ライフスタイルまとめ

インスタグラムにハッシュタグ「#eclatcat」をつけて投稿されたにゃんこたちの写真の中から「エクラキャット」として選ばれた猫たちを寄り集めてご紹介。今回は、ひょっこり顔を出した瞬間のショットを厳選してお届けします！

ライフスタイル特集

2020年5月25日

元気に過ごすには良質な睡眠が不可欠。しかし、これからの季節、私たちの眠りを妨げるのが、寝室における“夫婦の温度差問題”。ガンガン冷房をかけたい夫と、体を冷やしたくない妻。いびきや歯ぎしりといった騒音も気になるし、就寝＆起床時間の違いも悩みどころ。この難問、いったいみんなはどうしている？周囲の人に、聞きたいけど聞きづらい夫婦の寝室事情、あなたにかわって徹底リサーチ！

50代のお悩み

2020年5月24日

アラフィー世代へのアンケートで8割近い人が気になっていると答えた“まぶたのたるみ”。ただの老化現象だと思いがちだが、実は過度なたるみは「眼瞼下垂（がんけんかすい）」の可能性も！　その原因と診断基準を専門医に話を伺いました。

ヘルスケア

2020年5月23日

ウェブエクラ週間（5/11～5/17）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ！毎日を快適に過ごすために欠かせないマスク。子ども用のマスクから様々な形状のマスクが登場！早速チェックして。

ライフスタイル特集

2020年5月22日

気づけば人生100年の時代に。ということは、これから40～50年の歳月を夫と過ごすことになる。どうせなら楽しくハッピーな夫婦生活を送りたい。そのために欠かせないことのひとつ、夫婦のコミュニケーションについて考えてみましょう。

ライフスタイル特集

2020年5月20日

インスタグラムにハッシュタグ「#eclatcat」をつけて投稿されたにゃんこたちの写真の中から「エクラキャット」として選ばれた猫たちを寄り集めてご紹介。今回は、見ているこちらがにやけちゃう“仲良し2ショット”の写真を厳選してお届け！

ライフスタイル特集

2020年5月18日

毎日がんばっている自分に、ちょっぴり贅沢なご褒美ブランチを。今回は、佐藤智子さんの食卓からご紹介。カフェやレストランに出てくるような洋食仕立てのブランチはどれもおいしそう。

ライフスタイル特集

2020年5月17日

ウェブエクラ週間（5/4～5/10）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ！これからの季節に欠かせない一枚で着こなしが決まる「きれい見えワンピース」は必見！早速チェックして。

ライフスタイル特集

2020年5月15日

好奇心が旺盛でトレンドに敏感な、全国100名のアラフィー女性による、エクラ チームJマダム。暮らしを楽しむノウハウや情報を随時発信！今回は、ふだんがんばっている自分に、いつもとは違うちょっぴり贅沢なブランチを。好きな料理ばかりをワンプレートに。高級食材やヘルシー料理を存分に。十人十色のブランチレシピをご紹介。

カルチャー

2020年5月13日

姿勢を見直す最後のチャンスのアラフィー世代。アンチエイジングデザイナーの村木さん曰く「まずは硬くなった骨盤まわりの筋肉をほぐすのが大切！」とのこと。そこで今回は、バスタオルやテニスボールを使って自宅で簡単にできるストレッチ法をご紹介します。

ヘルスケア

2020年5月12日

「○○さんのカレーが絶品！」。そんな噂がたつほどおいしいカレーをリサーチ。長年の試行錯誤の末にたどりついた、永久保存版の絶品レシピをご紹介します。

旅行＆グルメ

2020年5月11日

鼻にくる特有の刺激臭。その正体である加齢臭は、誰にでも迫りくるエイジング現象ではあるものの、食事やライフスタイルしだいで濃度は大いに変化します。妻が夫のためにできるわき臭・頭皮臭・首まわり臭・口臭・足臭の傾向と対策をご紹介。まわりの人々に伝わる前に、夫のニオイを完封しよう。

50代のお悩み

2020年5月11日