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いよいよ50代突入！健康寿命を目指して😆ずっとずっと何か運動しなくては！と思っていたけれど、どれもハードルが高くて悩み続けて数年😆やっと継続できそうな運動に出会いました！
暮らし
MINAKO
2023年12月21日
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20代の出産で14針も縫う会陰裂傷に。体重24kg増、尿漏れ、便漏れ…壮絶なトラブルを体験【私が「ちつ姉」と呼ばれるまで。膣プランナー 山口明美インタビューvol.1】通称「ちつ姉」。日本初の「膣プランナー」として活動中の山口明美さん。婦人科系不調に悩まされる独身時代、出産時の会陰裂傷で尿漏れ・便漏れ。さまざまなトラブルを膣トレと膣ケアで乗り越え、次の世代にフェムケアの重要性を伝える今。山口さんが「ちつ姉」と呼ばれるまでの壮絶な経験と、そこから学んだ大切なこととは…。
50代のお悩み
2024年1月31日
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【パリ、クリエイターたちのインテリア】色彩あふれるリビング＆ダイニングクリエイターたちにとって、住まいはいわば作品であり、想像力を培う場所でもある。パリ左岸に住むデザイナー、マリーエレーヌ・ドゥ・タイヤックの家をたずねて、クリエイションとライフスタイルの本質を探った。まずは、リビング、ダイニングから紹介。
カルチャー
2024年2月6日
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【これが私の活きる道】日本人義肢装具士のルダシングワ真美さん。ルワンダで支援を続ける理由とは？日本人義肢装具士のルダシングワ真美（まみ）さんは、ルワンダで義肢の無償提供を初めて26年になる。その間、どんな想いで活動を続けてきたのか。同士でもあり戦友でもあるというルワンダ人の夫と共に歩んできたその道を語ってくれた。
カルチャー
2024年2月22日
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今シーズンのトレンド！ツヤめきボトム3styleと近所のお蕎麦屋さんéclat6月号の特集記事にて紹介されている『ツヤめきボトム』。 今シーズンの大注目「メタリック」と「シルキー」スカートコーデ3styleをご紹介します
宮原江里子
2024年5月12日
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上質な日本の食材とフランス料理の確かな技法が重なり合う『OLINA』フランス・パリで話題のオーナーとのパートナーシップで誕生した『OLINA（オリナ）』。確かな技法でつくられるフランス料理とこだわり抜かれた器のマリアージュで魅了されるゲスト多数。
旅行＆グルメ
2024年6月2日
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【横浜】夏にぴったり！開放感あふれるオーシャンビュー絶景レストラン今回から２回にかけて横浜でこの夏にぴったりのレストランをご紹介します。 第一回目はオーシャンビューが美しいオープンテラスありのレストランです。
旅行
里桜
2024年7月10日
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梅雨や猛暑も簡単ケア！クセ毛を活かして楽しむ50代のショートヘア髪をショートにしてから、悩みの種だった髪のうねりや広がりが、かなり解消されました。CHIKAO的3種の神器もご紹介します。
ビューティ
CHIKAO
2024年7月6日
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【50代 時間のつまずき解決法】休みの日はスマホばかり。ダラダラ過ごしてしまう人へエクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」。時間管理のプロ 中島美鈴先生が解消法をアドバイス。ダラダラ過ごして一日が終わってしまうという人は、こんな時間の管理方法を試してみて。
50代のお悩み
2024年9月18日
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【江國香織さんインタビュー】本について書くときは恥ずかしいくらい正直になる。新鮮な発見でしたエクラ読者と同世代でファンも多い江國香織さん。自身の読書体験を綴った、最新エッセー集『読んでばっか』を刊行。江國さんにとって「本を読むこと」「本について書くこと」とは？
カルチャー
2024年10月9日
50代の記事まとめ
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【50代がスタイルアップするワンピース】清潔感あふれる白ワンピースは“肌見せの駆け引き”がポイントこれからの季節、一枚で涼やかに過ごせるワンピースは持っておくべきアイテムのひとつ。ハイネックやスリットなどディテールにこだわった「ハルノブムラタ」の一着をご紹介。
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【50代 週末コーデ】レディなアイテムをモノトーンでシック＆エレガントに黒のシアーカーディガンに白ノースリーブ、そして繊細なフリンジが揺れるAラインの黒スカート、軽やかにして品格も兼ね備えた夏のエレガンススタイル。カーディガンの透け感で肌見せバランスを調整しつつ、ノースリーブで爽やかさをキープ。足元には透明ストラップのスクエアトゥサンダルを選び、今季注目のストラップサンダルをモードに取り入れ。肩がけにした黒カーデとともに重心を上に引き寄せ、脚長効果も抜群です。バッグはマルニのラフィア・ミニかごバッグで、夏らしいナチュラルな風合いを添え、かつ洒脱さをプラス。スキンジュエリーとして、チェーンピアス＆赤ブレスレットで顔まわりに遊びを加え、夏の太陽の下でも華やぎが途切れません。サングラスはべっ甲風フレームでクラシックなムードに。全体は軽やかでありながら、「力の抜けた上質さ」を感じさせるエクラ世代にふさわしい、きれいめな夏のデイリーコーデ。
Magazine
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カジュアルにもエレガントにも決まる「50代のボブヘア」59選初夏は涼やかで、軽やかなヘアスタイルを楽しみたい。季節の変化に合わせた髪の扱いや、ファッションに馴染むアレンジができるボブヘアが人気。カジュアルからエレガントまで自在に楽しめる、洗練されたスタイル。
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【50代の爽やかパンツコーデ10選】涼しげで軽い素材感と夏らしい色合いで暑い季節も快適に！おしゃれな40代・50代読者モデル・エクラ華組のパンツコーデをご紹介。涼しげで軽い素材のパンツや、夏の明るい日差しに映えるカラーパンツなどを使って、夏らしい着こなしに。
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爽やかで好印象！40代をおしゃれに見せるショートヘア24選40代になると髪が細くなったり、パサついたり、ツヤがなくなったり、顔の印象も変わってきた...など、髪悩みは尽きない。そこで今回は、40代のお悩みを解決しながらおしゃれに見せるショートヘをお届けします。
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【50代のノースリーブコーデ5選】 猛暑を少しでも快適に！腕回りを強調しすぎないナチュラルな着こなし暑すぎるこの夏は「ノースリーブ」で快適に！今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・エクラ華組＆チームJマダムのノースリーブコーデをご紹介。
