ライフスタイルまとめ

読書の魅力を発信し、本を手にとる機会を増やしたい」との思いから始まった文芸エクラ大賞も今年で4回目。新型コロナ感染症の流行が続いているが、本の世界ではその影響を受けたものがさまざまなかたちで登場。一方で、現実を離れて浸れる小説や旅の気分を味わえる本も人気で、「どこへでも連れていってくれる本の可能性を再発見！」との声が高まった。自分のペースでできる読書は、身近で奥の深い楽しみ。ぜひあなたの暮らしの一部にしてほしい。

カルチャー

2021年8月30日

ウェブエクラ週間（8/16～8/22）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。閉経前後の更年期には、さまざまな不調が続出。不調が起こるメカニズムや、不調が出たときの対処法を知っておいて、うまくのりきって！

ライフスタイル特集

2021年8月27日

ウェブエクラ週間（8/9～8/15）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。コロナ禍で良くも悪くも夫婦の関係に変化が？私たち夫婦の関係はフツーかしら？ あまり突っ込んで聞けないけど知りたい夫婦の実態とは？

ライフスタイル特集

2021年8月20日

アラフィー世代の女性に多いのが睡眠に関するトラブル。そんな悩みの改善の手助けをしてくれるのが、産婦人科医の高尾美穂先生が提案する「ぐっすりヨガ」。睡眠の重要性とぐっすりヨガの方法を高尾先生が解説！

ヘルスケア

2021年8月19日

ウェブエクラ週間（8/2～8/8）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。閉経、もうそろそろかも…多くのアラフィー女性の疑問「生理が終わる平均年齢は？」「閉経ってなんですか？」などの疑問に専門家がお答えします。

ライフスタイル特集

2021年8月13日

ウェブエクラ週間（7/26～8/1）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。近頃、何かにときめき感じていますか？　胸がキュンとなるような切ない思いしてますか？アラフィー女性の胸キュン間違いなしの韓国ドラマをチェックして。

ライフスタイル特集

2021年8月6日

家族の変化、気持ちや環境の変化により「今の暮らしに家がフィットしなくなってきた」と感じるアラフィー世代も多い。二拠点暮らし、親との同居、リノベーションと住まい方を見直し、新たな暮らしへと踏み出した人々の事例をご紹介。

カルチャー

2021年8月4日

ウェブエクラ週間（7/19～7/25）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。韓流ドラマブームを牽引している「愛の不時着」のほかにも、緊迫感溢れるサスペンスや話題作など幅広く人気作品をご紹介。

ライフスタイル特集

2021年7月30日

ドラマ、映画、K-POP、文学……、今世界中から注目されている「韓国エンタメ」をアラフィー向けに徹底解説！たまには日常を忘れてエンタメの世界に浸りませんか？

韓チャンネル

2021年7月29日

シルエットの優秀さはもちろん、履き心地のよさにこだわった大人に最適のボトムをピックアップ。汗をかく季節に嬉しい、お手入れのしやすさも魅力。

ファッション特集

2021年7月27日

ウェブエクラ週間（7/12～7/18）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。必見！大人の「着痩せルール」。 トレンドの服やちょっとしたテクニックで、たちまちすっきり効果。

ライフスタイル特集

2021年7月23日

昼間は仕事や家事をアクティブにこなしているのに、夕方になると途端にガックリ落ちるエクラ世代の女性が増えている。これって単なる更年期？ 今ひとつ原因がはっきりしない「夕方のツラさ」を徹底検証、解決策を探る！

ヘルスケア

2021年7月17日