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【50代 肩の痛み】知っておきたい五十肩の真実！原因は？治療法は？「最近肩が痛くて腕が上げられない……。もしかして五十肩!?」と、不安を抱えるアラフィー世代も多いのでは？ 五十肩はよくある症状なのに、どんな病気か実は分かっていないという人も多いはず。そもそも五十肩とはなんなのかを、医学博士の銅冶英雄先生に教えていただきました。
ヘルスケア
2020年1月7日
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加齢とともに崩れがちな姿勢を整える！橋本はづきさんの「50代 これさえやれば“2度と太る気がしない”ストレッチ vol.2 姿勢改善編」年齢を重ねると気になってくるのが、姿勢の崩れ。背中が丸くなったり、肩が内側に巻き込んだり、首が肩に埋もれて短くなったり。こうなると見た目の老化が進んでしまうから早めにリセットしたいもの。そこで、人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんがすすめてくれたのが、崩れがちなアラフィーの姿勢をリセットできる「二度と太る気がしないストレッチ 姿勢改善編」。実践すれば、美姿勢になってやせ効果も！ ぜひ習慣に！
ヘルスケア
2025年1月4日
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【エクラ世代・五十肩の悩み】読者発！ツラい痛みをケアするアイテム7選五十肩は、症状の段階に合った適切なケアをすることが早くラクになるためのカギ。今回は、ツラさを乗り越えたグッズをご紹介。
ヘルスケア
2024年4月17日
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「五十肩」を一日でも早くラクにする方法まとめ【エクラ世代のカラダ悩み解消】肩が痛くて腕が上げられない……。こんなつらい五十肩の症状があるのに、いつかは自然に治るものと思っている人も多いのでは!? 実はそんな思い込みが回復の妨げになっていることも。早く治すための知識や、具体的な治療法＆セルフケア法をご紹介。
ライフスタイル特集
2024年4月23日
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【エクラ世代・五十肩の悩み】五十肩を“正しく知る”ことが楽への近道！痛み別アドバイス五十肩は、症状の段階に合った適切なケアをすることが早くラクになるためのカギ。そのための具体策をご紹介。
ヘルスケア
2024年4月16日
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五十肩は肩コリじゃない！知っておくべき五十肩の正しい対処法とは？【小田ユイコ×ぜんしん整形外科院長 守重昌彦先生対談#1】40代になったとたん四十肩、50代になったら五十肩と、笑ってしまうほどネーミングどおりに肩の痛みに悩まされた経験のある小田。特に五十肩のときは着替えもままならず、寝ていても辛く、苦悶の日々でした。今は痛みはありませんが、五十肩になった側の右肩は今でも硬く、手を背中に回すのがキツイ。あのとき適切に対処していたらよかったのかも、とふと頭によぎることがあります。そこで、今ひとつわからない四十肩、五十肩のちゃんとした治しかたについて、年間1000人以上の肩関節を治療する専門医、守重昌彦先生にお話をうかがいました。現在、四十肩、五十肩にお悩みの方、ぜひご覧ください！
ヘルスケア
2023年5月30日
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五十肩はどんな治療をするの？【知っておきたい五十肩の真実】お悩みのアラフィー女性も多い“五十肩”。実際になってしまったらどんな治療をするの？ 治療中はどんなことに気をつけたらいい？ 五十肩になってしまった場合の治療法と気をつけるべき点を、自身も五十肩を経験したという整形外科の先生に伺いました。
50代のお悩み
2019年9月13日
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そもそも“五十肩”ってなに？【知っておきたい五十肩の真実】「最近肩が痛くて腕が上げられない……。もしかして五十肩!?」と、不安を抱えるアラフィー世代も多いのでは？ 五十肩はよくある症状なのに、どんな病気か実は分かっていないという人も多いはず。そもそも五十肩とはなんなのかを、医学博士の銅冶英雄先生に教えていただきました。
50代のお悩み
2019年9月8日
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痛みを我慢して放置しないで！五十肩の正しい治療法・予防法を専門医が解説【小田ユイコ×ぜんしん整形外科院長 守重昌彦先生対談#2】五十肩を患ったとき、毎日の着替えが地獄だった小田。そんなに辛かったのに、治療法があることを知らずに放置し、長期にわたって耐え忍ぶことに。今も消えない眉間に縦ジワは、このとき刻まれた気がします（笑）。放っておいて自然に治る人もいるとはいえ、今五十肩にお悩みの方にとっては待っていられない気持ちも大きいはず。専門医の治療法を知っておいて損はありません！
ヘルスケア
2023年6月1日
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いざ那須塩原の日帰り温泉へお久しぶりです。 7月中は体調を崩し療養生活‥‥。blogもご無沙汰しちゃってました。 やっとお風呂の許可が降りたので、今回那須塩原温泉に行ってきました！
旅行
akko
2022年8月13日
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五十肩になりやすい人は？予防法は？etc.五十肩の気になるあれこれQ&A【知っておきたい五十肩の真実】多くのアラフィー女性たちが悩まされている“五十肩”。「五十肩になりやすい人は？」「予防のためにできることは？」「どれくらいで治るの？」など、気になる五十肩の疑問に専門医がお答えします。
50代のお悩み
2019年9月14日
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五十肩になるとどうなるの？【知っておきたい五十肩の真実】「最近肩が痛くて腕が上げられない……。」思いあたる人は、もしかして五十肩かも!? 実際に五十肩になるとどんな症状があらわれるのか、医学博士の銅冶英雄先生にお聞きしました。
50代のお悩み
2019年9月11日
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五十肩はどこで何が起きている状態？【知っておきたい五十肩の真実】メジャーな病状なのに、謎なことも多い「五十肩」！ 五十肩とはどんな病気で、何が原因で起こるものなのかを専門医に詳しく伺いました。
50代のお悩み
2019年9月9日
五十肩の記事まとめ
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春は何を買うべき？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテム見本帖50代女性におすすめの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、毎日が楽しくなる生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタイルを叶えるファッシ…
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50代、春のジュエリーは何を選ぶ？どんな装いも「パール」があれば上品で女らしい春の暖かな日差しに映えるパールは、大人の女性に特別な輝きを添えてくれる。シンプルからエレガントまで幅広いスタイルにぴったりの春パールでおしゃれが華やぐ。
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【50代に似合うエレガントな華トップス15選】春の着こなしが見違える！ひと技加えたデザインを選んで顔まわりの印象を大きく左右する、トップス選び。大人にふさわしいラグジュアリーな華やぎと新鮮さをもたらすとっておきの一枚で、印象的な春の着こなしを謳歌したい。
