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アラフィフゴルフのススメ最近、またまたゴルフブームが到来‼︎ 毎年4月にアメリカで開催されるマスターズでは 松山英樹が優勝！！ 日本人初です！！ 老若男女問わず、注目されるスポーツになり、ゴルフ大好き人間としては嬉しい限り( ^ω^ )
暮らし
菜穂子
2021年5月20日
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ピラティス おうちでトレーニングしてます！ピラティスを続けていますが、おうち時間にトレーニングをしています。 おうちだとサボりがちなので、ブログをアップして気合いを入れていきいたと思います！
ビューティ
みこ
2021年8月13日
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『尻とくびれを。』表参道に日本初の「お尻とくびれ」専門のエステサロンをお世話になっている美容師のモテ髪師 大悟さんとTommyさんが10/1にオープン! 早速 お尻を上げてもらいに行って参りました♡
ビューティ
seiko
2021年10月2日
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つまづきを改善！毎日実践したいアキレス腱伸ばしストレッチ法【50代の不調に克つ！ものにつまづく編 #3】#1~2で、50代女性のつまづきやすさの原因がアキレス腱にあることを学んだ小田。今やフラット靴やスニーカーが主流で、アキレス腱のこわばりを招くヒール靴を長時間履く機会も減っています。再びアキレス腱の柔軟性を取り戻し、"歩く力"を養う簡単メソッドを教えてもらいました！
ヘルスケア
2021年12月20日
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グランマ・モーゼス展-素敵な100年人生を観て東京・世田谷美術館で2月27日まで開催されている「グランマ・モーゼス展」。70歳から絵を描き始め、80歳にしてNYにて初の個展。101歳までオールドアメリカの農家の暮らしを生き生きと描き続けた彼女の作品と言葉に勇気付けられました。
暮らし
光世
2022年1月30日
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いざ那須塩原の日帰り温泉へお久しぶりです。 7月中は体調を崩し療養生活‥‥。blogもご無沙汰しちゃってました。 やっとお風呂の許可が降りたので、今回那須塩原温泉に行ってきました！
旅行
akko
2022年8月13日
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50代の腕活♪エストでボディケア2月に発売予定のエスト インテンシブ ボディセラム。エストからエクラ 華組へサンプルご提供をいただき、一足早くお試しさせていただきました♪
水口宜子
2023年1月6日
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日本人の9割がかかる可能性がある帯状疱疹。50代が帯状疱疹にかかりやすい2大原因とは？【小田ユイコ×友和クリニック院長 宇土 博先生対談 #1】まわりでちらほら耳にする帯状疱疹（たいじょうほうしん）。体や顔に水ぶくれをともなう赤い発疹が帯状に広がり、患部にはピリピリ、ズキズキ、チクチクと神経痛のような痛みが。ときに焼けるような痛みとなり、寝ることさえままならないこともあるといいます。どうして50代になると帯状疱疹にかかる人が増えるの？ そもそも帯状疱疹って何？ 長年産業医として活躍し、数多くの帯状疱疹患者の診療に当たってきた宇土 博先生にお話をうかがいました。
ヘルスケア
2023年4月21日
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新たに加わった私のサロン活動！こんにちは.NONです。今発売中のエクラ6月号に、私のサロン活動を掲載して頂いております。サロン選びの基準はタイパとコスパ。効果はもちろんのこと、近所かつ通い易い続けられるお値段かどうか。手前味噌ですが自分でも、サロン選びが結構うまいなと思っておりますｗｗｗ
ビューティ
NON
2023年5月16日
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アラフィー世代の運動は大事！私の運動習慣が身に付くまでをご紹介します83歳になる義母が足腰が弱くなってきて、とうとう転倒して大腿骨を骨折（今リハビリ中で頑張ってます）。足腰は若い頃（アラフィー）から鍛えないと、と強く思いました。運動を迷ってる方、いま始めましょう。アラフィーから始めても進化します！
さとコーチ
2023年8月27日
運動の記事まとめ
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【50代がスタイルアップするワンピース】ウエストコンシャスなデザインで美しいくびれシルエットに一枚で涼やかに過ごせるデイドレスは、体をきれいに見せてくれるディテールにこだわって。「ファビアナフィリッピ」のワンピースは、自然なくびれを演出するウエストコンシャスなデザインがポイント。
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【50代がスタイルアップするワンピース】腰高な切り替えで着心地よくスタイルアップ！一枚で涼やかに過ごせるワンピースは持っておきたいアイテムのひとつ。腰高な切り替えデザインで、スタイルアップしながら着心地のよさもかなえてくれるハイクのワンピースをチェック。
Magazine
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