と深睡眠のために、深部体温、自律神経、メラトニンに注目した、自分でできる対策を紹介。特別な準備も不要、今日からすぐできることばかりなので、ひとつからでもぜひ試してみて。
ヘルスケア
2024年5月3日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】体の不調と睡眠の関係を産婦人科医がレクチャー！更年期の症状で眠れない人のためにアラフィー特有の体質の変化やライフスタイルによる不眠は、原因と対策を知ることでクリアできる！ 将来の病気のリスクを下げるためにも、睡眠改善にまずは本気で向き合って。
ヘルスケア
2024年5月4日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】明日から相棒にしたい！ベッドマット4選コロナ禍を経て、高級ベッドマットを買う人が増えているそう。毎日使うものだから、少々高くても思いきって投資する価値大！ よりよい睡眠を得るための、ベッドマットをご紹介。
ヘルスケア
2024年5月6日
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【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】就寝環境を整えるアロマ&イヤフォンほか4アイテムよりよい睡眠を得るためのサポートグッズをご紹介。就寝環境を整える効果のあるアロマやイヤフォンで快適な睡眠を。
ヘルスケア
2024年5月10日
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【あの人の溺愛ねこ図鑑 第37回】ホテルオーナー宮田喜代美さんの愛猫、金太郎かわいい猫たちの様子を毎月お届けする連載の37回目。今回は、「ホテル クアビオ」オーナー宮田喜代美さんの愛猫・金太郎が登場！ ウェルネスについて熟知したプロは猫へのおもてなしも最上級。人も猫もストレスフリーな環境をつくる。
カルチャー
2024年5月30日
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【50代の更年期白書】そもそ更年期とは？どんな症状？40～65歳の女性にアンケート大調査！女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「？」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります！ まずは、更年期の基礎知識から。
ヘルスケア
2024年6月6日
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【50代の更年期白書】治療とは別に自分でできることはある？更年期の不安や疑問を解決！治療のほかに自分でできることは？ 更年期が終わると中性的になる？ みんなのリアルなお悩みから素朴な疑問まで、女性の健康に詳しい産婦人科医の吉野一枝先生が一問一答に回答！
ヘルスケア
2024年6月18日
ライフスタイルの記事まとめ
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【板谷由夏と50歳からの新名品】ボディラインをきれいに見せるプラダの上質オックスフォードシャツ今年で50歳を迎える板谷由夏さん。人生の大きな節目に立った今、本当に欲しいもの、身につけたいと思えるものとは？ シャツ好きの板谷さんが今回名品認定した、プラダのオックスフォードシャツの魅力をご紹介。
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【セオリーリュクス】シーンレスで重宝！大人に似合うリトルブラックドレス「セオリーリュクス」は街でもリゾートでも活躍するリトルブラックドレス４型を６月4日（水）に発売。さっと着るだけで華やぐ美しいシルエットはもちろん、UVカットやウォッシャブルなど抜群の機能性にも注目を！
Magazine
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6月は何を買う？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテム見本帖50代女性におすすめの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、毎日が楽しくなる生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタイルを叶えるファッシ…
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【50代のTシャツコーデ5選】シンプルな白Tから華やかなプリントTシャツまで！ラフになりすぎずに手持ち服との相性も抜群これからの季節、出番が増えるTシャツ。今回は、40代・50代読者モデル・華組とチームJマダムの品よくこなれるTシャツコーデをご紹介。
