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楽しく豊かでヘルシーなアロマテラピーの魅力に目覚める様々な体調不良が一気に噴出するエクラ世代。年末から始まった体調不良にアロマも有効なのでは？と閃いた私のアロマ三昧な2024年上半期。
暮らし
トモコ
2024年6月29日
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君島十和子さんが仕事と家庭の両立でジレンマを抱えていた時に出会い、自己肯定感が上がった言葉とは？さまざまな経験を重ね、多方面で活躍するエクラ世代の女性たち。起伏に富んだ人生を歩み、これからも前に進んでいく彼女たちは、自分を変えてくれた言葉、自分を支える言葉を胸に秘めている。今回は俳優、作家の中江有里さんと、料理家のウー・ウェンさん、美容家の君島十和子さんの心動かされた言葉をご紹介。
カルチャー
2024年9月29日
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伝説の“ラム”カラーはエクラ限定復刻！ 春、買い足すなら「NOVESTA」のニュアンス色スニーカーきれいめスタイルになじむ大人仕様のスニーカーとして大人気を誇るノヴェスタの「MARATHON TRAIL」。3年前に登場し、即完売した幻の人気カラーが特別に復刻！
ファッションTOPICS
2024年3月9日
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〈あなどれない！加齢黄斑変性 Vol.2〉人生のQOLを下げる加齢黄斑変性。予防法と患ったときの治療法【小田ユイコのいつもどこかが調子悪い#3】ものがゆがんで見えたり、部分的に視野が欠け、QOLを著しく下げる50代以上に多い目の病気、加齢黄斑変性。初期段階で気づきにくいことから、症状がかなり進行するまで放っておきがちだといいます。一度かかると完治はせず、一生つきあっていくことになるこの病気。加齢黄斑変性を予防する心得は、結果ほかの生活習慣病の予防にもなりいいことづくめ。Vol.2では専門の医師、尾花 明先生に加齢黄斑変性の予防と、かかったときの治療についてお伝えします。
ヘルスケア
2024年3月6日
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２つの２つ星レストランがコラボした『デンクシフロリ』へ日本を代表する料理人『傳』長谷川 在佑氏と『フロリレージュ』川手 寛康氏、共に二つ星の人気シェフが2020年タッグを組みオープンした、串をテーマにした『デンクシフロリ』。主人と行ってきました。
綾部佳世
2023年7月27日
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【50代 時間のつまずき解決法】予定通りに進まず気持ちが焦ったときどうする？エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。いつも時間に追われていると感じている人は、こんな管理方法を試してみて。
50代のお悩み
2024年9月17日
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アロマテラピーにどっぷりハマり駆け抜けた2024年上半期突如アロマテラピーにハマった2024年上半期。気付けば夏の終わりと同時にブレンドデザイナーの資格取得まで辿り着きました。
暮らし
トモコ
2024年10月1日
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呼吸器からくる不調の原因は？「咳喘息」「誤嚥性肺炎」について医師が解説長引く咳や、喉の痛み、声がれなど喉のトラブルの原因となる疾患の中で、エクラ世代に多い「咳喘息」「誤嚥性肺炎」をピックアップ。自分に当てはまるものがないかチェックしてみて。
ヘルスケア
2024年10月5日
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ストレスの記事まとめ
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時に強すぎてしまう黒をドレープでまろやかにダークな一面をもつ黒を夏にまとうなら、素材やディテールで柔らかさをもたせて軽やかに。夏らしい凹凸（おうとつ）のあるシボが涼しげなクレープ素材、ウエスト部をツイストしたドレープのディテール……エフォートレスかつ凛としたたたずまいの中に、大人の余裕が香りたつ。
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【ニットの洗い方】洗濯方法から干し方まで詳しく解説！お気に入りのニットを長く楽しむためには、やさしく丁寧なお手入れが大切。特にニット素材は、洗濯機よりも手洗いが断然おすすめ！今回は、今大人気のニットカーディガンを実際に手洗いしながら、洗い方から干し方、シワのケアまで詳しくご紹介します。
Magazine
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爽やかで好印象！40代をおしゃれに見せるショートヘア23選40代になると髪が細くなったり、パサついたり、ツヤがなくなったり、顔の印象も変わってきた...など、髪悩みは尽きない。そこで今回は、40代のお悩みを解決しながらおしゃれに見せるショートヘをお届けします。
