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【50代の更年期白書】そもそ更年期とは？どんな症状？40～65歳の女性にアンケート大調査！女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「？」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります！ まずは、更年期の基礎知識から。
ヘルスケア
2024年6月6日
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人生を変える本に出会うかも✨丸の内ビルにあります「TSUTAYA BOOKSTORE MARUNOUCHI 」は、スターバックスと併設されていて、本とコーヒーを楽しめる素敵空間✨
暮らし
miwa
2024年7月8日
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【CLOSE-UP 髙地優吾】こう見えてマイペース。好きな舞台に思いきり集中してます！純情青年がいつのまにか、プレイボーイに大変身！ 『Come Blow Your Horn ～ボクの独立宣言～』で髙地優吾さんが演じるバディ役はざっくりいうと、こんな感じ。「バディは兄貴に感化されるんです。僕自身もそうなんですけど、男の子にとって兄貴の存在って大きくて。親との関係や社会に出ていく姿を弟としてそばで見ているから、反面教師だったりちょっと憧れたり、複雑なんですよね」
カルチャー
2024年10月7日
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宇井彩野さんのデビュー作『愛ちゃんのモテる人生』ほか2冊【斎藤美奈子のオトナの文藝部】今話題の本を文芸評論家・斎藤美奈子さんがご紹介。今回は、2023年氷室冴子青春文学賞大賞受賞作『愛ちゃんのモテる人生』ほか、ジェンダーやLGBTQをテーマにした本をピックアップ。
カルチャー
2024年12月13日
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二拠点？完全移住？『東京ではないところに住む』という選択4月３０日発売エクラ６月号「二拠点？完全移住？実際に暮らしてみてわかったこと『東京ではないところに住む』という選択」に、掲載していただきました。なぜ海辺の暮らしに至ったのか、どのように暮らし方が変わったのか、ありのままの等身大の我が家の暮らしを、誌面から感じていただけましたらとても嬉しいです。
暮らし
non_no
2021年5月4日
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【around 60からの働き方】ボランティアを機に司書の資格に挑戦！around 60世代の姿には働き方のヒントがたくさん！アンケートにも、around 60で働く人たちからの声が続々と。なぜあなたはその仕事を？ 51歳のときに学校図書館の司書の仕事を始めたリヴェンデルさんの声をお届け！
カルチャー
2022年9月11日
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“怒りの沼”を抜け出すには？ アラフィーに聞いた「イライラが止まらないときの心の鎮め方」最近、イライラが止まらなくて困ったことありませんか？ 以前はスルーできたことにイライラしたり、些細なことでカッとなったり。ホルモンのアンバランスに加えて、重責のある仕事を任される、親のケアが必要になるなど、ライフステージに大きな変化が起こるアラフィーはストレスをためがち。みんなはイライラをどう解消しているの？アンケートやインタビューで徹底リサーチ。心を鎮めるヒントがここに！
50代のお悩み
2023年9月22日
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【アラフィー女性のがん体験】登山が転機に！ 再発と死の恐怖からの脱却人生の途上で思いもかけなかった「がん」への罹患。衝撃も苦しみも悲しみも受容も人それぞれ。「がん」告知を受けて始まった人生の第2章エピソードを紹介。
ヘルスケア
2023年11月13日
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50代におすすめの電気自動車5選。購入する際におさえておきたいポイントや最新事情をプロが伝授【50代からの車選び #1】「自信をもって運転できるのもあと何年…？」。そんなことを考えはじめる50代は今までとは違う視点で車を選ぶことも増えてきそう。地球環境を考えて「電気自動車がよさそう」とも思うけれど、「我が家でも充電できる？」「ガソリン車と違う動作はある？」など疑問や不安もつきない。そこで、今回はアラフィーのモータージャーナリスト、まるも亜希子さんに私たち50代女性におすすめのモデル、また、最新の電気自動車事情についてうかがった。
車・家電
2024年2月3日
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【50代自由になるかたちとは？】始めるのに”もう遅すぎる”はない。50代で「天命」を見つけた佐東亜耶さん人生後半に向かって再スタートをきりたいエクラ世代。一般社団法人「泉鳳」「BEAUDOUBLE」代表理事を務める佐東亜耶さんは、自身の子育てを終えてから、子供たちへの支援活動を開始。50代で「天命」を見つけた佐東さんの生き方とは？
50代のお悩み
2024年1月24日
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【これが私の活きる道】ルワンダで義肢の無償提供を始めて26年。ルダシングワ真美さんの生き方とは？日本人義肢装具士のルダシングワ真美（まみ）さん。34歳のとき、ひとりアフリカの地に渡った。戦禍で傷を負った人たちの力になれたならと。慣れない地で次々に訪れる危機に直面し、悩みつつもブレることのない真正直するほどの生き方。熱く歩んできたその道を聞いた。
カルチャー
2024年2月21日
人生の記事まとめ
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