カルチャー

【憧れの国内高級ホテル・旅館】一度は泊まりたい！北海道から沖縄まで大人が満足する極上ステイ

50代女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だち、母娘の女子旅など、日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅。

旅行＆グルメ

2025年8月6日

50代から「人生最高のセックス」を経験するには？「ちつのトリセツ」原田純さんがアラフィーのセックスの悩みにズバリお答え！

中高年女性が直面する性と性器の問題に真っ向から取り組み、10万部を越えるベストセラーとなった『ちつのトリセツ　劣化はとまる』を出版した、径（こみち）書房代表取締役＆編集者の原田純さん。二度の結婚・離婚と、20年間におよぶセックスレスを経て、原田さんがたどり着いたのは、「60代で人生最高のセックスをめざすこと」。その激しくも心躍る性生活の軌跡を、原田さんに伺った。

50代のお悩み

2023年3月1日

ダラダラ＆ずるずるしてしまう50代へ「やる気が出るスイッチ」の入れ方

休みの日は何もしたくない、明日でいいかと後回し…。そんなアラフィー世代に朗報！　脳の奥にある「やる気が出るスイッチ」の入れ方をを教えます。

50代のお悩み

2022年8月22日

50代、年老いていく母親との「ちょうどいい関係」の作り方

年代によって変わる母と娘の距離感。ただ母を頼り、甘えるだけの娘ではいられない、アラフィー世代独特の母娘事情。なんだか最近、母との距離感をつかみにくくなった、と感じている人は多いのではないだろうか。母娘のちょうどよい距離感について脳科学と心理学の専門家が「なぜ、アラフィー世代は母娘関係について悩むのか」を解き明かす！　著名人へのインタビューも必見。

50代のお悩み

2022年5月28日

次のお休みに行きたい！大人が満足する「夏の旅」軽井沢や伊豆高原、ビーチにワイナリー

この夏、行き先に迷ったら、エクラ華組のおしゃれな旅を参考にして。木漏れ日の軽井沢、緑深い伊豆高原、潮風が心地よいビーチ、そして静かな時間が流れるワイナリー。大人だからこそ味わえる“静かな贅沢”を体験したい。感性豊かな大人たちが選ぶ、満足度の高い“夏の旅”をご紹介します。

旅行＆グルメ

2025年8月17日

手土産に悩んだらこれ！人気の焼き菓子など美味しくてセンス抜群のスイーツ

気の利いたもので美味しい手土産選びは意外と難しいもの。贈るなら、相手に喜ばれるものを選びたいし、センスの良さも感じてもらいたい。大人気の焼き菓子やマドレーヌ、ブラウニーなど贈る相手を選ばず楽しんでもらえる手土産をご紹介します！

旅行＆グルメ

2025年6月16日

【50代 女友だちのお悩み】年齢とともに変化する「いる友だち」「いらない友だち」

長年の友人を突然苦手に感じるようになったり、女子会に参加しても以前のように気分が盛り上がらなかったり。心あたりのある人は、もしかすると友人と距離をおくタイミングかも？　アラフィー女性たちへの緊急アンケートから分かった友だち関係の実情を、リアルな声とともに大公開。

50代のお悩み

2020年2月15日

次の休暇、どこへ行く？ ”軽井沢で過ごす” 大人が満足する宿6選

忙しい日々から解放されて、ゆったりと過ごす休暇。自然豊かな軽井沢で心身をリフレッシュしながら贅沢なひとときを楽しめる宿を厳選してご紹介。こだわりのサービスや美しい景観が魅力の宿6選が、次の休暇を特別なものにしてくれる。

旅行＆グルメ

2025年4月12日

【50代の不安感】ざわざわと胸に広がる不安は一体何？ なぜ起こるの？ 不安感との向き合い方とは？

以前は気にもとめなかったことが妙にひっかかり急に不安感や焦燥感が…。一度心配しはじめると止まらず不安感が強くなる…など、アラフィー世代は、常に心の中にもやもやとした不安を抱えがち。気持ちがすっきりと晴れないのは年齢、それとも環境のせい？心と体の両面から、不安感の原因や上手に付き合うヒントを探ってみよう。

50代のお悩み

2020年3月15日