吸水パンツや布ナプキンなど閉経前の生理をラクにするフェムテックグッズ4選

更年期世代が悩みがちな、耳の不快感。私たちを突然おそう「耳鳴り」の正体は？

キーンと高い音、ズーンと低い音……アラフィーになって、常につきまとう異音に悩まされるようになった人が多数。なぜ起こるの？ 治すことはできる？ 耳鳴りの原因と対策を医師の神尾友信先生が解説。

ヘルスケア

2025年8月14日

「加齢性難聴」はもう始まっている!?「耳の不調」で困らないために、気をつけたいこと。

不便だけど、まだ大丈夫でしょ……そんな油断は禁物。アラフィーに多い聞こえづらさは、加齢によって聴力が落ちる「加齢性難聴」の可能性大。放置して進行してしまうと、将来的に認知症のリスクも上昇。気づいた「今」からケアしたい。

ヘルスケア

2025年8月13日

最近「耳」が聞こえづらいアラフィー必読！「聴力検査」でわかることって？

会話が聞き取りづらい、音量を上げがち、なんだか耳鳴りが……こんな症状があったら、聴力が下がっているサインかも。聞こえにくさは今だけでなく、将来のQOLをも左右する問題。クリアな聞こえを長く維持するために、まずは現状把握から。今アラフィーが気になっている「聴力検査」の体験レポートも！

ヘルスケア

2025年8月12日

50代からは「清潔感のある脚」を目ざす！足の専門家に聞いた“きれいで健康的な脚”のつくり方

ふと気づくと、膝がガサガサ、かかとはカチカチ、「夏なのに脚を出せない！」と悲鳴を上げている人は多いはず。日々、簡単にできるお手入れで、単にきれいなだけでは終わらない、清潔感があってヘルシーな脚に。

ヘルスケア

2025年7月19日

【50代 “清潔感のある脚”を目指す】プロの力を借りてラグジュアリーな空間できれいに！足医学専門家による話題のサロン

プロの手によるフットケアがかなうのは、ザ・リッツ・カールトン東京の『ペディ：マニ：キュア スタジオ バイ バスティアン・ゴンザレス』。アラフィーならではの贅沢としても。

ヘルスケア

2025年7月15日