ヘルスの記事まとめ

秋涼の銀座にて

フルコースで一日を楽しんでまいりました。

暮らし

Etsu

2022年9月24日

【チームJマダム白書】「腸活」について、アラフィー女性100人のリアルな声をお届け！

アラフィー女性、100人からなるコミュニティ『チームJマダム』。毎号ひとつのお題で、Jマダムたちの意識や行動をアンケート調査。今回のテーマは「腸活」。美と健康への並々ならぬ関心の高さがあらわに！

チームJマダム特集

2022年9月23日

つけ比べ実演あり！50代におすすすめの新作マスカラ5選【ウェブエクラ編集長オサニャイの「これ、いただくわ」#48】

マスク生活が長くなり「顔の印象＝目もとの印象」に。目は口ほど以上にものをいう今、50代のぼんやりした目を大きくパッチリとみせたいなら、やっぱりマスカラの効果は絶大！この秋の新色、新アイテムとして登場したマスカラのなかから、「大人に絶対使ってほしい！」とオサニャイが選んだ5本をご紹介。つけ比べ実演もしました！思った以上に仕上がりがそれぞれ違ったから、「なりたいまつ毛」別に、チェックして！

編集長コラム

2022年9月16日

腸から心とカラダをハッピーに！

éclat10月号 チームJマダム白書に掲載いただいた腸活ライフをご紹介。

暮らし

TOSHIMI

2022年9月16日

50代から気をつけたい！加齢によって増える目の不調・目の病気

老眼の始まりと重なるように、アラフィ―世代に押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。不快感の強いドライアイから自覚症状のないまま進行する緑内障まで、その最新知見と、人生100年時代のための目のケア方法を専門家にうかがった。

ヘルスケア

2022年9月15日

目の前に浮かぶヘンなものが、急激に増えたら要注意！「飛蚊症」の症状と予防法

老眼をはじめ、エクラ世代に押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。加齢に伴う生理現象だが、網膜剥離の前兆として生じている可能性のある「飛蚊症」の症状や予防について、眼科医の梶原一人先生に聞いた。

ヘルスケア

2022年9月7日

50歳以上は発症率アップ！ 「加齢黄斑変性」の症状と予防法とは？

エクラ世代に押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。そこで、眼科医の梶原一人先生に、体の酸化によって引きおこる、「加齢黄斑変性」の症状や予防についてうかがった。

ヘルスケア

2022年9月6日

「白内障」は老化現象のひとつ。早めに受診をして予防を

老眼など、エクラ世代に押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。高齢者の目のトラブルとしてよく知られる「白内障」の症状や予防について、眼科医の梶原一人先生に聞いた。

ヘルスケア

2022年9月5日

自覚がないまま進行してしまう「緑内障」は、早期発見が要（かなめ）！

老眼の始まりと重なるように、エクラ世代に押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。そこで、眼科医の梶原一人先生に、自覚症状のないまま進行する緑内障の症状や予防についてうかがった。

ヘルスケア

2022年9月4日

「53歳はまだ蕾ですよ」

岸惠子さんのトークショーに行ってきました。先日90歳になられたとのこと。相変わらず、華やかで、美しく、これまで生きてこられた厚みも感じて、優雅な学びの時間になりました。

暮らし

さとコーチ

2022年9月3日

涙の変化が原因で生じる「ドライアイ」の症状、ケアの方法は？

エクラ世代に、老眼の始まりと重なるように押し寄せてくるさまざまな目の不調、目の病気。不快感の強いドライアイの症状や目のケア方法を、眼科医の梶原一人先生に聞いた。

ヘルスケア

2022年9月3日

素敵な空間のアウトドアのお店見つけました

8月もあとわずかになりました。日が暮れるのも早くなってきた今日この頃‥‥ストレス発散に自然の中を歩くにはいい季節になりますね♡

暮らし

akko

2022年8月28日

ダラダラ＆ずるずるしてしまう50代へ「やる気が出るスイッチ」の入れ方

休みの日は何もしたくない、明日でいいかと後回し…。そんなアラフィー世代に朗報！　脳の奥にある「やる気が出るスイッチ」の入れ方をを教えます。

50代のお悩み

2022年8月22日

【チームJマダム白書】Jマダム10人の「このフィットネス、だから長続き！」

Web éclatでもおなじみのチームJマダム。今回は、おうちフィットネスを無理なく続けている10人のJマダムに、長続きの秘訣をインタビュー。「楽しく、気軽に、効率よく」がカギ！

チームJマダム特集

2022年8月15日

50代以降、シミと「シミもどき」が混在！？適切な治療を受けるには？【小田ユイコ×すがも小林皮フ科院長 小林道子先生対談 #2】

#1で、一見シミに見えて、シミではない病気にかかる確率が、50代以降高まることをお伝えしました。しかも、やっかいなことに、年齢を重ねるほどに混在の可能性がアップ。どうすれば均一な肌を取り戻すことができるのか。50代以降のシミ取りの名医、皮膚科専門医の小林道子先生に話をうかがいました。

ヘルスケア

2022年8月15日