マッサージの記事まとめ

老け見え・疲れ目印象をリセット！目もとを若返らせる「50代のアイケア」

顔の中で最も皮膚の薄い目もと。その皮膚はもちろん、骨や筋肉までエイジングがすすみはじめたアラフィーの目もと印象はぐんぐん下降するばかり。そこで、大切になってくるのが毎日意識しながら行うアイケア。その効果的なケア法を伝授します！

ビューティ特集

2021年9月11日

頭筋リリースでめぐりのいい頭皮に！ほぐすべき筋肉を専門家が解説【やつれ髪にサヨナラ】

つややかな美髪の土台づくりのためにとった栄養を効率的にデリバリーするために、頭筋リリースでめぐりのいい頭皮に！頭皮を筋肉からほぐし、髪を育てるための血流を促す、頭筋リリース。ゴッドハンド、村木宏衣さんのメソッドを公開！

ヘアスタイル・ヘアケア

2021年12月9日

「指マッサージ」で、血流をよくしてきれいな素爪に育てて【爪トラブルの対処法】

エイジングでダメージが起こりやすい爪のお手入れはポイントを押さえて、ていねいに。「きれいな素爪に育てるために必要なこと」を、ネイリストの渡邉季穂さんがアドバイス。

スキンケア

2022年3月17日

むくみやすい脚は、“流しマッサージ”で排出！【排出力強化レッスン】

老廃物が体内にたまって冷えや代謝不良を招きがちなアラフィー世代。効果が期待できる血流やリンパの流れを促す「流して出す」アプローチとしてマッサージをご紹介。

ヘルスケア

2022年1月25日

『kokyu』の“呼吸スパ”で究極の癒し時間を満喫！【京都旅】

京都の旅スタイルはここ数年で変化。歴史ある場所を訪れる以外にも魅力的なコンテンツが増えてきた。今年の秋は新たな京都で自分を癒す旅を。『kokyu』は町家の趣ある空間で「呼吸スパ」を体験できる。

旅行＆グルメ

2022年10月20日

ハリと弾力をもたらし「くぼみ目」の回復力アップ【攻めの「目もと美容」】

加齢だけでなく、紫外線やスマホでエイジングがすすみはじめたアラフィーの目もと。気になる「くぼみ目」を回復してくれるアイコスメを、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが紹介。

スキンケア

2021年9月7日

話題の麻布台ヒルズにOPEN！「カキモトアームズ」の最新ヘッドスパを体験に【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#59】

続々と新店舗がオープンしている麻布台ヒルズ。エクラ読者の皆様にはおなじみのサロン「カキモトアームズ」も、こちらにラグジュアリーな新店舗がオープンしました。興味深いメニューがたくさんそろっているとのことで、早速体験に伺いました。

編集長コラム

2024年3月15日

癒されたい、40代・50代女性に！　都心で見つけた、大人が「自分時間を過ごす」場所――ホテル ザ セレスティン 東京芝へ【ウェブエクラ編集長シオヤの「あら、素敵☆ 手帖」#86】

忙しく日々を過ごしている中で「自分のために使える時間」が持てると、想像以上に心身が癒されることがあります。そんな時間を過ごすのにお誂え向きな、都心の穴場のような素敵な場所を見つけました。みなさんならこの一泊二日の滞在を、どう過ごされますか……？

編集長コラム

2024年12月20日

50歳のおしゃれはもう少しだけ攻めていい！秋のキーワード　五選

もしも年齢を理由におしゃれが守りに入っていたとしたら、もったいない。憧れられるアラフィー女性たちほど、実は「ちょい攻め」スタイリングが上手。もう一歩踏み込んだ着こなしで、この秋もっと素敵に変わりたい！　今季、私たちがリアルに取り入れられそうなトレンドにフォーカス。すぐに参考にできる、＂ちょい攻め＂がかなう5つのキーワードをご紹介。

eclat特選

2018年9月2日

シンガポール旅行記〜ホテル編〜

久しぶりの海外旅行。 満喫してきました。

豊田真由美

2023年1月24日

「顔のまわり」をほぐしてマッサージが効きやすい肌に【しなやかな素肌を育てるウォームアップ】

ゴッドハンドエステティシャン・瀬戸口めぐみさん直伝の「ほぐし手技」で、潤いをきちんと届けめぐらせて、しっとり素肌を目ざして。肌を硬くする元凶、頭と首のコリを、スキンケア前に解消。顔が温かくなって代謝も上がり、このあとの「ほぐし保湿」がより効果的に。

スキンケア

2025年2月19日

50代ヘアケアの極意！老けて見える「やつれ髪」を理想の髪に変えるには？

ボリューム不足でぺたんこ、上手くまとまらずちりちりと広がる……。やつれ印象を呼ぶ、そんな髪の変化を感じたときこそ、毎日のお手入れの見直し時。いきいきつややかな髪を育てる、大人のためのヘアケアの極意、教えます！

ヘアスタイル・ヘアケア

2021年12月18日

マディソンブルーの“Hello”Tシャツ

大好きなブランド、マディソンブルーの“Hello”Tシャツ。どんなボトムにも合わせやすく、シンプルコーデでもインパクト大で夏の定番アイテムです。

木原みどり

2020年7月10日

リンパを流す習慣に欠かせないマッサージオイル4選【排出力強化レッスン】

老廃物が体内にたまって冷えや代謝不良を招きがちなアラフィー世代。効果が期待できる血流やリンパの流れを促すマッサージに使用する「流して出す」アイテムとは？ 3名の先生＆美容家の小林ひろ美さんが厳選したのはこれ！

ヘルスケア

2022年1月23日

黒､紺ブレ、リネン。富岡佳子は基本の3ジャケットが春の相棒！　五選

実は「大人の女性こそジャケットが必要」と以前から提唱していた富岡佳子さん。この春はもっと自由にジャケットを活用したいそう。黒テーラード、紺のブレザー、最旬リネン、着こなしの柱になる3つのジャケットを装って。

eclat特選

2018年2月2日