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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ3】きれいをおいしく！「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」アラフィー世代の女性に不足しがちな栄養素「たんぱく質」。料理科のワタナベマキさんが伝授する、「タラとおからのチゲ」&「ラムと豆、カリフラワーのトマト煮込み」で、たんぱく質を補って。
旅行＆グルメ
2023年1月28日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ2】「塩豚とれんこんのエスニックスープ」&「アサリとかぶの雑穀スープ」でたんぱく質を摂取！筋肉を増やし、肌と髪にハリとツヤを与えてくれる「たんぱく質」。50代女性に不足しがちな栄養素だから、「塩豚とれんこんのエスニックスープ」の豚肉、「アサリとかぶの雑穀スープ」のアサリと雑穀で、おいしく摂取して。
旅行＆グルメ
2023年1月25日
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冬の京都旅⭐︎お食事編お食事は旅の醍醐味の一つ♡京都へ行くと立ち寄る甘味屋さんやお食事処、フォーシーズンの朝のブッフェやルームサービスなど備忘録がてらまとめてみました。良かったらお付き合いくださいね
鈴木たま江
2023年1月23日
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【ワタナベマキ絶品レシピ・冬のご自愛スープ1】たんぱく質たっぷり「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」50代の女性に不足しがちな栄養素は、筋肉を増やし、肌と髪にハリツヤを与えてくれる「たんぱく質」。脂肪分が少なく、簡単にたんぱく質がとれる「鶏ささ身ときのこの豆乳味噌スープ」を料理家のワタナベマキさんが紹介。
旅行＆グルメ
2023年1月22日
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いつも心に向日葵をもう10年になるだろうか...大人になってからできた女子友に 連れて行ってもらってから、私も仕事仲間と通うようになった、 「ビストロ向日葵」娘と待ち合わせて来るようになるとは...
暮らし
晴HAL
2023年1月15日
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ずっと手荒れが治らない！年齢のせい？消毒、手洗い恐怖症に陥るほどの「主婦手湿疹」、どうすれば治る？【小田ユイコ×若松町こころとひふのクリニック院長 檜垣祐子先生対談#1】コロナ禍に陥ってから、手荒れがずっと治らない小田。しかも荒れの範囲はどんどん広がっていき、人からも「その手、どうしたの？」と聞かれるほど。皮がむけ、痛がゆく、ときにひび割れるほどの手荒れは、人生で初めて！ 私ほどではなくても、手荒れに悩んでいらっしゃる方も多いはず。どうすれば長引く手荒れを治すことができるのか、以前から取材でお世話になり、大変尊敬申し上げている皮膚科専門医、檜垣祐子先生にお話をうかがってきました。
ヘルスケア
2022年12月19日
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食事の記事まとめ
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夏が来る前に手にしたい！ブシュロンとジル サンダーのブレスレットエクラ世代の編集部スタッフが、いち早くチェックした「大人にいいもの」を毎月ピックアップ！今回は、ブシュロンのセルパンボエム ヴィンテージ ブレスレットとジル サンダーの「ブランチ」ブレスレットを紹介。
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50代のコーデ迷子さんへ！参考にしたい人気のデニムコーデ【ファッション人気ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2025/4/20～4/26）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。何を着るか悩む季節の変わり目に役に立つコーディネートをご紹介。40代・50代に人気のアイテムはデニム！
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「ショートヘア」で顔まわりをすっきり爽やかに！50代が初夏に挑戦したいおすすめヘアスタイル【50代髪型人気ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2025/4/20～4/26）ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。季節にあわせて髪型を変えてイメージチェンジしてみたい人必見！顔回りをすっきり爽やかに見せてくれ…
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