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母娘韓国旅 超お勧めを紹介します 渡韓予定のある方はチェック✅ 食事編①サムギョプサルもいいけどモクサルがとにかく美味し過ぎるミシュランガイドにも載ったお店「始めは塩で召し上がれ！」
旅行
はなのこ
2025年4月10日
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大人の夏TRIP 山形編 〜NIPPONIA 白鷹 源内邸〜福島→山形→新潟と一泊ずつのドライブ旅行。アラフィー好みの大人の宿をご紹介…の二泊目、山形県西置賜郡白鷹町。
旅行
N♡RIK♡
2023年9月12日
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チームJマダム白書で、大好きなポメラートリングをご紹介していただきました💍エクラ2・3月号 チームJマダム白書で、お気に入りのポメラートNUDOリングを掲載していただきました✨
ファッション
kiyoko
2025年1月29日
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〈週末〉発酵がﾃｰﾏのﾎﾃﾙ?! AWA NISHI-IZU〈伊豆旅行〉発酵がテーマの極上ディナーが頂ける珍しいホテルを見つけました（いつものように主人が）。
旅行
N♡RIK♡
2023年7月5日
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【神崎恵さんのさびない食生活】一生動きのいい体づくりを目ざして、“発酵食品”&“タンパク質”をしっかりとエクラ世代は、日々の内側からのメンテナンスが大切。美容家・神崎恵さんが、体力に不安を感じた時に有効な“発酵食品”&“タンパク質”が取れるヌードル&プロテインをご紹介。
スキンケア
2023年9月23日
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初心者でも失敗知らず！プロ直伝の「味噌作りレシピ」【発酵食のすすめ】どれだけの手間と特別な道具がいることやら…と心配していたけれど、この方法なら驚くほど簡単。発酵関連のレシピ本を多数手がける真藤舞衣子さんが「味噌作り」のレシピを伝授。これを参考に「自分で作るとやっぱり違う！」と評判の自家製味噌作りを体験してみて。
ヘルスケア
2020年2月26日
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時代は腸活！美容にも健康にも役立つ「発酵食品」まとめ発酵食品が体にいいとはよく聞くけれど、その理由はいったい何？今さら聞けない発酵食品と腸の関係の基本を専門家が解説。発酵食品の代名詞「味噌」の作り方もお教えします。
ライフスタイル特集
2020年2月28日
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驚くほど手軽！プロが教える「ぬか漬けレシピ」【発酵食のすすめ】過去何度も自家製ぬか床に挑戦したものの、すべて失敗に終わったライターFが、発酵関連のレシピ本を多く手がける真藤舞衣子先生ご指導の元、ふたたび「ぬか漬け」に挑戦！ 初心者でも失敗知らずのレシピを伝授していただきました。
ヘルスケア
2020年2月26日
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おいしい組み合わせも紹介！おすすめの発酵食品図鑑美容にも健康にもいいとよく聞く「発酵食」。女子栄養大学講師の古川さんが、アラフィーにおすすめの発酵食品を、効率的にとる方法とともにご紹介！
ヘルスケア
2020年2月24日
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発酵食品の記事まとめ
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【人気ファッションエディター三尋木奈保さんに質問！】50代が夏のワンツーコーデをあか抜けさせるには？本誌副編S川が、アラフィーのおしゃれを熟知しているエクラ関係者にぐいぐい（？）迫って、素敵な着こなしを勝手に分析します！
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時に強すぎてしまう黒をドレープでまろやかにダークな一面をもつ黒を夏にまとうなら、素材やディテールで柔らかさをもたせて軽やかに。夏らしい凹凸（おうとつ）のあるシボが涼しげなクレープ素材、ウエスト部をツイストしたドレープのディテール……エフォートレスかつ凛としたたたずまいの中に、大人の余裕が香りたつ。
Magazine
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エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
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涼やかでおしゃれ！50代が若々しく見える「夏のショートヘア」50選気になる白髪もボリューム不足もアラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
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程よく透けて涼やか！50代の夏のお洒落に欠かせない「レースアイテム」5選上品な透け感で大人女性も着やすいレースアイテム。取り入れるだけでパッと華やかになるので、梅雨のおしゃれにもぴったり。今回は、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダム愛用のレースアイテム…
