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【50代が感じる“体の異変”ベスト10】みんなはどんな異変を感じてる?どう対処してる? 50代女性に聞きました!
アラフィーになると、昨日まで何ともなかったところが、突然痛んだり、動きが鈍くなったり、体の不具合を感じやすくなるもの。そこで、みんなはどんな体の異変を感じているのか、アンケートで大調査! 168人に聞いた、“体の異変”ベスト10を発表します!
50代ヘルスケア
2023年1月3日
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50代、「足」と「脚」の違和感の正体は? 一生自分の“アシ”で歩くための対策
未経験の痛みやしびれが出たり、つったり、つまずいたり。50歳前後になると続出する「足」と「脚」のトラブル。そこでアラフィーに多い症状や不調の正体と対策を徹底リサーチ。一生自分の“アシ”で歩くために、チェックしてみて!
ライフスタイル特集
2023年10月28日
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「夫と会話がない...。」50代夫婦の会話ってどんな感じなの?
きっかけは「最近、うちの夫婦の会話、業務連絡だけなんですけど、このままだと将来どうなっちゃうのかな……」という編集部員のひと言。人生100年時代、あとン十年続く夫婦関係を考えるとよぎる不安。いったい、みんなはどんな話をしているの? 夫婦の会話のあれこれを大調査!
50代のお悩み
2023年8月10日
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50代特有のお悩み「高血糖」「コレステロール値の上昇」を徹底解説
今、新型コロナウイルス問題の影響で、糖尿病の発症リスクが高まっている。アラフィー女性の健康問題を見直したい。ダイエットの分野でぐっと身近になっていた「糖質OFF」や「血糖コントロール」、アラフィー世代になると数値が上がってくる「コレステロール値」について詳しく解説します。
50代のお悩み
2021年6月24日
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50代から自由になる!心を解放して自分らしい生き方を!
あなたは今、自由ですか?のびのびと自分の人生を生きていますか?幾多の経験を乗り越えて迎えた50代は、人生後半に向かって再スタートをきる時期。家庭、仕事、人間関係、そして夢。悩み、惑いながらも前に進もうとする同世代の証言から、私たちが求める自由のかたち、心を解放するヒントを探る。
50代のお悩み
2024年2月2日
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更年期世代の「手指の不調」痛み、しびれ、こわばりの原因と対策
更年期になると手指に痛みやこわばりが生じて、ビンの蓋が開けにくい、パソコンが打ちにくいなど、手指のトラブルが続出。これって何……? 治るの……?と不安を抱えているエクラ世代のために、池上整形外科院長の池上亮介先生が不調の現れる部位をご紹介。
50代ヘルスケア
2023年5月21日
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64歳で27年ぶりのセックスをして気がついた「50代からのセックス」で大切なこと【27年ぶりのセックス体験記 #2】
恋人と27年ぶりのセックスをはたしたものの、今度はベッドでの彼に対して不満を抱いてしまった原田純さん。彼にどう伝えたらいいのか…思い悩んだ原田さんはカウンセリングへ。2人でいいセックスをするために大切なことって?
50代のお悩み
2023年7月9日
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首のコリは危険のサイン!?不調につながる前に「首コリ解消法」
ガチガチになった首のコリを「しかたがない」「とりあえず我慢できるから」と、放置していない!? これがゆくゆくは体の重い不調につながることも。首コリ解消のための正しい生活習慣とトレーニングを専門家が伝授!
50代ヘルスケア
2021年10月21日
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アラフィー女性に聞いた!どうしてもやる気が出ないときの「やる気スイッチ」を入れる方法は?
仕事に家事に、と毎日忙しいところに、更年期世代特有の体の変化も重なって、心身ともになんだか疲れやすく、いろいろなことへの「やる気」が目減りしがちなアラフィー女性たち。夏の暑さに追い打ちをかけられて、さらに「やる気」激減なこの時期だから、何とか目の前のことを片付けるための「やる気スイッチ」を入れたいところ。そこで、アラフィー女性たちにとっておきの「やる気スイッチ」をアンケート調査しました。目下、疲れ切って「やる気」が行方不明な人はぜひ、自分にぴったりな「スイッチ」を見つけるご参考に!
50代のお悩み
2023年7月29日
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【50代友だちとの付き合い方】友だちの輪、閉じますか?広げますか?
年齢とともに変化する友だち付き合い。アラフィーの今、これからも友だちを増やしたほうがいいの?それとも、今仲よしの友人たちを大事にしていく……? 心地よい友人関係とはどうあるべきか、改めて考えてみたい。
50代のお悩み
2023年1月2日
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今が考えどき!アラウンド60(55歳以上)からの働き方とは?
もうすぐ定年を迎える、子育てが終わる、親の介護が始まる……。アラウンド60(55歳以上)からの働き方が気になりだすアラフィ―世代。働きたい理由も、求める働き方も、一人ひとり違うけれど、今からできる準備と心構えを学び、妥協も無理もなく、自分らしい仕事と出会う道を探りたい。
50代のお悩み
2022年9月26日
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【50代 手指の関節痛 原因と対策】女性ホルモンが減少する更年期が原因!親指のつけ根や関節の痛みを予防するには?
50代に多い「手指に力が入らない」お悩み。関節リウマチよりも手指の疾患を疑うべき?美容ジャーナリスト・小田ユイコさんが手指の関節痛の原因と対策を手指の疾患の専門家、四谷メディカルキューブの手外科医、牛尾茂子先生に徹底取材!症状や改善策まで詳しく伺いました。
50代のお悩み
2021年12月18日
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50代が直面する「親の介護・相続」きょうだい間の”トラブル回避法”
誰もがいつか直面する親の介護と相続。きょうだいで力を合わせて乗り越えたいところだが、実は長年別々に暮らすうちに、価値観や立場が変わり、そのことに気づかないでいるとトラブルも頻発しがちに。どうすれば回避できる?
50代のお悩み
2021年6月26日
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アラフィー女性に聞いた!今さら誰にも言えない秘密…ありますか?衝撃の結果が!
人生折り返し地点ともなれば、誰にでも一つや二つ、人に話せない秘密がある!?不倫、知られざるお金の使い道、意外な趣味…、アラフィー女性に聞いた、墓場までもっていきたい“秘密”を大アンケート調査!モヤモヤした思いを抱えているのは、あなただけじゃないかも……。
50代のお悩み
2023年3月4日
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64歳で14歳年下の恋人と初セックス「膣ケアのおかけでスムーズだったけど新たな問題が…」【27年ぶりのセックス体験記 #1】
膣ケアの本を書いたことがきっかけで、長期にわたるセックスレスと向き合うことになった『ちつのトリセツ 劣化はとまる』の著者 原田純さん。時を同じくして14歳年下の男性と出会って恋に落ち、ついに、一夜をともにすることに!果たして、27年ぶりに経験したセックスの結末は…?
50代のお悩み
2023年7月8日
50代 お悩みの記事まとめ
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タイムレスな黒のスプリングコートで、リッチさがきわ立つモノトーンコーデに。気温22℃|5/17(金)【50代の毎日コーデ】
美しいAラインのシルエットを描くブラックのスプリングコートは、ヘリテージモデルから復刻したタイムレスなデザイン。コートの裾からクリーンな白のパンツをのぞかせることで、黒のラグジュアリーさが引き立ち、気品漂う佇まいに。
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【夏のおしゃれは名品サンダルで】スタイリッシュに決まる!ジミー チュウのスポサン
靴好きスタイリストの戸野塚かおるさん。ひと夏を託すのにふさわしい今季の名品を、マダム戸野塚が厳選! ジミー チュウのスポサンで夏の足もとをスタイリッシュに。
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春の日差しのような軽やかなショートヘアでおしゃれを格上げ。アラフィー世代に似合うカットやカラー、パーマで立体感を出して、今どきのこなれ感と若々しさを手に入れて。
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大人のデイユースに欠かせない「デニム」。素敵に履きこなすには、どんなデニムを選べばいい?こなれて見える着こなし方は?おしゃれなアラフィーの愛用デニム&コーディネートを大公開!
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ウェブエクラ週間(2024/4/29~5/5)ランキングトップ10にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。マンネリを打破したい&もっと似合う髪型を見つけたいなら、実例をもとに大人ヘアの常識をアップデー…
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ゴールデンウイークの最後は、ZARAのブルーシャツで神戸散策♪アクセサリーショップや個性的なセレクトショップでショッピングを楽しんできました!
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マッキントッシュロンドンの色違いブラウスで初めての鹿児島へ♡
幕末好き、老舗好きの夫が鹿児島家族旅行を熱くアテンドしてくれました!