アラフィーの記事まとめ

【一人暮らしの親のケア】会話をする相手がいない場合は、子供が率先して情報提供を

気になる一人暮らしの親にするべきケアを、専門家が指南。一人暮らしで会話をする相手がいない問題について、まずは真っ先にトライしたいのが、子供が情報提供をすること。

50代のお悩み

2022年11月15日

【一人暮らしの親のケア】資産については慎重に。まずは親の月々の収支を知ることから

その道のプロが、一人暮らしの親のケアで大事な「お金の管理」を解説。まずは、月々の収支から知ること。親の様子をうかがいながら、資産については慎重に行動すること。

50代のお悩み

2022年11月17日

【一人暮らしの親のケア】無理をせず「しかたがない」という言葉を大事に

「忙しくて一人暮らしの親に何もしてあげられない」と自己嫌悪に陥ったときの対処法を、専門家がアドバイス。無理をせず、「しかたがない」という気持ちを持つことも大事。

50代のお悩み

2022年11月21日

＜アラフィーにおすすめの本4選＞戦争は日常の延長線上にある。高橋源一郎著『ぼくらの戦争なんだぜ』

アラフィー女性におすすめの本をピックアップ。戦争は遠い国、遠い昔の話ではないと実感する『ぼくらの戦争なんだぜ』、日常に潜む詐欺の危機をリアルに感じさせる『嘘つきジェンガ』など、今読みたい一冊をご紹介。

カルチャー

2022年11月24日

今年バズった、人気商品♥レビューしました～

今年　人気で流行った、【ヤクルト１０００】【POLAアイゾーンクリーム】【ヘアブラシ】をレビューしたいと思います。よかったら、見てってくださいね～(^^♪

暮らし

みこ

2022年12月18日

滝汗、のぼせ、ほてり…50代女性を悩ませるホットフラッシュとはこう付き合う！

50代女性を悩ませるホットフラッシュとどう付き合ったらいい？　自律神経の乱れに気をくばることが一番の対策と、日本産科婦人科学会専門医の福山千代子先生。ホットフラッシュ症状が出る「トリガー」を把握してすばやいケアを！

ヘルスケア

2022年12月31日

50代、白髪が目立ちにくい髪色は？ 白髪ケアのコツ【50代のお悩み相談】

「長持ちするカラーを知りたい！」という髪のエイジング悩みに対して、この道の先輩である、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さんとスタイリスト 地曳いく子さんが一刀両断！

50代のお悩み

2023年1月12日

美のプロに聞く！どうしたら美しく眉を仕上げられますか？【50代のお悩み相談】

「眉を美しく整えるにはどうしたらいい？」というお悩みに対して、ビューティ・ライフスタイルデザイナー 藤原美智子さん、スタイリスト 地曳いく子さんが指南。上手に描けないなら、前髪で隠してしまうのもひとつの手段。

50代のお悩み

2023年1月16日

50代主婦のお悩み「気を使えなくなってしまったことが気がかり」【50代のお悩み相談】

女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんが伝授！ 今回は、まわりに気をつかえなくなったという、50代の主婦のお悩み。割り切ることもときには、大事。

50代のお悩み

2023年1月26日

50代が「仕事を引退してからの人生、新しい分野に挑戦するとき」に必要なこと【50代のお悩み相談】

50歳・主婦「残りの人生にハリをもたらすような取り組みをみつけるためには？」というお悩みに対して、産婦人科医の高尾美穂さんが、ヒントを伝授！ 更年期ど真ん中で難しい時期は、準備期間と捉えてお休みすることも必要。

50代のお悩み

2023年1月28日

50代女性「疲れがとれず、精神的にまいりがちです」【50代のお悩み相談】

産婦人科医の高尾美穂さんが、女性なら誰にも訪れる更年期症状に上手に付き合うヒントをアドバイス！ 「寝ても疲れがとれず、死を意識してしまうように」という50代女性のお悩み。昼夜のメリハリを意識して活動量も増やすことを視野に。

50代のお悩み

2023年1月31日

50代会社員のお悩み「ホルモン補充療法で心身の不調が緩和しません」【50代のお悩み相談】

女性なら誰にも訪れる更年期のアップダウンと上手に付き合うヒントを、産婦人科医の高尾美穂さんがアドバイス！ 気持ちの浮き沈みが激しく、なかなか改善しない心身の不調。対処法を教えてもらいました。

50代のお悩み

2023年2月1日

【アン ミカさんに50代のお悩み相談】ものが捨てられない人が気持ちよく処分するコツは？

日常に暗雲をもたらすモヤモヤを、コミュニケーションの達人であるモデル、タレントのアン ミカさんがズバッと解決！ 今回は「もったいない精神が強すぎてものが捨てられず、困っている」お悩みにアンサー。

50代のお悩み

2023年2月4日

【アン ミカさんに50代のお悩み相談】話しべたな自分に自信がなくて、友人からの誘いにのれません。解決策は？

モデル、タレントのアン ミカさんが、エクラ世代のモヤモヤをズバッと解決！ 「友人からの誘いに返事をするのが、アラフィーになって億劫になってしまった」お悩み。まず、聞くことに意識してみては？

50代のお悩み

2023年2月8日

【アン ミカさんに50代のお悩み相談】“いい人に見えたい”思いが強く、本音を言えない人の対処法は？

モデル、タレントのアン ミカさんが、豊富な経験と知識から、アラフィー世代の日常のモヤモヤをズバッと解決！ 周りからいい人だと思われたくて疲れてしまうという人へのアドバイスは…？

50代のお悩み

2023年2月11日