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サウナ初心者がサウナー・國本知里さんと都内のサウナに行ってみた！【サウナ体験記】年間180日以上サウナに入り、最近はテントサウナに凝っているというサウナフリークのチェルシーこと國本知里さんとともに、初心者コンビがサウナを初体験。「新しく清潔な施設を選ぶと、安心して楽しめると思います。最初は、貸し切りできるところに、サウナに行き慣れている友だちや家族とともに行き、入り方を教えてもらうといいでしょう」（國本さん）。
旅行＆グルメ
2022年3月16日
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【歌手・相川七瀬さんインタビュー《後編》】「学び」は社会とのつながりを途絶えさせないためのもの45歳にして大学生になり、現在は学部3年に在籍。神道や日本の伝統文化について学んでいる歌手の相川七瀬さん。大学で学ぶようになったことで気づいたこととは？ 相川さんのお話しは、アラフィーの学び直しのヒントがたくさん。
カルチャー
2022年4月2日
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知るだけでもスッキリする!? 気になる胃の知識Q&A胃に関する素朴な疑問に、兵庫医科大学副学長 三輪洋人先生が回答。知っておくと、胃の重大な病気予防につながり、不安も減るから要チェック！
ヘルスケア
2022年4月19日
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変化するアラフィーの「生理」。「生理と私」のお別れ模様、セキララ座談会《前編》生理の終わりを迎えるアラフィーになると、生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり……。生理に振りまわされる読者のリアルな座談会、開幕！
ヘルスケア
2022年5月2日
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日本の文化が凝縮された茶道。季節を感じられるのも魅力【50代で始める和稽古】年齢を重ねた今だからこそわかる、伝統文化の美しさ。大人の和稽古、今回はスタイリスト青木貴子さんの茶道の稽古の様子を取材した。日本の文化がつまった茶道は、自分の人生をより豊かにしてくれる。
カルチャー
2022年7月14日
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「和菓子」のお稽古で自宅で和菓子が作れるように【50代で始める和稽古】ひとくちに和稽古といっても、その内容は多岐にわたる。今回は創作和菓子作家に習う「和菓子」のお稽古をピックアップ。和菓子の基本だけでなく、生地作りや和ケーキも学べる。
カルチャー
2022年7月20日
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日本舞踊のお稽古は子育て中でも大歓迎！【50代で始める和稽古】大人だからこそわかる、伝統文化の美しさ。今回は「日本舞踊」のお稽古をピックアップ。2歳の子供から大人まで幅広いクラスがあり子育て中でも大歓迎という阿佐ヶ谷の教室をご紹介。
カルチャー
2022年7月22日
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谷中で小粋に三味線修業！「三味線」の稽古【50代で始める和稽古】伝統文化の美しさに触れることができる「和稽古」。今回は、小粋な「三味線」のお稽古を紹介。幅広い年代の人が通い、無料体験や三味線の貸し出しもあるので通いやすい。
カルチャー
2022年7月26日
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＜アラフィーへのおすすめ本＞言葉の力で平和な暮らしの尊さと脆さに気づかせてくれる『モノクロの夏に帰る』アラフィー女性にこそ読んで欲しいおすすめの本を、編集部がピックアップ！ 今回は、額賀 澪『モノクロの夏に帰る』をご紹介。戦争にかかわる3人の主人公たちが一冊の本と出会ったことで変わり始める物語。このほかイチ押しの3冊をご紹介。
カルチャー
2022年9月16日
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美しく年を重ねることについて【ブレンダ、大人のおしゃれ＆暮らし、進行形vol.16】ハワイからお届けするブレンダの連載、第16回目のテーマは「年を重ねること」について。エクラ世代にとって最も気になる話題。昔と違う体のラインや顔、肌……誰もが感じる変化。ブレンダはそんなエイジングについてどう考えているの？
ファッションTOPICS
2022年9月26日
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女性ならではの視点を生かして生まれた腕時計「ベダ＆カンパニー」で手もとに華やかさを50代の今こそ、運命の時計に出会うとき。女性による女性のためのウォッチブランド「ベダ＆カンパニー」の腕時計は、アラフィーの手もとを華やかかつ上品に演出してくれる。
ジュエリー＆時計
2022年11月14日
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「実家じまい」とあわせて知りたい！「親の住み替え先の選び方」3つのポイント「実家じまい」にあわせて知りたいことを、「シニアの暮らし 研究所」所長の岡本弘子さんに聞いた。今回は、実家じまいのあとの、親の住み替え先の選び方について。
50代のお悩み
2023年3月11日
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アラフィーの記事まとめ
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シンプル&マスキュリンなコートで色気を引き出す！ミラノマダムのおしゃれSNAPロングコートをさらりとはおるこなれた様に、生き方の余裕すら感じさせるミラノマダムたち。すらりとした立ち姿が美しい、着こなしのポイントをチェック。
Magazine
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パリのおしゃれマダムは「スカーフ使い」の達人ばかり！シンプルでいてラグジュアリー。そんなパリマダムたちのおしゃれな着こなしをSNAP！ この冬、日本でもトレンドとなっている「スカーフ」のあしらい。ベーシックカラーの服にさし色として合わせるテクに注目！
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【エクラ編集部スタッフの愛用スニーカー】この冬、50代が選んだ「ニューバランス」はこれ！この冬は、偶然にもニューバランスのスニーカーを愛用するアラフィースタッフが多かったエクラ編集部。ヘビロテしているというスニーカーをチェック！
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穿くだけで気分あがる！おしゃれな40代・50代愛用の“ZARAパンツ”コーデ5選おしゃれが大好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダムの“ZARAパンツ”を使ったコーデに注目。動きやすくてスタイルアップもかなえてくれるパンツは冬のおしゃれの心強い味方！
