ライフスタイルの記事まとめ

伊勢おかげ横丁〜徳力富吉郎版画館〜

伊勢神宮内宮からおかげ横丁。 赤福の折箱に入ってる栞のゆかりの場所のお話です。

旅行

ちっは

2024年5月21日

メガネについて調査！アラフィー女性100人のリアルな声をお届け【チームJマダム白書】

手元が見づらくなったり、日射しやスマホ画面の光が気になったりと、メガネが身近になるアラフィー世代。おしゃれに敏感なJマダムたちはメガネとどう付き合っている？ これまでと違う意識の変化やメガネの楽しみ方をリサーチ。

チームJマダム特集

2024年5月26日

【私たちの更年期トラブル！読者覆面座談会・前編】更年期に気づいたエピソードとは？

避けては通れない道だけど、やっぱりつらさはそれぞれあって……。今、まさに更年期のただ中！の読者代表の本音トーク。悩んでるあなた、ひとりじゃないですよ。今回は、4人が更年期に気づいたエピソードについて。

ヘルスケア

2024年6月8日

【私たちの更年期トラブル！読者覆面座談会・中編】更年期との付き合い方&対処法について

エクラ世代は、今、まさに更年期のただ中！ 読者代表による本音トーク、今回はそれぞれの更年期との付き合い方や対処法を語ってもらった。

ヘルスケア

2024年6月9日

【50代の更年期白書】更年期症状を感じているリアルな読者の声とは？40～65歳の女性にアンケート！

エクラ世代は今、まさに更年期のまっただ中！ 読者に一番つらいと感じる更年期症状について大調査。

ヘルスケア

2024年6月12日

【50代の更年期白書】治療とは別に自分でできることはある？更年期の不安や疑問を解決！

治療のほかに自分でできることは？ 更年期が終わると中性的になる？ みんなのリアルなお悩みから素朴な疑問まで、女性の健康に詳しい産婦人科医の吉野一枝先生が一問一答に回答！

ヘルスケア

2024年6月18日

6月6日は紫陽花の日✨初夏のお気に入りホワイトコーデでお出かけ✨

梅雨の時期に、咲き誇る紫陽花は、花びらが密集していて寄り添うように咲いていることから、人が集まるといわれています✨

インテリア

miwa

2024年6月6日

語学、スポーツ…アラフィー女性の「新たな学び」のリアルとは？【チームJマダム白書】

リスキリングが話題になる昨今、前向きに人生を楽しむJマダムたちも「学び」には意欲的！ アラフィー女性はどんなテーマに興味があるのか、何を目的に学ぶのか、全国から集まった100名のチームJマダムに徹底リサーチ！

チームJマダム特集

2024年7月29日

大人の朝の顔と、夜の顔✨緊張感とリラックスの程よい大人時間✨

じぶんの人生を充実させるには、ずっとずっと学び続ける旅の途中です✨

ファッション

miwa

2024年6月10日

庭のブルーベリーを収穫🫐

採れたて完熟ブルーベリー。毎朝少しずつ大事に味わう、今だけのおいしさ。

暮らし

ねね子

2024年7月19日

【50代「体が硬い」は大問題！】肩関節を柔らかくする朝と夜の柔軟化ストレッチ

肩関節をほぐす、朝ストレッチと夜ストレッチを整形外科医・スポーツドクターの中村格子先生が指南！

ヘルスケア

2024年8月9日

【夏の文芸エクラ大賞】“アイヌ文化”を知るための本から見えてくるもの

この1年間の売れた本＆話題の本をプレイバック。文芸評論家・斎藤美奈子さんと本の最前線から世の中を考える！　今回は注目度が高まっている“アイヌ文化”を知るための本をピックアップ。

カルチャー

2024年8月13日

どんな香りが好み？アラフィー女性「愛しのフレグランス」【チームJマダム白書】

ボディにまとうフレグランスを、Jマダムたちはことのほか大切に思っていることが判明！ アラフィー女性にとっての香りとは？ 注目を集めるブランドは？ 表に出る機会の少ない、フレグランスへの本音をリサーチ！

チームJマダム特集

2024年8月27日

【50代 時間につまずかないためにできること】「時間のつまずき」を感じるのはこんなとき！

常に時間に振りまわされて、物事がうまく運ばないのは、時間のコントロールがうまくできていないせい。どんなときに「時間のつまずき」を感じるのか？

50代のお悩み

2024年9月14日

【50代 時間のつまずき解決法】約束の時間に間に合わない！遅刻してしまう人の対処法とは？

エクラ世代が陥りやすい「時間のつまずき」の解消法を、時間管理のプロ 中島美鈴先生がアドバイス。約束の時間に間に合うはずが、いつも遅刻してしまう人はどうしたらいい？

50代のお悩み

2024年9月22日