ライフスタイル

「ガチガチ」な身体から卒業するために、まず知っておきたいのが、柔らかくすべき部位。この部位の硬さをとることが一番のカギとなる。整形外科医の中村格子先生に柔軟な体の状態やストレッチするときの注意点などを解説していただいた。

ヘルスケア

2024年8月7日

夏の読書ガイドとして恒例となり、今年で7回目を迎えた文芸エクラ大賞。文芸評論家とライター、担当編集者がこの1年間に出版された本で最もおすすめしたい本を、忖度なしで厳選！ 今回は「生き方ヒント賞」受賞作4冊をご紹介。

カルチャー

2024年8月6日

中国料理の名店『桃の木』の元シェフ・小林武志氏の新店『KOBAYASHI』が六本木にオープン。カウンターで本格的な中華料理がが堪能できると話題のお店をご紹介。

旅行＆グルメ

2024年8月6日

50代の「身体が硬い」は、痛みや思わぬ怪我などの原因に！ そもそも「身体が硬い」とはどういう状態で、どんなトラブルを招くのか？ 整形外科医の中村格子先生に解説していただいた。

ヘルスケア

2024年8月6日

夏の読書ガイドとして恒例となり、今年で7回目を迎えた文芸エクラ大賞。文芸評論家とライター、担当編集者がこの1年間に出版された本で最もおすすめしたい本を、忖度なしで厳選！ 今回は「共感度MAX！賞」受賞作4冊をご紹介。

カルチャー

2024年8月5日

肩や膝、股関節などが、年々硬くなってきたかも？と思いつつ、見て見ぬふりをしているアラフィーの皆さん！ その「ガチガチ」、放っておくと、痛みや思わぬ怪我などのトラブルのもとに！ まずは、体の硬いところをチェックしてみて。

ヘルスケア

2024年8月5日

夏の読書ガイドとして恒例となり、今年で7回目を迎えた文芸エクラ大賞。文芸評論家とライター、担当編集者がこの1年間に出版された本で最もおすすめしたい本を、忖度なしで厳選！　今回は「前向きパワー賞」受賞作4冊をご紹介。

カルチャー

2024年8月4日

長野県・蓼科にオープンした『ホテル ドゥ ラルパージュ』。そのほかリゾート気分を楽しめる『ANAインターコンチネンタルホテル東京』のプール、奄美大島に新しく誕生した贅沢ヴィラ『MIRU AMAMI』をご紹介。

旅行＆グルメ

2024年8月4日

50歳ともなると、誰でも気になるのは、「老いたお母さん」のこと。ただただ母親を頼って、甘えていればよかった幼いころと違い、身体も心も以前とは違ってきた母親を見て、心に浮かぶ感情も接し方も変わってくるのは当然のこと。そんな老いてきた母親の変化を目の当たりにして、アラフィー世代が思うこととは？　エクラ読者にアンケート調査！

50代のお悩み

2024年8月3日

チ・チャンウクさんが表紙を飾った、エクラ9月号特別版（増刊）はもうチェックしていただけましたか？本誌撮影後に、チャンウクさんが一問一答にチャレンジ。夏にまつわることから最近覚えた日本語まで、素顔が垣間見られるスペシャル動画をお届けします！

韓チャンネル

2024年8月2日

夏の読書ガイドとして恒例となり、今年で7回目を迎えた文芸エクラ大賞。文芸評論家とライター、担当編集者がこの1年間に出版された本で最もおすすめしたい本を、忖度なしで厳選！ 今回は「未知の世界に震撼賞」受賞作をご紹介。

カルチャー

2024年8月2日

ウェブエクラ週間（2024/7/22～7/28）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。ライター・山崎敦子がお届けする韓流ドラマナビ。名作揃いの“タイムスリップ”ものに注目！

ライフスタイル特集

2024年8月2日