【エクラ世代の閉経エピソード⑤】一度だけ急に生理になって閉経する「最後の打ち上げ花火タイプ」

糖質は心の問題にも関係あり!?「機能性低血糖症」とは【アラウンド50からの血糖コントロール】

誰もがやってしまいがちな、イライラしたときや気分が沈みがちなときには何かを食べる！というクセ。これが糖質ばかりでその量が過剰になると、危険なスパイラルに陥る場合があるので要注意！

50代ヘルスケア

2021年6月20日

血糖コントロールのための6カ条【アラウンド50からの血糖コントロール】

ステイホーム生活で乱れがちになる生活習慣。そこで高血糖予防のために守りたい6カ条を、専門医の大西由希子先生がアドバイス。

50代ヘルスケア

2021年6月18日

高血糖の原因と対策を専門医が解説！【アラウンド50からの血糖コントロール】

新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」は高血糖に陥りやすい!? その健康への悪影響を、高血糖の原因と対処法とともに専門医の大西由希子先生にお聞きしました。

50代ヘルスケア

2021年6月16日

＜血糖にまつわるQ&A＞これまでの知識をおさらい！【アラウンド50からの血糖コントロール】

今、新型コロナウイルス問題の影響で、糖尿病の発症リスクが高まっている。まずは糖質OFFや血糖に関する知識のおさらいを。気にしていたつもりが実は逆効果なことも？

50代ヘルスケア

2021年6月14日

【更年期を上手にのりきるコツは？】漫画家・安彦麻理絵さん×モデル・浜島直子さんが徹底対談！

マンガ『生理終了！』の著者・安彦麻理絵さんとモデル・浜島直子さんが「閉経」をテーマに本音トーク。初対面ながらすっかり意気投合した2人から繰り出されるぶっちゃけトークを楽しみつつ、そこから浮かび上がってくる更年期の実態と本音をぜひ参考に！

50代ヘルスケア

2021年5月24日